八月份暑期小学生作息计划表
现在老师们对于作业越来越追求趣味化、多样化、个性化，并诞生了超多精彩的创意。所以学生的暑期应该怎么度过呢?小编在此整理了相关资料，希望能帮助到您。
小学生暑期作息计划表
小学暑假作息时间表
8：00 起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)
8：30—9：00 吃早饭
9：00—10：00 写暑假作业
10：00—11：00 自由活动(到外面活动或者看电视等)
11：00—12：00 练字或读书
12：00—12：30 吃午饭
12：30—13：30 休息(不休息就自由活动)
13：30—15：00 看书或练字(过年期间有活动就参加活动)
15：00—16：00 写暑假作业(包括妈妈布置的家庭作业)
16：00—18：00 自由活动(可以跳绳等活动)
18：00—18：30 吃晚饭
18：30—20：00 自由活动(包括洗漱、看电视或玩游戏)
20：00—20：30 看书
20：30 睡觉
暑假作业清单
语文
1. 每天坚持为家人朗读10钟文章或者诗词等。
2. 参考老师提供的书单，也可以自己挑选课外书进行阅读，并作阅读记录。开学后请推荐一本喜欢的书。
3. 采访5名不同的人，记录整理他们的新年愿望，简要写出自己的采访感受。
4. 每日一拍，配以文字，记录暑假生活。
5. 当一次小老师，召集不少于三个同伴，尝试上一节语文课，用照片和视频记录过程。
6. 收集假期发现的广告牌、电视、杂志、报纸、期刊等上面的错别字，指出错在哪里，正确的字该怎么写，并记录。
7. 尝试向喜欢的杂志投一次稿。
8. 用图文并茂的办法，以时间为序，编写家庭二十年编年史。每年记录一两件最值得纪念的大事。一句话，一段话均可。
数学
1. 设计一份2019年台历。
2. 和家人罗列假期商品采购清单，购买商品，计算开支，高年级尝试把数据做成合适的统计图。
3. 发现生活中的对称现象，拍照记录，并查找其对应的对称类别。
4. 和伙伴玩拍球游戏，根据游戏，设计一道乘法题和一道除法题并解答。
5. 用身边的物品，根据自己的想象做一个3D图形。
6. 用尺子测量房间物体的长度，并记录。
7. 阅读一本你喜欢的数学读本，开学分享你的收获。
8. 认识七巧板里的图形，并拼组自己喜欢的图案，把它们画在纸上，涂上好看的颜色。
9. 找一找生活中的“植树问题”，并尝试讲解。
英语
1. 设计个性字母卡。
2. 用英文制作自己的家庭介绍海报以及教师节贺卡。
3. 制作“Happy New Year”为主题的英语小报。
4. 学唱一首“阳光、向上”的英文歌曲。
5. 用英语和画笔，将寒假去过的地方或读过的书展示出来。
6. 制作专属单词本(至少有3页，每页5个单词以上)，从而了解英语字典的结构，理解所学词汇的含义。
7. 制作“National Day ”为主题的英语小报。
科学
1. 制作一份天气日历，记录暑假每天的天气情况。
2. 制作一个土电话，与家人、伙伴用土电话进行通话。(材料：纸杯、棉线、火柴)
3. 尝试做一做本学期做过的实验(至少两个)，并做记录。
4. 亲手萌发一份绿豆芽，完成实验报告，并为父母炒一份豆芽菜，感谢他们辛劳的付出，记得拍照留念。
5. 发现身边的科学问题，进行收集整理，并试着解答。(5到10个)
6. 统计家里一天的垃圾情况，包括类别、重量、是否可回收等。
7. 把自己擅长而别人可能不了解的科学知识用小视频记录下来。
体育
1. 向长辈学一个他们小时候玩过的传统游戏，开学介绍给同学们，一起玩一玩。
2. 了解一个冬奥项目，认识我国在该项目上的知名运动员。
3. 选择自己最需要或最喜欢的运动项目，至少进行5次大运动项目锻炼。
音乐、美术
1. 演唱一首美好的歌曲祝福老师，拍成视频，晒在家校沟通群内。
2. 生肖是中华传统文化的一部分，以自己喜欢的艺术形式(绘画、剪纸等)表现“猪”。
3. 与父母合作，创意装饰家庭小空间。
4. 收集身边的废旧物品，发挥想象，做一件艺术品。
5. 按照“年”和“夏”两个主题，用巧手画下自己的暑假生活。
品德与生活
1. 总结2019年10件让自己引以为傲的事，并把它记录下来。
2. 学会一项家务技能和一项急救技能。
3. 挑战七天不上网，不玩手机。
4. 前往家长单位，体验“一日工作”。
5. 留心长辈怎么做客、待客，问一问长辈像你这么大的时候是怎么过年的，通过比较，记录你的体会、感悟。
6. 制作一张家庭楼层的消防逃生路线图。
7. 对暑假浪费现象进行调查，并撰写调查报告。
8. 制订一份暑假成长计划。
9. 可以用一周时间与本班同学交换家庭，自愿结成“家庭留学生”小组，与对方父母共同生活，一起吃饭、学习、游玩。
最科学的分布方式把暑假分为三个阶段：
第一阶段：放松期
时间段：暑假开始的前两周
主要事项：孩子刚结束一个学期的学习和生活，并经历了期末考试，这个时候的心理正是最紧绷着需要放松的时间，家长在暑假的前两周里，一定要让孩子以放松为主，其余的都不要想，养足精神才能进入下个阶段。
第二阶段：圈养期
时间段：暑假中期
主要事项：“圈养”即，把开始要把放松期的孩子收线拉回来了。这时到了暑假中期，放松时间已经大大宽裕，这时要开始以学习为主了，孩子要完成暑假作业，家长要为孩子制定科学的学习和作息时间表，兴趣班也可以开展起来。
第三阶段：收心期
时间段：暑假最后一周
主要事项：调整孩子的心理、生理状态。经过一个暑假，孩子过于轻松愉悦的心态和作息规律都不像上学时那么紧张，所以很多孩子到了暑假最后一周，开始对上学有了恐惧心理甚至会出现排斥，这时候家长就要及时对孩子进行收心疏导，调节情绪，这时可以检查孩子的暑假作业，预习下学期的新内容，来让孩子慢慢进入状态。
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