2022冬残奥会个人心得感悟10篇
体育对于残疾人来说，是康复健身的一种方式，也是融入社会的一种媒介。2022冬残奥会个人心得感悟有哪些你知道吗?一起来看看2022冬残奥会个人心得感悟，欢迎查阅!
2022冬残奥会个人心得感悟1
今年的冬奥会开幕式，给我留下了最深刻印象的就是冰雪五环的破冰而出。破冰，寓意是用体育精神打破隔阂、疏离与对立，让尊重奥林匹克精神的各国人民可以携手共进。回首历史，只有团结，才是解决问题、战胜困难的根本途径。小到一个家庭，大到一个国家乃至整个世界，都需要用团结战胜隔阂。多次强调要共同构建人类命运共同体，所倡导的正是这种打破坚冰携手共进，用开放与包容彼此面对，共同战胜困难的精神。在今天，这样的精神更显得弥足珍贵。
随后，当我看到各国运动员朝气蓬勃的走入场内时，感到这正是一种“破冰”精神的真实展现。虽然疫情还没有完全过去，在场的每一个人都戴着口罩严格防护，但这并不能阻挡世界人民通过体育交流的热情。来自各个国家的人们在冰雪之上共同竞技，正是用行动实现了最好的“破冰”。
事实会雄辩的证明，困难只会让我们团结的更加紧密，因为整个人类的命运都息息相关，休戚与共。正因如此，我们应当时刻牢记并努力实践“破冰”精神，用开放、包容、携手共进的态度面对人生与整个世界。
2022冬残奥会个人心得感悟2
昨夜，中国又惊艳了世界。
2022年的冬奥会开幕式在万众瞩目下终于呈现了。这次的开幕式与2008年相比截然不同，这一次没有了锣鼓喧天的红色，取而代之的是冰清玉洁的白色;没有整齐划一的千人团体操，只有天真烂漫的几百少年。经过时间沉淀的中华文化更加具有历史韵味，内涵更加丰富。
当立春与冬奥会相碰，中国人便使这场盛会更加浪漫。因此，这次的倒计时别出心裁地以二十四节气开始，当每一帧唯美的画面从我眼前闪过，我更加坚定了中华的文化自信。当画面定格在立春时，我知道新的希望永远存在，它永远不会随着时间的消逝而消逝。
各国代表团按笔画顺序依次入场。引导员手举雪花形状的引导牌带领世界各国依次入场，蓝白相间的礼服，古典云纹的配饰，清新而又不失优雅，使人眼前一亮。最后雪花形状的引导牌被聚拢成一个更大的雪花，以橄榄枝围拱，这让“更高、更快更强、更团结”的口号深入人心。
最使我自豪的是奥运火炬的点燃方式，当两名火炬手将火炬放入矩形雪花中间时，并没有出现想象中的熊熊圣火，仍是只有那束来自希腊的小小火焰在燃烧，这是北京冬奥会绿色、低碳、可持续原则的真正体现。这次的点燃方式简约却不简单，它燃烧着全世界的激情、热爱和浪漫。
同呼吸共命运，北京冬奥会充分体现了这一里面。在奥利匹克精神的照耀下，人类定能携手前进，走向未来。
“一起来，一起向未来。”
2022冬残奥会个人心得感悟3
怀着激动而自豪的心情，守在电视机前等待着2022北京冬奥会开幕式，我的心也激动不已。
倒计时的二十四节气别出心裁，展现了中华民族的文化底蕴和文化自信，整个仪式也如此一般松弛自然，像是一个人想和老朋友们喝茶看景赏月。与2008奥运会相比，22年则是和平鸽橄榄叶，其中大雪花中各个国家都美美与共，和而不同，凝聚在“一起”向未来，展示着中国对祖国的强大、对民族的振兴和对世界和平的希冀。
中国人用自己的努力为团结下了一个新定义，展示出中国对世界和平的追求和向往，“更快、更高、更强、更团结”的奥林匹克宗旨，以及北京冬奥会“一起向未来”的愿景和期待。
2022冬残奥会个人心得感悟4
昨天，老师让我们看了冬奥会的开幕式，昨天晚上介绍了几十个国家参加奥林匹克运会，那壮观的场面真是让人激情澎湃啊!
这是一个让人热血沸腾的开幕式。一个个运动员们都具有团结、健康、活力、欢乐的精神，营造出庄重、热烈、友好的冬奥会庆典氛围，展现了冰雪运动的特色。
看到中国运动员代表团的出场，顿时让人心中有了万分敬意，中国人民一定能在北京为世界奉献一届精彩、非凡、卓越的冬奥会!
