上海中小学新学期开学校历

2024年上海中小学新学期开学校历新鲜出炉，新学期什么时候开学大家一定要看清楚。下面给大家分享一些关于2024年上海中小学新学期开学校历(公布)，希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。

2024年上海中小学新学期开学校历(公布)

第一学期

本市中小学统一于2024年9月2日开学，2025年1月17日结束，全学期共20周。寒假从2025年1月20日开始，2月14日结束。

第二学期

本市中小学统一于2025年2月17日开学，6月30日结束，全学期共20周。暑假从7月1日开始，8月31日结束。

新学期开学饮食安全教育

不喝生水，不吃不卫生的食品，教育学生不乱吃小零食和地摊上的食物。不购买“三无”食品，不暴饮暴食生冷食物，饭前便后要洗手。不吃发霉或过期、腐烂食品，多饮用白开水，少喝饮料特别是碳酸饮料。

教育学生讲究个人卫生，做到勤剪指甲、勤换衣服、勤洗澡。

新学期开学防暴教育

加强对学生进行法制和安全教育，增强学生的法制意识和自我保护意识。同学之间要和睦相处，互帮互助，团结友爱。在校园内或公路上不追逐打闹。不爬围墙，不爬树，不接近有电等危险地点，劳动时，注意安全，不与社会上不三不四的人交往。同学之间若存在分歧、矛盾要及时沟通化解，不要心存怨恨。若发现对方寻衅滋事应及时向老师反映情况，寻求学校的帮助。学校内进入可疑人物或发现校内有不明物要及时报告老师。

新学期开学医药用品准备

1.医用口罩、消毒液、洗手液、一次性手套、体温计等;

2.感冒药、退烧药、止泻药、创可贴、医用棉签、纱布、绷带等;

3.由于开学可能就要军训，也准备一些防中暑的药物，比如藿香正气水等。

新学期开学情绪调节方法

第一步：STOP“停”——中断负向思维的扩展

首先，通过呼吸进行放松。慢慢闭上眼睛，把双手放到腹部做一个腹式呼吸，先用力把气吐出去，让肺部清空，再深深吸一口气，屏住三秒，再用力大口吐气。再花一分钟的时间回忆一件美好的事情(比如假期和久违的老友见面，过年和亲人团聚)。

第二步：WRITE“写”——勇敢表达负面情绪

拿出便签纸或者日记本，将自己的不安、害怕、焦虑等负面情绪写下来，并写下此时此刻让你最困扰又无法解决的问题。

第三步：THINK“思”——开启理智积极思考

在大脑中检索，回忆一个自己曾经成功解决问题的经历(学习或生活)，通过回忆成功时的自信感受，激活自己的内在力量，告诉自己：我是有能力解决问题的，我一定可以度过当下的难关。

第四步：CHANGE“换”——换思路重新思考

再拿出自己写下的小纸片或日记本来看一看，让我们换一种思路，带着积极的、自信满满的力量，重新再思考一下解决问题的方法。