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立秋2024习俗盘点

晓芬分享

立秋是收获的季节,农民们开始采摘各种水果和蔬菜,享受丰收的喜悦。立秋后,由于昼夜温差逐渐加大,人们要注意适时增添衣物,预防感冒。这里给大家分享一些关于立秋2024习俗盘点,供大家参考学习。

立秋2024习俗盘点

立秋2024习俗盘点

晒秋

晒秋是一种典型的农俗现象。在湖南、江西、安徽等生活在山区的村民,由于地势复杂,村庄平地极少,只好利用房前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒农作物,久而久之就演变成一种传统农俗现象。这种村民晾晒农作物的特殊生活方式和场景,逐步成了画家、摄影家追逐创造的素材,并塑造出诗意般的“晒秋”称呼。

全国不少地方的这种晒秋习俗慢慢淡化,然而在江西婺源的篁岭古村,晒秋已经成了农家喜庆丰收的“盛典”。

贴秋膘

“立秋”这一天民间素有“贴秋膘”一说,但“贴秋膘”要适度。伏天人们胃口普遍较差,食欲不振,不少人会瘦一些,因此有了“贴秋膘”的习俗。专家提醒,适当的“贴秋膘”有益于恢复体力,但是若贴补过分,相对运动不足,消耗热量过低,则易导致“秋胖”。

啃秋

“啃秋”,也称“咬秋”,在立秋这天吃西瓜、香瓜或桃,寓意炎炎夏日酷热难熬,时逢立秋,将其咬住。立秋当日买个西瓜回家,全家围着啃,就是啃秋了。

喝秋水

由于夏季流汗较多,人们会在立秋这一天全家人喝一杯立秋水,寓意消积暑,免秋来腹泻、闹肚子。

2024年躲秋是什么意思

立秋交节的时候是阴阳相争的时刻,气场混沌,俗话说:“立秋不躲秋,秋后惹是非”。常言道“惹不起躲得起”,因此也就有了“躲秋”的说法。

2024立秋不意味着入秋吗

2024年8月7日,正式迎来“立秋”节气,这是秋天的第一个节气,是天气由夏转凉的过渡性季节。

但需要注意的是,立秋并不等于入秋,我国幅员辽阔,南北各地进入秋天的时间差别较大,此时仅有西北、东北一些地方完成了夏秋转换,其他大部地区还处在炎炎夏日中。

据悉,立秋甚至还是二十四节气中,仅次于大暑、小暑的第三热节气。

“烦暑郁未退,凉飙潜已起”,立秋预示着秋天的脚步即将到来,但此时我国大多数地区的气温仍然较高。

现代气候意义上的季节是用气温来划分的。根据气象行业标准《气候季节划分》,当某地连续5天的滑动平均气温都低于22摄氏度,就认为入秋了。按照这一标准,从全国立秋期间30年平均气温的分布来看,除了大兴安岭和青藏高原等地区外,全国大部地区平均气温都高于22摄氏度,华北东南部、黄淮及以南的大部地区、新疆南部等地都超过25摄氏度,所以立秋并不意味着秋天已经来到,大部分地区的暑气仍很重,要过一段时间才能真正进入秋季。

我国各地入秋时间相差很大,常年情况大致是:东北大部、华北北部和西北部、西北地区东部、内蒙古中东部、新疆中北部等地8月入秋;华北中南部、黄淮大部、江淮大部、江汉北部、西南地区东部、新疆南部等地9月入秋;江南大部、华南中北部等地10月入秋;华南南部11月入秋。青藏高原大部和大兴安岭北部等地常年夏季凉爽气温低,没有气候意义上的夏天,春秋相连,如拉萨、西宁、昆明等。

立秋要多吃酸

初秋时节,天气依然会比较热,空气潮湿,这时候就应该多吃一些酸味食物,以补肝气。而且立秋之际,大家容易产生秋燥。此时正是润燥生津的最佳时期,立秋时节有很多水果都是令人可以摆脱秋燥的最佳食物!

苹果

苹果被美国人选为对健康最有利的水果,因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。

柑桔

性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。

葡萄

营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生吃可以滋阴除烦,经常食用,对神经衰弱和过度疲劳均有补益。

甘蔗

汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕。中医常把其作清凉生津剂,用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结等症。

有润肺止咳、清热生津、化痰之功效。鲜柿生吃,对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。

肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效。生吃、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。

石榴

性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者,可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等。

立秋节气的寓意

立秋的寓意:秋季开始,暑去凉来立秋,是二十四节气中的第13个节气,更是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始:“秋”就是指暑去凉来。立秋时,北斗指向西南。从这一天起秋天开始,秋高气爽,月明风清。此后,气温由最热逐渐下降。

立秋,意味着降雨、风暴、湿度等,处于一年中的转折点,趋于下降或减少。季节转换,南方地区的降雨量、风暴、干湿度等变化明显;北方地区,这些变化不明显,变化明显的是气温。进入秋季后,在自然界中,阴阳之气开始转变,万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟,气候开始由夏季的多雨湿热开始向秋季的少雨干燥气候过渡。立秋并不代表酷热天气的结束,所谓“热在三伏”,按照“三伏”的推算方法,立秋至处暑往往还处在“三伏”期间,所以初秋天气还很热,真正凉爽一般要到白露节气之后。热与凉的分水岭在秋季,并不是在夏秋之交。秋天的气候分为两个阶段,初秋“闷热”,仲秋后趋向“干燥”、“凉爽”气候特征。这是一个暑热与凉寒交替的季节。

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