中国运动员代表团总人数为378人，看到他们满带自信笑容的脸上，中国人民一定会在冬奥会上取得成功。北京冬奥会是中国体育代表团上参赛规模最大的一届冬奥会。成功在何你们走来，不要因为失败或成功而放弃，只要努力，你们就可以成功。
2008年中国北京申办到了奥运会，对于所有中国人民来说都是既激动又骄傲的。因为，这是我们中国人心中的"中国梦”。眼下，北京已经申办成功2022年的冬季奥运会，我想，这又是一次展现中国的辉煌和进步的时刻。中国人绝不能错过这样一个难得的机会。同时，这也是一次千万人心中“中国梦”的实现。这次的冬奥会和冬残奥会，像以往每一次体育赛事一样，将进一步促进中国与外国的合作交流。
中国运动员代表团的出场。真是让人激情澎湃，热血沸腾!如果信念有颜色，那一定是中国红!
2022冬残奥会个人心得感悟5
“人之所以需要理想，犹如水手之需要星星，星星虽不可即，但可指引我们的航程。”当我坐在电视机前观看冬奥会开幕式时，我的心里激动不已。2022年北京承办第24届冬奥会，成为了世界上第一个“双奥之城”。
冬奥会开幕当天恰逢“二十四节气”当中的“立春”，也是一年“二十四节气”的第一个“二十四节气”，代表着一年的时光轮回，也代表人与自然和世界相处的方式，用它来倒计时体现中国人对时间的理解。
24节气引导大家进入北京冬奥会，让大家对中国的24节气有了更多的了解，也寓意着各国朋友共同迎接一个新的春天。冬奥会的健儿们，你们就是寒风和冰雪中绽放的寒梅，在这冰天雪地的世界，也无法阻碍你们向上前进的脚步。加油吧，让我们的国家滑雪运动更快，更高，更强，更团结。
2022冬残奥会个人心得感悟6
2月4日恰逢中国二十四节气之首“立春”。晚饭过后便早早坐到了电视前观看这场冰雪盛宴的开幕式。24节气倒计时，黄河之水天上来，冰立方逐渐破碎，冰雪五环晶莹剔透破冰而出，立春生机勃勃的绿草等等。那唯美的瞬间，那科技与文化的结合，向世界人民展示了中国文化的热情和魅力。
主题“一起向未来”几个字是那么漂亮，那么震撼，在《我和我的祖国》伴奏中，五星红旗通过56个民族人民的代表传递到了护卫队的手中，鲜艳的五星红旗伴随着《义勇军进行曲》缓缓升起的那一刻我感受到了祖国的强大。接下来科技感十足的表演更是美不胜收，一棒棒奥运圣火传递到了会场中央，最后由两名火炬手共同点燃了冬奥会主火炬。这次的主火炬的点燃打破了以往大火炬的方式，而是一株生机勃发的小火苗嵌入的雪花当中，意境上匠心独具，推陈出新，同时还能结合低碳环保的理念，令人赞叹。
冬奥会在中国红的映照下，拉开它激烈拼搏的大幕，我们期待着奥林匹克精神鼓舞之下，在各项体育比赛项目的激烈迸发出友谊。友谊永远第一。在同一个世界下，我们必须共同携手，才能走向未来的美好。是的，我们必须“一起”!
2022作为新时代的少年儿童更要有奥运精神，通过不懈的努力学习，实现远大理想!
2022冬残奥会个人心得感悟7
“人需要理想，犹如水手需要星星，星星虽不可即，但可指引我们的航程”。2022年2月4日是北京承办冬奥会开幕式的时间。一直以来，冰雪运动被称为高岭之花，参与人数一直较少，我国成功举办冬奥会极大激发了人民群众对冰雪运动的热情，使更多的人体会到冰雪运动的乐趣，并且为中西文化交流提供了一个良好的平台，也因此展现了冰雪运动的辉煌和强盛。
在这个冰雪的世界里，汗水与泪水相融，喜悦与不甘随行，圣火带来了激情与澎湃。在冬奥中，在冰场上，运动员们舞于场上，他们以冰雪为旋律，以汗水为浆，雪花在指尖飞舞，在他们身上，是冬奥精神，是数十年如一日的坚持，是和队友共同的团结，更是对冰雪运动的奉献和爱。
今天，“双奥之城”开启了崭新的冰雪新篇章，冬奥地标从蓝图变为现实;工业遗址与冬奥场馆交相辉映;冰雪产业全面发展;“冰丝带”舞动神州，“雪如意”灵动八方。
在2022，在北京，冬奥之花正在冰雪世界热情绽放!
2022冬残奥会个人心得感悟8
本届冬奥会可不一般，她使北京成为了世界上第一座“双奥”之城。2015年，冬奥会申办成功，举国上下一片欢腾。这证明了中国的实力最来越强，对世界的影响力也越来越大，这都是祖国人民几十年来艰苦奋斗、共同努力的结果!2022年2月4日，我们终于盼来了北京冬奥会。我怀着无比激动的心情观看了开幕式全过程，精彩纷呈的节目给我带来了巨大的视觉冲击和强烈的精神震撼。
开幕式极其富有华夏韵味。2月4日，第24届冬奥会正式开幕，恰逢中华民族传统“24节气”的“立春”。“立春”是新一年节气的开始，今年的“立春”也是冬奥会的开始。用“24节气”为开幕式进行倒计时有着浓厚的中国韵味，倒计时的最后一个数“0”对应的同样是“立春”，是结束，也是开始。倒计时结束，“spring”字样的烟花伴随其他烟火在空中如“啪”的一声炸开，那场景真是令人难忘——开幕式正式开始了!
