利于身体健康的俗语有哪些

　　在生活中我们经常能听到各种关于健康方面的俗语，相信大家多少都记得一些，以下是小编为大家整理的利于身体健康的俗语，供大家参考，希望可以帮助到大家。

　　利于身体健康的俗语

　　1、养生在动，动过则损。

　　2、要得腿不废，走路往后退。

　　3、早起做早操，一天精神好。

　　4、乐靠自得，趣靠自寻。

　　5、指甲常剪，疾病不染。

　　6、药方无贵贱，效者是灵丹。

　　7、吃米带点糠，营养又健康。

　　8、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

　　9、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

　　10、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

　　11、晨吃三片姜，如喝人参汤。

　　12、睡前洗脚，胜吃补药。

　　13、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。

　　14、多练多乖，不练就呆。

　　15、妻贤夫病少，好妻胜良药。

　　16、汗水没干，冷水莫沾。

　　17、要得身体好，常把秧歌跳。

　　18、宁可无肉，不可无豆。

　　19、人强人欺病，人弱病欺人。

　　20、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

　　21、不气不愁，活到白头。

　　22、名医难治心头病。

　　23、要健脑，把绳跳。

　　24、十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。

　　25、多喝凉白开，健康自然来。

　　26、蔬菜是个宝，餐餐不可少。

　　27、要得腿不老，常踢毽子好。

　　28、拍打足三里，胜吃老母鸡。

　　29、吃人参不如睡五更。

　　30、笑口常开，青春常在。

　　31、感冒不是病，不治要了命。

　　32、娱乐有制，失制则精疲力竭。

　　33、一日三枣，长生不老。

　　34、喝茶不洗杯，阎王把命催。

　　35、核桃山中宝，补肾又健脑。

　　36、请人吃饭，不如请人流汗。

　　37、饭后一支烟，害处大无边。

　　38、早起做早操，一天精神好。

　　39、三天不吃青，两眼冒金星。

　　40、饭后一百步，强如上药铺。

　　41、笑口常开，青春常在。

　　42、多喝凉白开，健康自然来。

　　43、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。

　　44、大蒜是个宝，常吃身体好。

　　45、脱即着，胜于服药。

　　46、药方无贵贱，效者是灵丹。

　　47、多吃咸盐，少活十年。

　　48、寒从脚上起，病从口中入。

　　49、宁可无肉，不可无豆。

　　50、吃好睡好，长生不老。