新生开学和军训必备物品清单
2024新生开学和军训必备物品清单已经发布，新学期开始时不少物品也要准备起来，下面给大家分享一些关于2024新生开学和军训必备物品清单(最新)，希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。
2024新生开学和军训必备物品清单(最新)
1.大容量水杯炎炎夏日，站着不动都会出汗，何况军训的运动量和温度，几圈跑下来势必大汗淋漓，这个时候水分的补充就格外重要。建议选择大容量水杯，甚至超大容量水杯，补充身体流失的水分。
2.脚后跟贴军训的时候，大部分学校会统一发鞋子，但新鞋最让人头疼的就是磨脚，可以想象本就炎热的天气加上超强度的训练，还要面对鞋子的折磨得多么痛苦。建议提前备好脚后跟帖，先让脚舒服起来，军训才能轻松起来。
3.卫生巾鞋垫军训导致脚底长泡，大都与太硬了有关。加上每个人的脚宽与脚型不同，合适的吸汗鞋垫很难找到。建议脚上汗腺发达的同学也可以用卫生巾鞋垫，超级超级吸汗。
4.防晒霜军训正是一年中太阳最毒的时候，每个人的肤质不同，对紫外线的敏感程度也不一样，所以和爱美无关，建议每个人都备上防晒霜，防止“黑化”。
5.防蚊液训练了一天，刚想睡个好觉，无奈蚊虫骚扰，不仅没休息好，还挠了一身包，既不舒服也不美观。建议自备驱蚊花露水。(切记不要买防蚊手环、防蚊贴啥的，小心被严格的教练没收。)
6.常用药常用药可以根据自身情况购买。比如感冒、腹泻等药物，也可以带点藿香正气水以防中暑。
开学军训洗漱卫生类用品
1.牙膏 (建议携带迷你方便装)、牙刷、刷牙杯
2.洗发露、沐浴露 (建议携带迷你方便装或二合一装)
3.护肤品、洗面奶 (建议携带小支，平时不太用的同学可不带，建议携带一支防晒霜，军训期间曝晒较多)
4.洗衣液 (可选用洗衣粉、洗衣皂等进行衣物洗涤，可携带小包装)
开学军训医药用品
1.内用药：藿香正气水、感冒药、肠胃药、西瓜霜、润喉糖等
2.外用药：风油精、驱蚊水、云南白药、创可贴等
(备药的重点是防治中暑，治感冒，促排便，夏季夜晚蚊虫较多，备好驱蚊用品，一定程度上可以减少蚊虫叮咬，同时有基础病的同学也需要把相应的药物提前备好)
开学军训早餐用量
用餐篇早餐不要喝很多粥，牛奶，豆浆，尽量把早餐换成其他清淡的食物，馒头、红薯、玉米等粗粮非常推荐。
午餐一定要吃，也一定不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神还会胃疼。平时经常低血糖的同学，可以在口袋里备几块糖，补充糖分。
大部分学校的军训内容
1、列队操练
基础的队列动作包括：立正，稍息，敬礼，蹲下，坐下，齐步走，正步走，跑步走，站军姿，这是军训的主要内容。
2、内务整理
对于军队来说，出门看队列，进门看内务，可见内务的重要性。内务整理主要包括搞卫生、叠被子(叠成豆腐块)，室内的各种物品的摆放等。军训重视内务，还有一个目的，就是锻炼人的作风。军人要有雷厉风行的作风，就从整理内务锻炼起来。
3、军旅歌曲
列队操练军训中，教官会教大家唱军旅歌曲。可以说，唱军歌贯穿军训的整个过程，特别是到晚上，各个班之间举行拉歌比赛，比赛哪个班的歌声最响亮，这是最放松的时刻。
4、国防思想教育
有些学校的军训会组织学习军队优良传统和优良作风，学习解放军先进事迹等。一般这类型的课堂教学以报告会、看视频、军事题材的影片等形式举行。
5、会操表演
会操表演也就是检阅，是对整个军训训练效果的检验。通过组织进行队列训练，进一步提高学生素质，采取队列(立正稍息、停止间转法、敬礼、行进与停止)会操竞赛的形式，检验军训成果。通常在表演结束后，军训标兵、优秀团体等奖项也会颁发。