开幕式极其富有科技感。“黄河之水天上来”，黄河水从高处奔泻而来，承载着华夏儿女热情奔放、激流勇进的精神面貌。水流至舞台四处，霎时间结成了冰。晶莹剔透的巨大冰块缓缓升起，五彩的激光迅速雕刻着它，历届冬奥的故事在冰上重演。最后，冰上的字定格在“2022中国北京”——本次冬奥会!六个冰球运动员同时打向场地中的冰球，冰球四处乱窜，冰块被雕刻成了奥运五环的形状。多么精彩的节目，真是让人目不暇接!中国已然成为了一个科技大国，这是东方雄狮对全世界的展示!
开幕式融入了低碳环保理念。没有巨大的火炬，没有熊熊的烈焰，但是当微微的圣火放置在大雪花中心时，人们的心却澎湃了!本届冬奥会首次采用氢能源火炬，几乎不污染环境，这体现了中国实现“碳中和、碳达峰”的决心。小小的火焰代表着低碳，微火虽微，意义绵长，生生不息。世界各地的运动员们由这束火焰团结在一起，瞬间点燃了心中的奥林匹克精神。
开幕式震撼人心，中国再一次以她的实力惊艳了世界。五千年的历史博大精深，处处散发着中华气息，不禁让人感叹“此生无悔入华夏，来世还做中国人”。冬奥加油，我们势在必得!一起向未来!
2022冬残奥会个人心得感悟9
冬奥会的开始，以二十四节气倒数，将最后一秒留给了立春。立春万物复苏，生机勃勃。
正如当今中国正处于蓬勃发展的新时代。相比2008年北京奥运会开幕式，2022年北京冬奥会开幕式时长“简约且精彩”。开幕式用创意和科技去实现视觉上的饱满效果，把表演化为仪式的一部分，前后衔接起来，让整个开幕式一气呵成，充满了空灵、浪漫、现代、科技的感觉。
2022年北京冬奥会开幕式以每个国家都是一片“小雪花”的概念，讲全人类共有的精神和理念，讲人类命运共同体。一起向未来，是“我们”一起向未来。最后，希望本次冬奥会能够圆满完成!
2022冬残奥会个人心得感悟10
2022年2月4日，中国再次惊艳世界。2022年北京冬奥会开幕式终于在万众瞩目下精彩呈现了。
与2008年奥运开幕式风格明显不同：没有红红火火的锣鼓喧天，只有淡雅素净的冰清玉洁;没有炙手可热的明星大腕，只有普普通通的素人俗子;没有整齐划一的千人团体操，只有自由烂漫的几百青少年。古香古色的千年文化不再锋芒毕露，而是巧妙地以世界容易理解的方式呈现，既体现了“简约、安全、精彩”的原则，也彰显了更深层的文化自信。
本届冬奥会别出心裁的以我们中华传统文化24节气倒计时的方式开始。随着每帧唯美画面一同出现的还有一句句经典古诗词：“随风潜入夜，润物细无声”“荷风送香气，竹露滴清响”“春种一粒粟，秋收万颗子”......四季更迭，四时之诗，伴随着春花秋月的是人与自然和谐共处的律动。当最后一秒定格在“立春”时，预示着时序轮回中一个新的开始，新的希望。
黄河之水天上来，冰立方逐渐破碎，冰雪五环晶莹剔透，破冰而出。绿色的荧光棒如同随风招摇的小草，蕴含着勃勃的生机。白色的蒲公英载着希望飞向了海角天涯，把奥运的种子带到全国各地，撒遍世界的每个角落。入场式结束后，雪花状引导牌最终被聚拢、拼接成一个更大的雪花，以橄榄枝围拱，象征着世界各国像片片雪花，汇聚在一起，让“更高、更快、更强、更团结”的奥运新口号更加深入人心。
在观看冬奥会开幕式中，让我感动数次，为我们的祖国骄傲，自豪。最让我激动的是升旗仪式。在小号吹奏的《我和我的祖国》的那熟悉的悠扬旋律中，一面鲜艳的五星红旗在12名青少年的陪伴下入场，由200名各行各业的代表手手相传，最后交到了国旗护卫队的战士手中。这就是我中华民族几千年来的生生不息、血脉相传的一个缩影。
随着冬奥会开幕式的落幕，我仍心潮澎湃，思绪万千。奥运会不是一个简单的体育竞技比赛，而是一种永远不变的信念。作为当代的一名小学生，虽然我们不能像体育健将那样为国拿金牌，也没有机会亲临现场，参与奥运会的服务与接待工作，但只要我们从现在做起，一样可以为奥运出一份力。我们用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪之手迎接八方来客，弘扬民族精神，彰显我们的民族文化。
2022冬奥会，很中国，也很世界。中国和世界，一起向未来!
