关于保健养生类的谚语保健养生的句子大全
谚语内容包括极广，有的是农用谚语，如“清明前后，栽瓜种豆”;有的是事理谚语，如“种瓜得瓜，种豆得豆”;有的属于生活上各方面的常识谚语，如“饭后百步走，活到九十九”。类别繁多，数不胜数。以下是小编精心收集整理的关于保健养生类的谚语,下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
关于保健养生类的谚语篇1
1、晨吃三片姜，如喝人参汤。
2、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
3、一日两苹果，毛病绕道过。
4、冬季多晒太阳，有利健康。
5、肠胃喜暖，怕其冷寒，寒食宜停，避免腹疼。
6、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
7、食不语，寝不言。
8、小孩不蹦，必定有病。
9、吃面多喝汤，免得开药方。
10、戒晚食为养生善术。
11、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
12、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
13、冬不蒙首，春不露背。
14、及时进餐，精而少食。和其脾胃，精力充沛。
15、寡欲精神爽，思多血气伤。
16、剃头常洗澡，身体自然好。
17、要得腿不废，走路往后退。
19、遇事不恼，长生不老。
20、千保健，万保健，心态平衡是关键。
21、一日三枣，长生不老。
22、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
23、入厨先洗手，上灶莫多言。
24、小小黄瓜是个宝，美容减肥少不了。
25、贪吃贪睡，添病减岁。
26、冬吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。
27、站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。
28、常常晒太阳，身体健如钢。
29、五味偏亢，各有所伤：咸多伤心。甜多伤肾。
30、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
关于保健养生类的谚语篇2
1、多食一点姜，不用开药方。
2、早起做早操、一天精神好。
3、一天吃个枣，一生不知老。
4、吃得慌，咽的忙，伤了胃口害了肠。
5、冬有生姜，不怕风霜。
6、少食多餐，益寿延年。
7、饥不暴食、渴不狂饮。
8、一天一颗枣，终生不显老。
9、热天半块瓜，药物不用抓。
10、小儿纯阳、稚阴之体，易虚易实，易寒易热。
11、一顿要吃伤，十顿要喝汤。
12、冬伤于寒，春必病温。
13、热深厥深，热微厥微。
14、五谷加红枣，胜似灵芝草。
15、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。
16、邪气盛则实，精气夺则虚。
17、要活好，心别小;善制怒，寿无数。
18、吃饭先喝汤，不用请药方。
19、每天一苹果，医生远离我。
20、饭前一碗汤，气死好药方。
21、要活一百多，心胸要宽阔。
22、通则不痛，痛则不通。
23、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
24、常吃萝卜菜，啥病也不害。
25、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
26、常开窗，透阳光;通空气，保健康。
27、朝暮叩齿三百六，七老八十好牙口。
28、走路使你童颜常驻，运动使你青春永驻。
29、吃了胡萝卜，百病化乌有。
30、烟酒不尝，身体必强。
关于保健养生类的谚语篇3
1、一日三枣，长生不老。
2、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
3、以财为草，以身为宝。
4、能吃能睡，长命百岁。
5、饭前一碗汤，不用进药房。
6、剃头常洗澡，身体自然好。
7、多吃咸盐，少活十年。
8、一日两个苹果，毛病绕道走。
9、感冒不是病，不治要了命。
10、吃生萝卜喝热茶。
11、饭后百步走，活到九十九。
12、睡前洗脚，胜吃补药。
13、若要百病不生，常带饥饿三分。
14、寡欲精神爽，思多血气伤。
15、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
16、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
17、三分吃药，七分调理。
18、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
19、三天不吃青，两眼冒金星。
20、笑一笑，十年少;愁一愁，白了头。
21、一夜不睡，十夜不醒。
22、宁可无肉，不可无豆。
23、情极百病生，情舒百病除。
24、针灸拔罐，病去一半。
25、饭前喝汤，胜过药方。
26、人勤病就懒，人懒病就勤。
27、要活好，心别小;善制怒，寿无数。
28、喝茶不洗怀，阎王把命催。
29、冬不蒙头，春不露背。
30、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
