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关于第一次游泳优秀作文

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到了游泳馆,我看见有许多人在那里游泳。有的人在蛙泳,有的人在仰泳,也有的人在潜水,看他们的样子非常轻松,我觉得游泳非常简单,在没有爸爸的陪伴下,我学着别人的样子,蛙泳,我游了几下就开始往下沉,这里给大家分享一些关于第一次游泳优秀作文,供大家学习。

关于第一次游泳优秀作文1

以前,我只会在水中嬉戏。三岁开始我便用泳圈游泳。那时候,手脚乱划几下,后来我渐渐大了,看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时,心里很是羡慕。虽然有一百个不愿意,但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。

暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后,便开始手把手地教我了。我学的.是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样,教练先教我呼吸。我想如此简单的东西还需要练一天吗?看来游泳都肯定是一些简单动作吗,哼,还需要我学吗?

果然,后面的练习证明了我的想法是错的。

在试游十五米时,游到十米后,突然感觉力不从心,手脚有些麻木,呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去,但是教练已经在那里了,他伸出粗大的手,一招“如来神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸边,瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。

教练把我拖回去,对我说了一声:“你紧张什么?”我恍然大悟——原来我要放松一点,那么紧张,怪不得手脚麻木呢。

第二次,我沉住了气,下水后,把每一个动作都做得很到位,我抑制住了心里的恐惧,心平气和的吸气,呼气,再吸气,再呼气……

不知不觉,我已经游完一圈了,感觉还意犹未尽。功夫不负有心人,经过几天的奋斗,我终于学会了游泳。现在我不再羡慕别人了因为游泳,我也会。以后面对困难,不要太恐惧,也不要太轻敌。

关于第一次游泳优秀作文2

妈妈,今天突然对我说:“儿子你现在不会游泳,如果遇到危险,你都不能自保,所以我打算给你报一个游泳班,让你学习游泳。”听到妈妈的话之后我心里很高兴我能够学到一技之长,所以我爽快的答应了。

到了游泳班老师先教我们练习憋气。首先要把头扎到水下,然后憋在水里,憋在水下时我的头感觉很晕,呼吸很不通畅,然后脸也憋的通红。刚练习憋气时,我遇到许许多多的困难,比如憋得时间太短了,动作不对等等,但我并没有放弃,而是坚持了下来,克服了这些困难。

我学会了憋气之后老师又教我们练习“浮”,意思就是教我怎样浮在水面上不落到水底,老师首先给我们大家做了个示范,老师首先站在池边,然后脚蹬着墙向外滑,老师像一只活蹦乱跳的青蛙一样,滑出去了很远的距离。

之后,老师对我说:“你来试一次吧!”我爽快的答应了老师,然后我就准备“浮”了,我学着老师的样子,先把脚打开,然后双脚绷紧向下一纵,向下纵的时候我心里很紧张生怕纵不出去被其他同学笑话。

但老师对我说“别害怕,做好心理准备,你能够成功的”,我听了老师的话,你鼓起勇气又做老师教的动作,然后就开始了。这一次我原本以为我会失败,但奇迹出现了,我并没有失败而是成功了,我欣喜若狂,开心得一蹦三尺高,我笑了,老师也笑了。

学完了“浮”以后,老师又教我最后一步怎么抬头呼吸,老师给我做了个示范,先游到水里,然后手向上一抬头就跟着抬了起来,然后大呼一口气,又到水里,我学会着老师的样子做了起来,虽然第一次和第二次都没成功但第三次我终于成功了,我的心里非常的开心,想着自己终于学会了游泳。

通过这次的学习,我明白了,不管做什么事情都要持之以恒,不能轻易放弃,在我们的学习和生活中也是如此!

关于第一次游泳优秀作文3

今年暑假,爸爸给我报了游泳培训班。我兴奋极了,高兴得一蹦三尺高,两眼快眯成一条缝了。

7月4日到了,这天天气格外晴朗,鸟儿在树上唱着动听的歌,大自然的一切都充满了生机。你知道我为什么如此高兴吗?因为这是我的第一堂游泳课。

到了培训地点,教练先作自我介绍,点了名,确定都到齐了,就让我们换衣服,进泳池。接着,教练教我们憋气的要领,让我们在岸上多练几遍。

刚下水,我们全都缰住了,水好凉啊,个个不敢动。

“什么?这样可不行,待会还要让你们在水里练憋气,把整个头都埋到泳池里,注意,是整个头!你们这么怕水,怎么能学会游泳呢?”教练顿了一下,又极其严肃地说道:“我一天到晚都泡在水里,照你们这样,我岂不是要垮了?”大家你看看我,我看看你,不知如何是好。

“好,再让大家适应水温三分钟,我们马上就要下水了”。教练继续发话道。

“预备,一、二、三,下水!”

啊?下水,怎么办?不是,这个下水,我可不敢啊!把脸贴近水面,蒙蒙教练得了!此时,我又摸了摸凉飕飕的水。

“你,干嘛不下去?别人都下去了,就你特例啊!快下去!”

