简单挫折作文素材
简单挫折作文素材要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的简单挫折作文素材样本能让你事半功倍，下面分享【简单挫折作文素材(精选12篇)】，供你选择借鉴。
简单挫折作文素材篇1
一杯水，或甘甜，或苦涩，亦或寡而无味。正如同成长，或一帆风顺，或充满荆棘，亦或碌碌无为。
法国作家莫里哀曾经说过：“磨难是一位伟大的导师。”正是因为有了磨难，我们才能够更加优秀，从磨难中汲取经验，我们才能飞得更高，走得更远。
冬日里的梅花，不是那些在春风和煦的日子里绽放的娇艳的花儿，而是选择寒冬腊月，在银装素裹中绽放属于自己的光彩。正因为它战胜了挫折，才让它成为了岁寒三友之一。于是就有了千古传颂的佳作——“墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，唯有暗香来。”试想一下，在冰天雪地的冬日，百花凋零，唯独梅花耀眼的傲立雪中，空中隐约还有一缕暗香浮动，怎能不叫人心生欢喜呢?
珍珠本来不过是一粒平凡无奇的沙子，在经过与珍珠贝的数万次磨合中，逐渐成了耀眼夺目的珍珠。如果没有当初的挫折，它也不会有夺目的外表，正是在这一次次的磨合中，它逐渐成长，逐渐充实自己，才会有我们今天看到的大自然的结晶。成长，是一种抽丝剥茧的洗礼;成功，是一场化茧成蝶的蜕变。我们在挫折中结茧，却又在挫折中化蝶，我们把挫折当作一次旅行，在沿途观赏风景，到终点，又把它当做我们的垫脚石。没有谁的成功是与生俱来的，每一个成功者的背后，无不有一段耐人寻味的历程。
进入中学后，每天都是“枯燥乏味”的复习。繁星抛弃了银河，月亮也倦了，躲进云彩，而我还在与一道道复习题苦苦搏斗，一串串的公式和一段段的文字仿佛血液充斥着我的大脑，我明白，我不能放弃!我相信，在我的努力下，终将战胜它!
面朝大海，春暖花开。战胜挫折，绽放光彩!
简单挫折作文素材篇2
今天，下了雪，天还是有点儿冷的，没什么事，只好找来以前的同学，和他一起玩。
正玩着，王跃冬也来了，和他爸爸，抱着篮球。他们要投篮——正看着，叔叔叫我：“苗苗，一起投篮吧！”没什么理由不答应，只好去了，一边笑，一边说：“我弄不了这个的，几乎没投中过！”
“没事的，没事。”叔说，“你试试吧。”
我就投了一个——连篮筐也没碰到，低的真要人的命！
“我投篮的时候根本使不上劲来，不知为什么？”我苦笑，“不来了不来了，这会要我的命的！”
“没事没事，”他笑了，“你可以这样投一下。”他说着就投了，用手托住篮球，轻松地从地处往高处一扔，球便飞快地滑了上去，在篮筐上转了几圈，终于进了！
我欢呼起来，跃跃欲试——我多么希望我投的球能像它一样，能够划出一条亮丽的弧线，然后跳进框内，赢得别人的赞赏。于是，球就那样的传给我，我又投了出去——按照叔叔交给我的动作。果然好多了，球碰到了篮筐，快要进去的时候，又落了下来。我没有放弃，也不想放弃。又一次的，球投了出去。这次更高了，甚至碰到了篮板上的标准范围内，结果呢——又是一次的失望！球又弹了过来，落在地上，像我的心——十分沉重……
我想，我也许真不是块锻炼的料吧？我的体育成绩几乎每领先过，虽然我的文化科成绩很好，但成绩并比我强的靳娇体育却那么好，我是一个要强的人，我多么希望——我也可以成功！
然而，我错了，我还是没能那样快得连投进几个球，我又冷又累，索性说了句：“这真难，真扫兴，我休息去了。”
王跃东赶紧说：“没事，你再投一下。”
我的好胜心又长出来了，我点点头。接住球再次投了出去。这次很和我的预料，同等的高度，同样的方向——一定可以进去！但不知是为什么，碰到篮筐后，他又掉了下来。这次我没有再放弃，又投了几次，掌握了许多技巧，终于，又一次的，我投了出去，我的心是没有存在希望的，可这次，大大超出了我的预料——我成功了！球很好的投了进去，几乎没碰任何什么东西！
