煮熟的粽子能放几天

粽子在很多地方也被称为“角黍”，是夏季的时令食品，富含营养，具有很好的养生效果。这里给大家分享一些关于煮熟的粽子能放几天，供大家参考学习。

煮熟的粽子能放几天

由于夏天气温高、湿度大，适合各种微生物的生长繁殖，煮熟的粽子在常温下保存两个小时后即容易变质。

粽子属于熟食的一种，在常温下的保质期一般只有几天到一周，而冷藏也只能暂时延长保质期。如粽子有异味或拆开后有霉变就不能食用。

熟粽子常温下保存几天

煮熟的粽子在常温下是可以保存2天。

为了让粽子的营养流失不是很多，真空包装的粽子时间比较久，保存粽子大概不能超过三个月，时间太久营养会流失的很多。

冰冻后的粽子常温可以放多久

不超过3个月。由于冰箱的冷冻层温度较低，可以抑制细菌微生物的生长繁殖，将粽子放进去后，会将粽子里的水分凝结成冰晶，可以保存较长时间，但建议不要超过3个月。即使冷冻可以延长保存时间，但在气温较高的天气，随着保存时间的延长，在食用之前，要检查是否变质，才能食用。

小孩吃粽子好吗

吃粽子是有好处的，但是不要过多食用，过多食用，易产生胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等。15个月以下的小孩最好就别给他吃了，吃也只是浅尝为好。专家认为，吃粽子的同时搭配蔬菜、水果可帮助肠胃蠕动，避免因吃粽子引起的消化不良。助消化还可自配消化茶，配方为陈皮二钱、麦芽二钱、佛手柑三钱、山楂三钱、乌梅一钱、甘草一钱半，加入一升开水熬煮，还可当养生茶饮用。

吃粽子的好处

肉粽可以补铁

粽子以竹叶或苇叶为皮，糯米为肉，叶子不仅带来清香，还能提供多酚类物质和钾元素，蒸制时渗入米内，有利于提高人体的抗热机能，而且糯米性温，有暖脾胃作用。随着天气日益炎热，人体表面血流增加，肠胃功能逐渐下降，人容易苦夏消瘦，吃糯米正好能改善这一问题。

古代包粽子所用的糯米并非精白米，粗制糯米可提供较多的矿物质和B族维生素。现代人在粽子里添加小枣、花生、莲子、山药等配料，更有补益作用；添加红豆、绿豆、豆沙等配料，则能清热解毒，并增加蛋白质含量；制作肉粽、蛋粽，则可以提高蛋白质和脂肪，增加铁的含量。