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2023年上海高考时间安排

淑燕分享

高考终于到来了,高考需要每位同学有理性的头脑,有科学高效的学习谋略。那么关于2023年上海高考时间安排你想知道吗?一起来看看2023年上海高考时间安排,欢迎查阅!

2023年上海高考时间安排

2023年上海高考时间安排

2023年上海普通高校招生统一考试(含全国统考和普通高中学业水平选择性考试)时间为6月7日至9日,具体时间安排如下:

2023年6月7日-9日举行全国统考,各科目考试时间为:

6月7日

9:00至11:30语文

15:00至17:00 数学

6月8日

15:00至17:00外 语笔试(含听力)

6月9日

8:00起 外语听说测试

高考哪些物品不能带进考场

手机“携带”入场,取消所有考试科目

我国关于高考的相关规定中明确指出,考生不准携带具有发送或接收信息功能的设备,比如手机、手表等这些物品不能带进考场。考生可能会说,带手机关机过着静音不就行了。考生可能对“携带”二字了解得不充分,就是不能随身带着。所以考生为了避免这种麻烦,可以在进考场前将手机交给陪考家长或带队老师保管。也可以带进考场后,主动送到指定位置,千万不要随身带着。

不准自备口罩带入考场和将考场提供的口罩带离

由于仍然处于疫情期间,外出行走仍然需要佩戴口罩。但是考生进入考场前,需要摘掉口罩,并且准备一个透明塑料袋将其装起来,写好自己的名字,放到指定位置,等离场时再拿走。如果考生感冒或者咳嗽,需要佩戴口罩,可向监考老师申请,考场会为考生提供口罩,等到结束时,不能将口罩带走,需将其放置在座位上。

考试进程严格按照监考老师的安排

考生进入考场后,监考老师会进行考试前期的准备流程,考生只需要安排监考老师说的做即可,不要做多余的动作。比如,听力考试期间不能做其它的试题。有些学生可能觉得自己听力不好,就直接放弃想先做后面自己会得,这是被允许的,监考老师也会多次强调并且监督大家。

高考孩子压力大家长怎么办

首先,家长要向孩子传导正确的观念,帮助孩子树立考试的信心。对于孩子来说,高考的确很重要,但也只是人生的一次机遇而已。高考成功并不代表人生必然成功,高考失败也不代表人生一定失败,高考不是人生的终点,也不是评判人生价值的唯一标尺。因此,家长要教育孩子尽量以积极的心态应对高考,激励孩子树立更加远大的人生目标。尤其要注意的是,家长不可把自己的焦虑传递给孩子,为孩子制定不切实际的高考目标,更不能拿别人家孩子的高考成功来刺激孩子。

其次,家长要多与孩子交流,及时疏导孩子的心理。对于一些孩子而言,除了紧张的考试压力外,心中的焦虑找不到倾诉的对象也是其产生心理问题的主要原因。高考来临之际,家长不要一味地督促孩子学习,在做到自己不焦虑的同时,要与孩子交朋友,尽可能聆听孩子的焦虑、疏导孩子的情绪。可以以建议的方式指点孩子化解焦虑的方法,在与孩子达成共识的基础上,让孩子尝试用自己的办法舒缓压力,从而消弭孩子心中的块垒。

再次,要创造宽松的家庭氛围,引导孩子以平常心对待高考。高考前一段时间,家长对待孩子要像平时一样,不可故意从生活安排上过分突出孩子,给孩子制造紧张气氛。家长平时要少与孩子谈学习和成绩,多与孩子聊聊生活琐事,饭后可与孩子一起散散步、谈谈心。家长要依据孩子平时的生物钟,合理安排孩子的学习、休闲和睡眠时间,并且督促孩子适当锻炼身体,以增强自身体质。

最后,要为孩子寻找宣泄情绪的渠道,引导孩子进行积极的自我暗示。当孩子感到压力较大时,家长可以教给孩子一些宣泄情绪的方法。比如,在学校里,可以利用课外活动时间到操场上跑跑步;可以找志趣相投的同学聊聊天、谈谈人生理想;也可以听听音乐,或者读一本健康向上的文学作品。周末,家长也可以带孩子到附近景点旅游,或者到农村参加劳动,到大自然中寻找心理寄托。

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