喜悦和快乐围绕着我，幸福和骄傲包围着我。我几乎不感觉到什么冷了，那是因为，在挫败了许多困难之后——我成功了！
简单挫折作文素材篇3
在这个世界上，没有人能有足够的情感和精力，在抗拒不可避免的暴风雨中，既不弯下身子，又能够不被摧折。
南方有一个农民种了几棵树，开始它们长得非常快。然而，这年该地区下了一场很大的冰雹。冰雹过后，这些树每一根细小的树枝上都结了一层厚厚的冰，可是这些树枝在重压之下也不愿低下头。过了几天，当又一场冰雹来临的时候，它们终于因承受不了而被压断了。
这些树不像北方的树那样聪明。在北方，那里有一眼望不到边的常青树林，它们从来没有被雪或冰雹压垮。这些常青树知道怎么去顺应，怎么弯下它们的枝条，怎么适应那些不可避免的情况。
有一位柔道大师这样教他的学生：要像杨柳一样柔顺，不要像松树一样挺拔。
在生活中又何尝不是这样呢?俗话说：留得青山在，不怕没柴烧。有时候，我们要学会去承受挫折，而不是不顾一切地去反抗，弄得遍体鳞伤。
失败和挫折是暂时的，只要你勇于微笑;误解和仇恨是暂时的，只要你静观待之;烦恼和忧愁是暂时的，只要你不被它左右。大海茫茫，百舸争流，不惧风浪，才能不失航向。芸芸众生，人生无常，不被艰难困苦吓倒，方显英雄本色。风雨欲来，春花凋落，凭栏眺望，阳光总在风雨后。潮涨潮落，云卷云舒，闲庭信步，高挂前进的风帆，到中流击水，前方就是成功的彼岸。
既然这一切都是暂时的，我们为什么不一笑而过，忍一时的挫折或打击，待从头再来呢?
我们不能否认鲜花与荆棘相伴，也不能否认阳光与风雨同在，更不能否认成功与失败并存。暂时的弯腰不代表永远的屈服，只有忍得一时之气，才能保存实力，获得更大的发展。
命运全在搏击，奋斗就是希望。而失败只有一种，那就是放弃努力。
简单挫折作文素材篇4
“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。”面对困难是一把打开成功之门的钥匙。人们如果少了顽强面对挫折的精神，那么这条人生之河就会干涸。
在广阔的天空中自由翱翔的雄鹰让人羡慕，可它在们在学会飞翔之前，都会经过一次死亡的洗礼;当小鹰的羽毛丰满到时候，它们的母亲会把它们带到悬崖边上，无情地将小鹰推下悬崖。如果小鹰勇敢地张开翅膀，便会学会飞翔，然后展翅高飞。如果小鹰选择放弃退缩，便会坠下悬崖摔得粉身碎骨，遍体鳞伤。
人的一生不可能总是风平浪静、平平坦坦的，在这条漫长的道路中，我们难免会遭受挫折。但没有激流的冲刷，就没有钻石的璀璨;没有风雨的洗礼，就没有彩虹的美丽。人也一样，没有困难与挫折的考验，就没有不屈的人格。巴尔扎克曾经说过：“挫折与不幸，是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的无价之宝;弱者的无底深渊。”
爱迪生是家喻户晓的大科学家，他在发明电灯的时候，用极大的耐心与毅力，反复试验，挑选了无数种材料做灯丝。虽然最后多都是以失败告终。面对困难，他没有轻言放弃，别人都说他失败了，而他说：“不!我没有失败，我找到了许多不能成功的原因。”之后，他经过一年多的艰苦奋斗，试用了六千多种材料，试验了七千多次，终于发明了耐用的碳丝灯泡，使电灯进入了平民百姓家中。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们在遇到困难的时候，我们不能退让，要积极地去面对困难，直至把困难打败。
如果把生命比作一把披荆斩棘、乘风破浪的刀，那挫折就是一块必不可少的顽石。为了使生命的刀更加地锋利，就要让我们勇敢地去面对挫折的磨砺吧!
