零基础怎么学习生物

　　很多学习生物竞赛的同学都会遇到各种各样的问题。比如，我该看什么书?我该如何去看书?我要刷题吗?怎么刷题最有效呢?下面是小编为大家整理的关于零基础怎么学习生物，希望对您有所帮助。欢迎大家阅读参考学习!

　　01如何看书

　　看什么已经了然，同学们手里肯定一大堆了，那书该怎么看呢?如何快速的看、如何高效的看、如何从看书中抓住重点.......这就需要一些读书的技巧。看了各个国集的分享，总结了一个“三遍看书法”，分享给大家。所谓“三遍看书法”就是看一本书要有粗读、精读、复读三“遍”。

　　粗读：当你第一次接触到这本书的时候，先简略的浏览一遍，了解整本书的内容。看的时候可以适当的做一些读书笔记与记号，有助于后面的阅读。

　　精读：这是最重要的一步，这个阶段是在大致了解这本书后的多次反复阅读，多次补充，重复记忆。看书时要注意下面这五点：

　　知识点：重点在于没有遗漏，不需要每个字全部记住，但要在看的时候抓牢书的脉络。要知道自己在看的是哪块知识，并且选择性记忆一部分内容，对于不细看的内容至少要留个印象，同时要注意图表。

　　思维顺序：看书的时候要跟上出书人的节奏，要不然会变成看符号而非看书。要在看书的时候适当推理联想，注意大标题和总结句子。

　　标识：要有一套标识系统，不同类型的知识不同标识，要让下次看的时候一下就知道什么地方是重要的是什么类型。但标识只是辅助，别为了做标识而影响看书。

　　问题与补充：读书的时候要让思维活跃起来，阅读的过程中就很可能发现书的矛盾所在，多问多想，不要有遗漏的困惑。

　　抓住重点：如时间不足，可优先选择主干课程学习，包括生化，细胞，动物学，植物学，动植物生理，生态学，遗传学等。这些课程的书籍性价比比较高，很适合时间不多的同学。

　　复读：这是一个刷题之后重新回归课本的过程。重点在于复习，根据题目重点多次重复规划性记忆。进行知识点重要性与内容的分类，并深入理解。结合考点的有序推理补充，发现问题并寻求解决方法。

　　02如何做笔记

　　笔记：笔记切记不要粗读时就开始记，不仅浪费时间还容易跑偏。笔记的作用应当是对书的补充和概括总结，需要多次阅读之后进行(建议“复读”阶段开始)。做笔记的时候注意下面四点：

　　自己做的笔记自己看得懂就行

　　做笔记的方法有很多(摘抄、画图、图表)笔记记完一定要多看，可以在笔记上面做笔记，包括问题思考总结。还有两种高效记笔记的方法，一种是大家不常用的“思维导图”，另一种是大家常用的“表格图”。具体如何做可以点击这里查看。

　　速记：

　　速记主要是参加培训(如学马夏令营)时候用，速记最重要的是跟上老师节奏，漏的部分下课去问就好了。字体可以潦草(自己看的懂就行)，但是要尽量全，脉络要清楚;记的时候尽量要有自己的思考与记忆。

　　03如何刷题

　　对于刷题这个问题，大家的看法各异。首先要明确一点，题是刷不完的!之前确实也有过不刷题的大佬出现过，所以说刷与不刷全凭自己。如果你是不刷题派的拥趸，那这条就可以跳过啦~如果是刷题派，那在

　　你刷题的时候建议注意下面这几点：

　　1、 刷题千万不能偷懒。

　　2、 粗读阶段，可以用刷题来检验记忆的程度，这时候刷题要针对相关知识模块。

　　3、 复读阶段，一定要用刷题来巩固和查漏补缺。

　　4、 考前，可以通过适当的刷题来找感觉。

　　5、 刷题与看书是相辅相成的，建议看一遍书刷一边题这样重复。

　　04关于记忆

　　记忆力对于生物竞赛来说实在太关键了，生物联赛也素有“全国中学生记忆大赛”的戏称。那么记忆的方法有哪些?

　　一、死记硬背法

　　这个是最基本的记忆方法，特点：效果因人而异，适用范围最广，需要多次记忆，记一次肯定忘!很多人老是说这个知识点我咋记不住呢?就是因为你没有不停地“重复记忆”啊~

　　二、口诀记忆法

　　通常是把一些简单的知识点串成短句，每天念几遍，产生记忆，最终记住，通常需要一些语文功底。这种方法的优点是口诀朗朗上口，还可以随时默背口诀进行重复记忆。但是这种方法缺点就是知识点不容易总结，且很容易本末倒置，需要注意一下。

　　三、刷题记忆法

　　听说这种方法很有效，但是乱做的话很容易浪费好题目。这种方法适合巩固已经学会的知识和记忆特例。

　　四、笔记记忆法

　　通过笔记可以对书中的专题以及章节进行总结，常以表格或者知识的形式与增加普通括弧形式展现。通过总结笔记，让知识点更清晰、重点更突出。

　　05保持心态

　　这部分和生物学习本身关系不大，但是却会深深的影响到整个学习过程以及后面的考试，很值得受到大家的注意。

　　1、寻求帮助

　　一个人不能解决所有问题，遇到了问题就需要找到一些帮助。没法解决的时候，多去和老师父母或者朋友聊聊，肯定会有一些收获。

　　2、坚持

　　坚持对于生物竞赛的学习来说是一个很重要的态度，学习竞赛的过程中你会遇到各种各样的困难与痛苦，如果不能持之以恒的钻研，随之而来的往往就是半途而废。要学会面对失败，失败的时候不气馁，坚持自己的最终目的，始终保持着信心与决心。

　　3、自卑

　　自卑大多源于实力的不足，只要坚持下去，更努力的学习，一步一步前进，最终从中获得成就感，这时候自卑自然就会消失不见了。

　　4、骄傲

　　和自卑相反，骄傲来自于对自己现在情况的不了解。这就需要好好分析自己不足，看下别人哪些地方比自己做的更好。以此来鞭策自己，不断的努力。

　　5、紧张

　　紧张通常发生在考试之前。这是一个正常的现象，不紧张才不正常。缓解紧张的情绪，通常需要有一个健康规律的生活与有规划的复习。有些同学还会有自己的减压习惯。

　　上面就是从各个方面给大家总结的一些学习经验，供大家参考学习