完了,被发现了!哎!算了,人在江湖漂,哪有不挨刀啊?我今儿我今儿就豁出去了。于是,我往旁边跟我一起学游泳的陈嘉盛瞄了一眼,他虽然在水里,却也和我一样痛不欲生,脸涨得通红。

我捏住鼻子,硬把头塞进了水里。

“咳咳!呸呸呸!”真是倒霉,第一次下水就被呛。这水真难喝,我都快吐出来了。教练见我如此狼狈,反倒露出了笑容:“嗯!不错,像个男子汉。但是回去要多练练憋气,你这水平啊刚才,我看了你的所有动作,你在水里才憋了四五秒钟就喝了几口游泳池里的水,我估计你已经喝饱了。”

听了教练的这番话,我发自内心觉得游泳这是一项不简单的技术活。如果你胆小不认真,恐怕是学不会的。

关于第一次游泳优秀作文4

盼望已久的暑假到了。一天,爸爸从外面回来,还没来得及换上拖鞋,我就迫不及待地跑过去询问他:“爸爸,你还记得答应我的一件事吗?”“什么事啊?”爸爸疑惑地问道。”“你说带我去学游泳的”。在我明确的提示下,爸爸这才恍然大悟。

去上课的第一天,我非常兴奋,因为终于要开始学游泳了。教练要求我们每节课前都要先做好热身运动。第一节课是学习闭气,先深呼吸憋一口气,再沉入水下将气缓缓吹出来。教练先给我们做了示范,教练还对我们说憋气至少要十秒后才可以吐气出来。可是我才刚学,哪里能坚持憋气这么久?但教练还是把我硬按进了水里,结果重回水面时我都快要没气了。第二天,上第二节课……到了第八节课,就是最关键的一课———学泳姿,手和脚都要模仿成青蛙游泳时的姿态,双手分别向两边滑动,双脚也向外蹬,经过半天的辛苦练习,我终于学会了。

第九天,也就是第九节课,我最害怕的一课,为什么呢?因为这节就是我的毕业考试课,考试规则就是游30米,一去一回,如果通过了,我就可以毕业,如果不通过,就要继续学习和考试。一整节课我都在默默祈祷自己能顺利通过考试。考试终于要开始了,一个、二个……轮到我了,我当时太紧张,都忘记怎么换气了,之前训练的泳姿也忘了,才游出几米,我就实在是游不动了,是教练把我救回来的。这节课没能通过考试,只能等待明天了。

到第十天,我又一次来参加毕业考试了。经过上次的教训,所以我学会了放松自己,顺利地游了一个来回,成功地通过考试,毕业了。

“有志者事竟成”。凭着坚强的毅力和经过刻苦的练习,我学会了游泳,并且会越学越好!

关于第一次游泳优秀作文5

“总算结束了。”我离开游泳馆时,难过地对妈妈说,“我喝了好多水。”

今天,是我学游泳的第一天。来到游泳馆,我换好衣服,走进水里,觉得兴奋极了。教练先让我们在水里跳十下,然后走三圈,我轻松地做好了,心想:游泳挺好玩的,一点都不难。接着,教练让我们在水里憋气,听到这个命令,我在原地一动不动,呆若木鸡,担心极了。

心想:我会不会呛到水呀?那滋味可不好受。教练似乎看透了我的心思,温柔地说:“放心,你不会呛到水。”我深深地吸了一口气,这才胆战心惊地沉下去。刚到水里,水就接到了攻击命令,往我的鼻子、耳朵和嘴巴冲过来。尽管我立刻爬了上来,但还是喝了一口水,趴在岸边大声咳嗽。

我一边咳嗽一边想:教练不是说我不会喝水吗?怎么回事?后来,教练告诉我,我的姿势不对,而且速度太快了,我恍然大悟。休息片刻,我试着慢慢把头沉了下去,6秒后,我上来了,而且没有喝水。经过一次又一次地练习,我终于能憋气10秒钟了,突然觉得自己特别了不起,内心别提有多高兴了。

接下去,教练让我学怎么游泳。我深吸一口气,把头沉了下去,根据教练的口令,我把脚一蹬,在水中漂着,坚持了3秒钟后,我忍不住了,站了起来,大口呼吸。我想再次尝试,憋到8秒钟,但是没到8秒,我就喝了满满一大口水,我瞬间跳了起来,回到岸上,大口咳嗽,这感觉真糟糕,就像一群蜜蜂在我的喉咙里飞。

教练催促我再试一次,我心想:天哪,这也太难了吧,喝了这么多水还不够,我不想练了!一抬头,看见妈妈正看着我,我决定再试一次。深吸一口气,我把头低下去,两只手握着教练的手,腿一蹬,向前漂去。这一次,我努力憋住气,最后,我竟然憋了15秒。但是这个成绩让我喝到了水,喉咙很难受,所以我还是不太开心。

今天,我因为能接触到水而高兴,因为喝了好多水而难受。不过妈妈告诉我,要学会游泳,喝水是必须的,于是,我决定,一定要学会游泳!


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