简单挫折作文素材篇5
不要因为摔倒而敢跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷路而忽视自然风景。只有循序渐进地克服挫折，挑战挫折，享受挫折，才能找到生活的亮点，享受成长中的一切精彩。
人生千变万化它就像一望无际的大海，时而风平浪静，时而波涛拍打海岸，但在我的生活中遇到过各种荆棘和坎坷。
这是一个晨光发白的早晨，我们做了一次测试。就是那时。我怀着不安的心情，通过了挫折的考验——考试。听着，我的心像刀割一样，一支箭从四面八方穿过我幼小的心。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的很可怕，很可怕。把那味道铭刻在心。之后，我很好地反省自己，努力找到自己的缺点和缺陷。
但是我该怎么面对挫折，回避吗？是沉没吗？不都是！关键是看自己的选择！我认为人生是由无数挫折积累起来的。如果受不了大风大浪的艰辛，就不能战胜自己，屈服于挫折。
其实挫折并不一定是坏事，有时也是财富。之后，因为学习上有挫折和失败，我知道如何用力支撑逆水行驶的独木舟，知道会戒掉骄傲和急躁，还知道会从底层重新站起来迎接更多的挑战。失败也没关系。重新振作起来。阳光总是风雨过后，没有人能随心所欲地成功。我坚信风雨后的彩虹永远是最美的。
挫折和我一起成长，我会支持坚强。这样才不会轻易倒下。没有生命强大，就不能安全存在。树不强壮，不干涸，怎么能得到阳光和雨水呢？如果竹子不强壮，怎么能确定清算不放松而受到尊敬呢？如果梅花不强，怎么会有冒着寒冷独自打开的耻骨呢？人如果不坚强，如何战斗，战胜挫折，战胜自己的力量？这样我的成长之路怎么能离开受挫这种鼓励的好朋友呢。
挫折和我一起成长，我会谦虚地得出结论。这样才不会抛弃人格。人在成功的时候不仅要懂得谦虚，在遇到挫折的时候还要坚持谦虚好学的品格。不以谦虚为规范，即使真有本事，也能骄傲顽固地白白溜走。这样我的成长之路怎么能离开挫折呢？这河中温柔成功的母亲？
我会沮丧，乐观，学会坚强，保持谦虚，让我的生活变得更美好，和我一起成长！
简单挫折作文素材篇6
人生当中有许多的挫折，只要你勇敢的去面对她就可以迎刃而解，但是你又不会想它真的发生，一旦发生了，真的可以这么简单吗？
我是一个热爱篮球的热血少年，在五年级的时候成为了一名校队的生力军，我真的很开心，因为我又接近了我的梦想一步。对我来说，打球时接近梦想的唯一方法，打球是交通工具，可以帮我接近梦想的交通工具，是唯一种可以让我尽情体验看似触手可及，但却遥不可及的“NBA”；让我尽情体验进步狂欢的交通工具。
但是，我虽然是最努力的，但是球技却不是最好的，所以我把主攻科目放在了篮板和防守上，因为我们有了最锐利的矛，所以要一块最坚固的盾。我坚守篮球是一门艺术，这门艺术只有进攻和防守，我做不了最锐利的矛，就做最坚固的盾吧！这样想着，心里舒服多了，盾也是最有用的，是战神南征北战的必备之器！正选队员签到那一天，我终于鼓起十二万分的信心，向老师走去。老师却说：“名额满了，下次再说吧！”我几乎当场崩溃，我哪里做得不好了？我那里差劲了？名额那里满了？我哪里不如人了？我很差吗？我很弱不禁风吗？我们队不需要篮板吗？我们队够强吗？不需要我了吗？我哪里做的不尽人意了吗？为什么？为什么？为什么？NO！我的眼泪要落下啦！不可以让他们看到！我要离远一点！我跑到了车房，我在一个人落泪，我也不希望有人看到。这时，一张纸巾递来了，原来是政楠，他看到我这么伤心，怕我做傻事，就悄悄跟来了。他安慰我：思源，你是一个很有潜力的选手，老师说你很潜力，但伤病缠身，而且，说不定他为了你好。他不希望一颗刚刚升起的新星，就这样陨落所以才……”“够了！，谢谢你！”“思源，终于找到你了，唐老师帮你求情，郑老师同意啦！”掩埋不住的是他的兴奋。我终于流下了幸福的眼泪。在比赛中，我没让人失望，拿下了总共47个篮板，终于满载而归！
如果没有人安慰，面对挫折我可能会做傻事，这就是永远长不大的我，永远要人安慰的我！
简单挫折作文素材篇7
