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健康生活学习清理

徐球分享

生活清理垃圾时为了便于运输和减少费用,常进行压缩处理;为了回收有用物质,常需加以破碎处理和分选处理。下面给大家分享一些关于健康生活学习清理大全,希望能够对大家有所帮助。

健康生活学习清理

健康生活学习清理

一般建议油性头发一周洗2-3次,因为头发和头皮也有保护膜,经常洗头发的话会伤害头发毛囊。所以,建议一周洗2-3次最好,不仅可以保证头发清洁干净更是对油性头发最好的保护。

1、中医建议:最好每星期洗三至四次头,如果是在户外长时间工作时间的与脑力工作者,可以适当增加洗头次数。

天天洗头非但不能保护头发还有可能对头发造成伤害,因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。

2、西医建议:夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。但有些做特殊工作的人,由于卫生要求还是要坚持每天洗头。

小贴士:有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。

挑选干净凉席技巧

一摸是指手感是否光洁平滑,工艺是否精细,是否存在断裂竹条(丝)、包边脱线等;

二是要观察席品的花色品种:竹青席较为凉爽、耐用、柔韧性好;竹黄席表面会粗糙些,竹条有轻微凹凸不平感;炭化席色泽呈暗红,抗霉性会好一些;染色席大多使用工业染料,长期接触使用可能引发皮肤疾病(存在安全风险),购买时,可用酒精棉擦拭看是否褪色;

三是要感观检验有害物高低,如甲醛释放量高的席品,会有刺激性较重气味,建议谨慎购买。

回到凉席性皮炎上 螨虫是一种肉眼看不见,却无处不在的小虫子。螨虫一般存在于室内居家环境中,例如凉席、被单、窗帘等,甚至在空气中都可能存在螨虫。

而温暖潮湿的环境是螨虫最喜欢的。据了解,气温在20℃至30℃,湿度在60%至80%的.环境最适宜螨虫繁殖及活动。因此,当夏季来临,螨虫就活跃起来了。这也导致了夏季螨皮炎高发的原因之一。

人体若被它螨虫叮咬接触部位会出现皮肤瘙痒,同时会出现红斑、丘疹、风团等症状。尽管被螨虫叮咬会导致一些列皮肤问题,但是由于螨虫不像蚊子会携带致病的病毒或细菌,因此被螨虫叮咬不会患传染性疾病,也不会交叉传染。

另外,人体还会因皮肤与螨虫的接触而引发过敏反应。这类原因所导致的螨皮炎常出现在过敏体质的人身上。发病时,皮肤会出现皮肤瘙痒、湿疹、皮炎等反应。

无论是衣物、凉席、还是被单,在换季保存时,需要保证衣柜的干燥,以免滋生螨虫。可以定期把衣柜中的衣物、凉席、被单进行清洁或暴晒。而需要穿着久置衣柜的衣服时,应进行清洁及暴晒除螨,避免螨虫叮咬。

夏季在空调环境内,也容易受到螨虫困扰。由于空调的内网容易积聚粉尘,螨虫容易滋生,使空气中也充满了螨虫,这就会引起过敏性鼻炎等问题。因此,空调内网应该定期清洁,同时密封的空调环境也应该定期通风避免螨虫影响健康。

怎么清洁宝宝指甲

步骤1准备一只安全指甲剪。

步骤2动作轻柔地固定宝宝手指,剪去指甲的白色部分。

小技巧提醒

1.趁宝宝情绪稳定时再做修剪,否则在他饥饿或哭泣时,激动的情绪容易使两人都紧张,甚至造成意外。

2.妈妈一星期可检查一次,必要时再修剪。

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