高三复习不在状态四个有效学习技巧

高三复习不在状态要怎么办啊?下面是为大家整理的高三复习不在状态四个有效学习技巧，喜欢可以收藏分享。

高三复习不在状态四个有效学习技巧

1、巧用心理暗示

心理暗示自己“已经高三了”比什么都重要。人成功就成功在了知道自己处于什么情形，下一步要做什么。潜意识中意识到了“已经高三了”，在心里就让自己明白了不能我行我素，养成了习惯就意味着良好学习状态到来了，也是成功的开始。

2、巧寻读书环境

读书要寻找最佳的环境。学校环境自然是比较干净整洁的，主要是校外的环境。晚上或周末少待在家里，可以和两三个同学去图书馆看书学习，既安静又有气氛，还可以问问题，累了还可以一起玩。

3、巧定学习计划

模拟课程表把自己每天的课余时间安排一张学习计划表，列出学习科目和对应学习时间段，详细罗列早、中、晚的学习、休息、锻炼安排时间段。

4、巧理每天时间

睡眠安排要保证合理，建议早上6点后就要准时起床，中午进行30分钟的休息，晚上睡觉别超过23点30分。上课常打瞌睡就说明时间安排上有问题，学习效率比较低。高考是大系统，各科目是零件，协调多学科学习、单科学习卓有成效的做法就是加强限时训练。限时作答章节练习的每一题，对比正确答案来发现问题所在，在最短时间弥补或矫正。在相关章节存在着较大问题的正确率就会低于70%。

整卷练习和版块练习要平衡。专项提升版块练习，整卷练习考察的是时间安排的问题。在考试时，有些同学喜欢死磕，这不利于最大化总分，所以大家要注意调整自己的做题方式。