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”是故，没有挫折的人生难以辉煌，没经历挫折的人难以铸造成就。挫折是一种束缚，但却是成功的唯一途径，生命是朵常开不败的花，没有挫折作为养料，便会轻易枯萎。
没有任何人的生命中没有挫折。爱迪生失败了8000多次，在储存了大量历史实验资料的实验室被烧毁后，家人的心情都很失落，而他却说我还有机会。伽利略的思想违背了教会而受酷刑，却也终于改变了人类几百年对自由落体的曲解。而当他们遇到挫折，是采用什么态度去面对的呢？就是坚持，爱迪生坚持研究，伽利略坚持真理！
而古代的词人智者，面对挫折更是坦荡。王勃在仕途不顺的时候，有着“时运不齐，命途多舛”的感受，面对挫折时多少无奈，也终化为一句“酌贪泉而觉爽，处涸澈以犹欢”。
庄子一生贫穷却不潦倒，生活上的窘境却无法阻止他向往逍遥的心。李白，那个极富个性自我陶醉的诗人，那个洒脱不羁的生活者，面对朝廷的冷落，却绝无灰心丧气之举。
在我们眼里浪漫薄酒的诗人也同样经历现实的挫折，而他们面对挫折的那份乐观与执著，正是我敬佩的地方。
挫折似乎总是不期而遇，令人措手不及。泰戈尔说，只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱，挫折的到来无法预知，而我们应该用乐观的态度面对挫折，与挫折上路。
当我们的视野聚集在那些名人的成就上时，绝对不会想到那些笑容后的辛酸。读到沈从文《边城》时，我无法想象，一个美如仙境的世界的描绘者。他的求知生活竟是如此穷困潦倒。20岁时，只有小学文化程度的他，在北京大学旁听。潮湿的低下室，发霉的单薄的棉被，阴冷的寒风，角落里的他，如若不是偶然的一次机会写信给郁达夫，同处人生低谷的两人的互相扶持，沈从文很有可能会客死他乡。可是，生活上的困难不足以破灭他的理想，所以他成功了。
没有人愿意生活中总遭遇挫折，可当挫折来袭时，却豪不畏惧并泰然处之，沈从文的成功并非偶然。
“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志” 。我们应该保持坦然，坚持与挫折上路！在一条必经坎坷的道路，保持对生活的激情，无所畏惧生命的失败，与挫折同行，生活亦是蹉跎岁月。
简单挫折作文素材篇8
有位哲人说过：挫折是平庸者无法拥有的财产。当这些财富越来越多，你就越来越接近顶峰，终有一天，遇到的挫折会成为你升上悬挂的勋章。 ——题记
我曾经很害怕受挫，每当我面临困难时，总是本能的选择逃避，以至于一路走来只空留一大串苍白的脚印。经历了那次考试之后，我方才明白，受挫者因为步履艰难，每跨出一步都会竭尽全力，所以会留下挣扎向前的深深脚印。人生何尝不是这样，因为有风雨的洗礼和不断的探索、尝试，才会显现出行路的艰难，因为饱经挫折和打击，才会让一路的奋斗色彩缤纷。我们可以拒绝空白，拒绝一次没有意义的旅程。但我们不能拒绝挫折，因为每一次挫折都是对生命的一次尝试，他让我们的生命更为成熟。
忽然想起了曾轶可，一个用无尽的流言和非议不断尝试出来的“快乐女声”。2009年，在“快乐女声”的舞台上到处飞扬着对她的评论，有评委力挺她进入决赛，有评委因她入围而愤然离席。有观众为她着迷，也有听众讽刺挖苦，甚至怒骂，人们斥责这样一个有着嗲嗲的“绵羊音”的女生，一个“五音不全”的怪胎竟然也来参加这样的选秀比赛。一时间，各种非议淹没了她。而此时，身处旋窝中的当事者曾轶可，依旧用她那坦然的、爱唱歌的青春情怀默默的告诉人们：她喜欢唱歌，喜欢那个表演的舞台。纵使她的嗓音并不悦耳，但仍在晋级的路上一直前行，伴随她前行的还有那些毫不留情的评议，如寒潮般持续吗侵袭着这位孤独的歌者。当我为高晓松对曾轶可的赞许而心内暖暖的时候，我仍在担心，在那些漫天飞舞的流言和谩骂面前，那个柔弱的女孩能挺过来么?然而，事实证明我的担心是多余的，这位虽然没能在“快乐女声”的舞台上笑到最后的女生，却开拓出属于自己的另一片小小的天空，在2009年的岁末，曾轶可发行了个人创作专辑《Forever Road》。
