小孩子学舞蹈要坚持多少年

慧良2分享 2024-02-01 12:06:17

　　如果想让孩子对舞蹈产生兴趣，就应该从3-4周岁开始。坚持的话，当然是越久越好。小编整理了小孩子学舞蹈要坚持多少年，希望能帮助到您。

儿童学舞蹈有什么好处

　　如果想让孩子对舞蹈产生兴趣，就应该从3-4周岁开始。坚持的话，当然是越久越好。

　　舞蹈基本功主要包括软度，力度，幅度，技巧等方面的训练。每一个动作的学习和打磨都在为成型的复合动作做准备。就像孩子们在学校里学生字，由字成词，由词成句。

　　如果一个孩子把舞蹈基本功练好了，练透了，那么她的舞姿一定很优美，她的舞蹈表演一定很动人。而没有舞蹈功底的孩子学舞蹈，一定是生硬的模仿和不受控制地比划，一定跳得不那么好看。

　　所以，舞蹈基本功的训练非常重要，家长们如果想要孩子掌握舞蹈的技艺，就一定不能放松对她们基本功的要求。每天练，每天熟，日久出成效。

　　力量——舞者所需要的力量指的是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等，它们指的是在肌肉收缩和张力增加时所产生的一种能力。

　　柔韧性——是指人体关节活动幅度以及关节韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力，柔韧性好的人身段不僵不板，姿态优雅美观。

　　控制力与稳定性——控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定力，稳定性则是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。

　　协调性与灵活性——协调性指的全身各个肌肉群之间都能相互协调配合，灵活性则是指能够迅速改变身体或肢体某些环节位置和方向的能力。