婴幼儿口腔保健的三个方法

　　成年人牙齿保健有很多方法。比如说刷牙、洗牙等。可是对于婴幼儿来说，我们似乎很难找到适合他们的牙齿保健方法。当然，这并不代表没有。下面是小编收集的关于婴幼儿口腔保健的三个方法，希望对你有用。

　　婴幼儿口腔保健的三个方法

　　1.加强婴幼儿的营养首先要求喂母乳。母乳是婴儿最好的天然食品，它具有热量多、各种营养素适合婴儿的需要和消化能力，还有较多的酶和抗体，有利于婴儿消化、吸收、抵抗疾病。直接哺乳既方便又卫生经济。其次是喂奶的方法和时间也要注意。另外还要注意哺乳姿势、左右轮换喂奶，以免影响婴儿颌面部的生长发育。因长期使用含糖的奶瓶喂奶，特别是睡觉时给予，睡着时还含在口内，易引起乳切牙和第一乳牙患龋，有人称此为“奶瓶龋”，最后一点，应尽早地让幼儿练习咀嚼，因为咀嚼是对颌骨的生理性刺激，可以促进骨头生长，锻炼肌肉的功能。

　　2.帮助婴幼儿搞好口腔卫生要求家长做到一早、二帮、三教育，在婴儿乳牙未萌出前就开始搞口腔卫生，最好在哺乳后和每天晚上，由母亲用手指缠上消毒纱布轻轻擦洗牙龈和腭部。并注意在进食后给少量温开水，用以清洁口腔。3岁时就要教会儿童自己刷牙，并给予指导、监督，培养良好的口腔卫生习惯。

　　3.定期口腔健康检查，尽早预防龋病。要求每隔半年给婴儿进行一次定期口腔健康检查，随时发现问题，及时处理，以利于婴幼儿的健康成长。为了尽早预防龋病，最好用氟滴剂给婴儿补充氟化物，可将氟滴剂滴入婴幼儿的口内，也可将氟滴剂加入食物中吃下;3岁以后就可服用氟片，和用含低浓度的牙膏刷牙。

　　手相看宝宝身体健康状况

　　1、掌纹观察宝宝的智商

　　孩子聪明不聪明每个家长都很关心，这在手相的智慧线上可以表现出来，显示的是孩子先天的智力状况。假如此线明晰不中断，颜色红润，呈抛物状，近掌心处微下垂，说明孩子中枢神经系统先天发育正常，智商较高。人的思维活动可以反应在掌纹上，用脑少掌纹就少而明晰，思维活跃，掌纹就繁乱细杂。

　　2、掌纹观察宝宝是否缺钙

　　判定孩子是否缺钙，从掌纹上主要观察三个部位：一是无名指的长度，无名指的正常长度应该到中指第一指节的一半处，过长应考虑孩子钙质代谢异常问题。缺钙了，骨骼和牙齿的发育都会受到影响。二是看第二指节的长度，第二指节假如明显长于第三个指节，也说明孩子缺钙。三是看生命线的近手腕处有没有细碎散纹形成伞形，假如有，则表示孩子体内的钙吸收不平衡，应该及时补钙。有这种掌纹的孩子，一般中老年都有腰腿痛的毛病。

　　3、观察宝宝饮食差的原因

　　孩子不好好吃饭，多与脾胃虚寒、内有积食有关。这种情况在掌纹上反应出的征象是手荏弱，掌色黄白，手中的三大主线较浅，掌部有很多细碎的小纹，手腕部有青筋暴露。其它的体征可见鼻梁上有一条青筋横穿而过。不好好吃饭的孩子，肠胃功能很弱，稍有不慎极易引发消化道病变，影响正常的生长发育，因此，孩子的饮食应科学合理化。

　　4、掌纹观察宝宝急性呼吸道感染

　　首先说一下急性呼吸道感染与一般感冒之间的区别，这里给大家介绍一个简单的方法：看患儿是否有呼吸增快和胸册陷，假如有就是患了肺炎，假如没有就是一般感冒或咳嗽。宝宝急性上呼吸道感染的掌纹征象是掌色微发暗，尤其是看掌心偏上中指的部位，同时大姆指根部有较多的小红斑点。

　　新生儿正常体重范围是多少

　　1、新生儿体重是衡量小儿生长发育的重要标志，新生儿出生时平均体重为3000克。正常范围为2500～4000克。影响新生儿体重因素有初产年龄;孕周;胎次及多胎;孕妇健康状况、嗜好;营养状况等。

　　2、正常足月的宝宝出生时体重为2500-3999克左右。

　　3、最初3个月，宝宝每周体重增长180-200克，4-6个月时每周增长150-180克，6-9个月时每周增长90-120克，9-12个月时每周增长60-90克。

　　4、按体重增长倍数来算，宝宝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大约是3倍，2岁时大约是4倍，3岁时大约是4.6倍。

　　5、新生儿在出生第二年，宝宝体重平均增长2500-3000克。

　　6、2岁以后平均每年增长2000克左右，一直到青春发育期。

　　什么是学前儿童健康教育

　　1、能关心周围世界的各种事物和现象，有较良好的观察、注意、想象、概括、分析能力、有较强的求知欲，并能认识自己与周围世界中各种事物和现象的关系。

　　2、能与父母、老师、小朋友表达、交流自己的感受和想法。

　　3、乐意寻求新的生活体验，有良好的适应新环境的能力。

　　4、做事有信心和一定的耐心，力求做成功，不惧怕失败和挫折。

　　6、有一定的生活自理能力，初步养成良好的生活习惯。

　　7、能主动参与集体性活动，敢于自我表现。

　　8、和小朋友友好相处、平等合作、乐意关心他人，富有同情心。

　　9、有一定的自我评价能力和自我约束能力。

　　肥胖宝宝应该注意的饮食健康问题

　　1.近日，中国疾控中心食物强化办公室有关专家称，随着生活水平的提高，儿童肥胖已成为一种普遍现象，他们面临的以铁元素为主的微量营养素缺乏问题变得愈发突出。儿童缺铁将导致其身体矮小，学习成绩下降，并且影响其成年后的劳动能力。因此，通过各种积极措施加大肥胖儿童的补铁力度，已成为社会急需解决的问题。

　　2.美国耶鲁大学研究人员在回顾了1999年～2002年美国健康与体检调查的相关数据发现，肥胖儿童更容易缺铁，他们中缺铁人数的比例是体重正常儿童的两倍以上。

　　3.中国疾控中心食物强化办公室专家认为，缺铁不仅是胖孩子存在的营养问题，也是国内居民普遍存在的公共卫生问题，这主要因为我国居民膳食结构以谷类和蔬菜为代表的植物性食物为主，人体铁摄入量85%以上来自植物性食物，而植物性食物中的铁为非血红素铁，吸收率很低，同时植物中的植酸草酸等也影响铁的吸收，由此导致我国居民铁缺乏和缺铁性贫血高发。

　　4.据介绍，动物性食物如猪肉、牛羊肉等食物中含的血红素铁吸收率较高，是较好的铁来源，但肥胖儿童自身已存在蛋白质、脂肪过剩，如果摄入更多的动物性食品，会加重肥胖负担，进一步危害身体健康。

　　5.对此，中国疾控中心食物强化办公室专家指出，可通过强化食品来有效补充人体微量营养素的缺乏，其中铁强化酱油因为不需改变孩子的饮食习惯，并且在补充铁元素的同时又不会增加孩子体内热量的堆积，不失为最为理想的补铁方法之一。