曾轶可，一个孤独的歌者，一个对生活、对未来勇于尝试的人，凭着自己对音乐的热爱和不怕痛的青春情怀，创造了一个属于自己的小小传奇。
当我们在某天哼着她的歌时，也许会想起她伴随争议成长的岁月。她的伤，一定是她最珍贵的财富。与其说是非议和争议造就了曾轶可，不如说因为她有颗不怕受挫、勇敢尝试的心，才让她一路走来风生浪起。
简单挫折作文素材篇9
在人生的旅途中，难免会有大大小小的挫折，让我们打开记忆的大门，时光倒流，回到三年级刚开学……
那是一次数学考试，我在前一天晚上得知要考试的消息，我拿出书本，认真的复习。第二天，满怀信心地完成答卷，交给老师，可迎面而来的却是……
老师让同学们把批好的试卷发下来，我的心里像装了一只小鹿在乱跳。当老师告诉我们这次考试成绩并不理想时，我的心跳得更厉害了，都快从嗓子眼儿里蹦出来了。我拿到了考卷，一看分数，脑袋里面一片空白。这是一个我从来没有考过的低分!这一切的一切到底是怎么了?我是不是在做梦?我拿起试卷，看了一遍、两遍、三遍……
我已经完全忘记我是如何把卷子塞进书包带回家的了，我满脑子想的都是这张“恐怖试卷”和家长恐怖的脸。一到家，我就把自己锁在房间里，坐在床上，手里拿着那张试卷，鼻子酸酸的，眼睛滚烫滚烫的，“金豆豆”在眼眶里打转。视线完全模糊了，用红笔标出的分数却特别显眼。我不甘心，如果上天可以给我一次重来的机会，我一定会考到100分!
我拿着那张试卷，发呆了好久好久，忽然想到爸爸跟我说的一句话：一件事情既然发生了，笑着也是要面对的，哭着也是要面对的，既然如此，为什么不能乐观一点呢?是啊，我为什么不可以往好处想呢?我的心情慢慢地平静下来，又再一次看了我的考卷，细心总结错误的原因，让自己努力不犯同样的错误。
这些挫折都像路上的小石子一样，有了它们，人生才有意思，才有意义。
简单挫折作文素材篇10
未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雪交加的黑夜，哪能体会分和日历的可爱;未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折让你我逐步走向成熟，让你我越发坚强。
在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容;在经历失落和离别后，我懂得了珍惜;在经历了失败和挫折后，我学会了坚韧。
热病一生一世，不可能风平浪静，不可能一帆风顺，问题是如何看待挫折，如何度过逆境。司马迁本来由于一语不慎得罪了皇帝被处宫刑，身受奇耻大辱，成为被人嘲笑的对象，人生位置也发生了巨大的改变。但他没有悲观消极，而是凭借着顽强的毅力完成了，《史记》的写作，实现了自己的愿望。成为了后人的榜样。西伯柯而演《周易》仲泥厄而做《春秋》，屈原放逐而做《离骚》，左丘失明阙有《国语》。只有经历苦难的磨练，生命的火花才回闪光发亮;只有在苦难中奋进，生活的花朵才回绚烂芬芳。
如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵漂浮的淡淡的云;如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折则是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤跟云获得的果实悲伤正式那成熟的批粒。
成功是白天的云，那么失败就是黑夜中的星辰;没有星辰的降落也就不回有太阳的升起，耀眼的太阳也回有被乌云遮住的.时候;成功是甜果，那么失败就是酸果。让我们在逆境中挺起自己的脊梁，面对风雨的吹打。
当狂风在你耳边呼啸时，你只当他微风浮面，当暴雨在你倾泄时你只当他屋檐滴水，当闪电在你头顶肆虐是，你只当他营火流逝，人决不能在逆境面前屈服，
真正的勇士，敢于面对惨淡的人生;敢于正视淋漓的鲜血;敢于将挫折之刃插入自己的胸膛。
简单挫折作文素材篇11
人们都惧怕挫折，所以遇到挫折人们通常都会尽量避开挫折，选择平坦大道。但如果换个角度看，一个想成大事的人，只有经历挫折才能磨炼意志，完善性情。只有把磨难走成风景的人才是真正的成功者!
