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山西2022暑假放假时间安排

怀健分享

岁月时光总是匆匆忙忙,转眼间我们学习的时光就要告一段落了,迎接我们将是快乐的暑假假期,那么关于2022山西暑假放假时间是什么时候呢?下面是小编给大家整理的山西2022暑假放假时间安排,欢迎大家来阅读。

山西2022暑假放假时间

2022暑假放假时间:2022年7月6日至8月31日

暑假里都需要做哪些事

1、要坚持阅读

莎士比亚曾经说过“生活里面没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。”所以说阅读对人成长的影响是巨大的,坚持阅读的效果有很多种,比如增长知识,比如陶冶情操,比如提升气质。同样一天时间,早起阅读会发现时间充裕;赖在床上睡觉玩手机会觉得时间好短。学如逆水行舟,强调的不仅是反复学习知识,更是上进的态度。

2、要坚持锻炼

我们常说生命不止运动不息,运动于我们而言就是生命动力的源泉。中学阶段正是长身体、长智力的阶段,坚持锻炼不仅能增强身体体质,使自己少生病,同时也能促进睡眠质量,放松身心都是非常有帮助的。如今很多学生放松的方式就是“玩手机”,这不仅达不到放松的目的,长时间盯着手机屏幕反而会引起视觉疲劳、神经紧张。运动可以分泌出使人快乐的物质,会使人产生积极向上的情绪,对于舒缓压力也是非常有帮助的。

3、要复习+预习

我们都知道“温故而知新”,说得就是这个道理。知识之间的关联性很强,往往以前学习的知识就是新知识的基础,所以,要利用暑假系统复习一下上学期学过的知识,看一看还有哪里掌握的不牢,有针对性的加强,同时,也要预习下学期的新知识,在预习的时候,不要一下子就开始看新知识的具体内容,而要先看看新内容的目录,先让自己有一个大概的知识轮廓,再慢慢细化。这样从整体到局部的预习,能让知识更有层次感。

4、要培养兴趣爱好

有个能拿的出手的兴趣爱好很重要,无论是在学校里还是在以后的工作中,都能给你不一样的机会。而且有一个兴趣爱好能够让生活变得更加的丰富多彩,但是,兴趣要变成可以持续的爱好,光凭一时的冲动是不足以支撑的,也要经过长时间的“培养”“打磨”,暑假就是培养兴趣爱好的时机。

中小学生暑假安全注意事项

(一)饮食篇

食物忌凉宜新鲜:

夏季天热,湿度大,而小孩子抵抗力又相对较低,如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。过凉的水和食物都应该在常温下放5至10分钟再吃,尤其是在感觉特别热的时候,不能马上吃太凉的东西。冰果一次只能吃1至2个,大盒的冰淇淋不要一口气吃完。此外,吃水果之前要洗净,必要时可以在冷水中泡半个小时,然后冲洗干净再吃。

(二)煤气篇

使用煤气要谨慎:

在用煤气热饭热菜的时候,不要走远,更不要热上饭菜又去做别的事,这样容易忘了正在热饭菜,一旦火被风吹灭或被水扑灭,漏出的煤气就会造成中毒或引起火灾。用完煤气之后,要仔细检查阀门是否关好。独自在家时,一旦发现煤气泄漏,要打开门窗通风,并迅速撤到室外,千万不要在屋内使用明火或开关家用电器。

(三)防火篇

独自在家别玩火:

一人在家时,千万不要玩火。不能划火柴,更不能摆弄打火机玩。一旦发生火灾,要拨打119报警,然后想办法逃离出去。如烟雾呛人,要用湿毛巾捂住嘴,逃离现场。如果居住在高层建筑里,千万不要选择跳窗户的办法逃生,要尽量打开门逃生。

(四)居家篇

陌生人叫门不要开:

不法之徒通常会用以下方式诱骗独自在家的孩子开门,如:“我是你爸爸(或妈妈)的同事,你的家人给你买好吃的了,让我给你带回来”;“我是你爸爸(或妈妈)的同事,你的家人出事故了,让我来接你”;“我是看煤气表(水表)的”等。如遇问路者,可以告知大概方向,但不能应其要求带其前往。一旦发现有陌生人尾随或是不停纠缠,应迅速走向人多的地方,或是寻求街头民警的帮助。

(五)游泳

野外游泳不可去:

游泳时一定要到正规的游泳池,无论水性好劣都要切记不要轻易到小河、池塘等处游泳,因为这些地方存在一定危险性,比如石头、水草等杂物都可能成为导致人们溺水的罪魁祸首。

若同伴出现溺水情况,作为自身保护能力都较差的未成年人不要随意施救,应想办法向周边的成年人求救。

(六)家电篇

安全用电莫大意:

微波炉:如果使用不当,微波炉也可能造成意外,如烫伤等。首先,微波炉不能加热带壳、带皮的食品,如鸡蛋、玉米等。其次,加热的时间不能过长,否则容易烧焦食物,甚至引发危险。

(七)健康篇

小心外伤烧烫伤:

天热穿衣单薄,肌肤_露较多,容易造成磕碰伤和烧烫伤。小面积烫伤如未造成肤裂伤,应立即脱离热源,并用冷水冲或用冰块、冷毛巾冷敷20分钟左右。在烫伤两小时内,不要将油性外用药涂在伤口外,以免阻止热量散发。尤其注意,如果表皮起泡,千万不要将泡弄破,以免伤口恶化感染。万一遇到轻微外伤,造成少量流血的,应先用流水冲洗伤口,再使用一些外用消炎药,如流血较多,则应立即到医院就诊。

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