2023年世界游泳锦标赛赛程表

泽慧分享 2023-07-18 17:21:35

2023年世界游联世界锦标赛游泳项目的比赛将于7月23至30日在日本福冈进行，每日开赛时间为预赛9时30分，决赛/半决赛为19时。以下是小编汇总关于2023年世界游泳锦标赛赛程表的相关内容，供大家参考!

2023年世界游泳锦标赛赛程表

2023年世界游泳锦标赛赛程表

7月14日

10:00 女子1米板预赛

15:00 男子1米板预赛

7月15日

09:00 男子双人3米板预赛

12:30 混合双人10米台决赛

15:30 女子1米板决赛

18:00 男子双人3米板决赛

7月16日

10:00 女子双人10米台预赛

14:30 男子1米板决赛

18:00 女子双人10米台决赛

7月17日

09:00 女子双人3米板预赛

12:30 男子双人10米台预赛

15:30 女子双人3米板决赛

18:00 男子双人10米台决赛

7月18日

10:00女子单人10米台预赛

14:30女子单人10米台半决赛

18:00团体3米板/10米台决赛

7月19日

09:00 男子单人3米板预赛

15:30 男子单人3米板半决赛

18:00 女子单人10米台决赛

7月20日

09:00 女子单人3米板预赛

14:30 女子单人3米板半决赛

18:00 男子单人3米板决赛

7月21日

09:00 男子单人10米台预赛

15:30 男子单人10米台半决赛

18:00 女子单人3米板决赛

7月22日

15:30 混合双人3米板决赛

18:30 男子单人10米台决赛

2023年游泳世锦赛赛程日程表

2023年7月14日-22日跳水;

2023年7月14日-22日花样游泳;

2023年7月15日-20日公开水域游泳;

2023年7月16日-29日水球;

2023年7月23日-30日游泳;

2023年7月25日-27日高台跳水。

2023游泳世锦赛有哪些项目

2023年世界游泳锦标赛共设置有游泳、跳水、花样游泳、公开水域游泳、水球和高台跳水6个大项。

游泳世锦赛几年一次

世界游泳锦标赛(FINA World Championships)，由国际泳联总会主办的最高级别国际性游泳赛事，1973年举行第一届，1978年至1998年间举办间隔年数屡有变化，自2001年起恢复每2年举行一届。2011年7月16-31日，在中国上海的上海东方体育中心举办第14届。2013年7月19日——8月4日在西班牙巴塞罗那举行第15届。

游泳时要掌握的小技巧

1、呼吸：如何掌握恰当的呼吸方法，才是学习游泳的关键，水中呼吸主要是分为吸气与吐气，吸气后要低头，游泳时不要立马吸入就吐出，吐气的时候摆臂，然后手向前划，然后蹬腿，把身体窜出水面吸气，循环往复。

2、呼吸韵律：游泳时要有规律，有节奏地进行呼吸，在水中用口鼻吐气，除了注意节奏外，可以配合双手压水的动作来进行。

3、平衡：要使人体的重心与浮心重合，要做到人在一条直线上，这条直线称为人体的纵轴。头肩胸腰臀腿脚都要在人体的纵轴上，当两臂前伸时也要在人体的纵轴上;其次要按压胸部，使浮心后移。

4、放松：游泳的时候要放松，在适度紧张或者适度用力前提下尽可能减小用力，用力时不要使形体发生变化，要把握好身体的姿态状态，保持在放松的状态下。

游泳的注意事项

1、饭前饭后不宜游泳

饭前游泳，会感到体力不支，容易虚脱。饭后，肚子吃饱了游泳，容易造成呕吐，反正饭前饭后游泳都会造成身体不适，所以最好在饭后2小时之后再去游泳。

2、携带好游泳圈

对于水域比较深的场所，或者游泳技术不是很好的朋友，请千万记得带上游泳圈类辅助工具。游累了，可以借助它们休息下，万一有危险的话，还有救命工具!

3、游泳时间不宜太长

在水里浸泡时间过久后，会感觉很不舒服，所以，游泳的时间不宜过久，确保在2个小时以内。