记得我五六岁的时候，我开始学习骑自行车，当时，我的自行车很小，它的颜色是粉红粉蓝相间的。一次，我突发奇想，想自己试试骑车的感觉。当我接触到自己心爱的单车时，我一下子就用脚跨过去了，然后一屁股坐在车座上，双脚轻轻地踩上脚踏板，就这样，我开始学起了自行车!
可是，这一切并没有想象中的那么顺利!第一次将双脚踩上踏板时，我骑不过五秒就摔倒在地上了。可我并没觉得疼，我拍拍身上的灰土，继续练。第二次就稍微好一些了，哈哈，保持了大概七秒吧!但还是摔下去了。经过多次反复的学习，依然没能保持长时间的平衡。我开始有点想放弃了，不想练习骑自行车了。爸妈知道了这件事之后，每个周末都带上我去附近的空地练习，他们一左一右地教我，还不断地鼓励说：“心心，你看很快你就能跟大哥哥大姐姐他们一样自己踩单车去学校啦，相信自己，你可以的，不要轻易放弃!”因为有了爸爸妈妈的鼓励，我又重新鼓起了勇气，坚持继续练习……
我学了大概一个多月吧!我终于学会了骑自行车了。那时的我开心极了，心里非常地激动，我还把这个好消息告诉了许多人，还告诉他们，是因为爸爸妈妈的鼓励，我才能够骑上自己心爱的单车呢!
人在成长的路上离不开挫折，我们的生活需要挫折，每个人都会遇到挫折，但不要因为害怕挫折而放弃了成就更好的自己的机会哦!
简单挫折作文素材篇12
很多时候挫折的确让我无比厌烦，但是，在经历过挫折之后，才更能体会成功的不易和喜悦。
暑假的一天晚上，我和爸爸还有妈妈去下沙的文化广场纳凉，那里晚上很热闹，有跳舞的，健身的，还有卖各种各样小东西的商贩，叫喊声此起彼伏。突然，我看见广场的一角有几个跟我差不多大的孩子，穿着溜冰鞋像一条条“小鱼”在人群里“游来游去”我顿时羡慕极了！于是我缠着爸爸给我报名。
教练王老师带我去挑了一双溜冰鞋，我立刻跃跃欲试，以飞快的速度换上了鞋子，刚想迈步，心里就发慌，双脚不听使唤，但是我硬着头皮站了起来，谁知，脚一滑便“嗵”的一声摔倒在地上，给了我一个下马威。妈妈紧张地问我说：“没事儿吧？”说着就要来拉我起来，这时王老师示意妈妈不要拉我，要我自己站起来。
更难的还是后面的训练。
只听见一声口哨声：“大家集合，双手放在背后，两脚分开，腰挺直，开始扎马步。”然后把一个纸杯子放在我们背上说：“坚持30分钟，不能让被子掉下来。”那种姿势真折磨人，没过多久，豆大般的汗珠便从我的脸上滑过，我大口大口的喘气，快要坚持不住了，那里受过这样的罪，真后悔当初的草率决定。后面是体能训练——跑步，绕着广场一圈圈的跑，你想想看，待在空调房里还嫌热的夏天，不用一会儿我就汗流浃背了，心里有个声音不停地在对我说：“不学了，不学了，放弃吧。”回家的时候，我就跟爸爸说：“明天不用送我来了，我不想学了。”爸爸说：“遇到这么一点辛苦就不学了？长大了还能做什么？记住：世上无难事，只怕有心人。你一定能学会的。”我听了爸爸的话，每天晚上坚持去广场练习，不断地摔倒，我都勇敢地站起来，我也领会到了学溜冰的窍门，身体微微向前，两只胳膊自然地摆动，学了一个学期，我终于能像别的小朋友一样，在广场上自由自在的游起来了。
挫折就像我成长中的一座桥，即使它高高在上，我也跨过去了。
