火灾逃生的10种方法和自救常识

火灾逃生要掌握正确的方法，学会自救很重要。下面是为大家整理的火灾逃生的10种方法和自救常识，喜欢可以收藏分享。

火灾逃生的10种方法和自救常识

熟悉环境法

我们对于经常或临时所处的建筑物的消防安全环境要全面了解和熟悉。可事先制定详细的逃生计划，有逃生训练和演练可以参与。逃生出口、路线和方法，至少要有个初步了解。把确定的逃生出口和路线图张贴在明显的位置，方便大家熟悉。当外出的时候，去商场、宾馆、酒楼等场所时，要看一看安全出口、灭火器等的位置。事先做好准备，发生事情才能临危不惧，处变不惊。

迅速撤离法

逃生是争分夺秒的，一旦听到火灾警报或意识到可能已经被烟和火包围的时候，要立即逃跑。不要贪恋自己的衣服和财物等，这样发生悲剧的可能大大上升。火灾初期烟少火小，迅速撤离是能够安全逃生的。

毛巾保护法

一氧化碳含量过高可导致人在1～3分钟内窒息死亡。燃烧的热空气会严重灼伤呼吸系统，严重会导致窒息死亡。逃生时要把毛巾浸湿，将口鼻捂严。即使在途中感到呼吸困难，毛巾等也不能拿开。

通道疏散法

楼房着火，应优先选用最安全的通道和疏散设施，如疏散楼梯等。向外逃生，可以先在头部、身上浇水，用湿衣服等包裹身体，匍匐爬行穿过险区。无其它救生器材时，可考虑利用建筑的窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。

绳索滑行法

各通道都被浓烟烈火封锁时，结实的绳子有是最好的，如果没有，就要把窗帘、床单、被褥等撕成条，拧绳沾湿，拴在牢固的暖气管道、床架等物体上，顺绳索沿墙缓慢滑到地面或未着火的楼层。

低层跳离法

如果是在二楼这样的低楼层，万不得已的情况下可以跳楼逃生。在跳楼之前要先向地面扔些棉被、枕头等柔软物品，以便“软着陆”。用手扒住窗台，身体下垂，保持头上脚下后自然下滑，这样可以缩小跳落高度，双脚也能先站在柔软物上。如果是在三层及以上的高层，不要跳楼，距地面太高的话，往下跳会造成重伤和死亡。有一线生机的话，就不要冒险跳楼。

借助器材法

在火灾中，一定要竭尽所能设法逃生。如果有缓降器、救生气垫、救生软梯等等，一定要充分利用。

暂时避难法

无路可逃的情况下，要积极寻找避难处所，再择机而逃。在综合性多功能的大型建筑物内，有避难间可选就赶紧躲进去，躲避烟火的危害。如果没有避难间，应关紧房间迎火的门窗，打开背火的门窗。如果窗外有烟进来，赶紧关闭窗子。用毛巾、床单等物品堵住门窗的缝隙，或挂上湿被毯等难燃物品，不断向迎火的门窗及遮挡物上洒水，淋湿可燃物，坚持到火灾熄灭。被困时要主动与外界联系，有电话要及时报火警。向外挥衣服和投掷物品，夜间的话需要摇晃打火机、手电等求援，直到消防队来救助脱险或择机逃生。

标志引导法

在公共场所的显眼位置，一般会设置太平门、紧急出口、安全通道等消防标志和事故照明标志。被困人员看到这些标志就可以确定逃生方向，有序撤离。

利人利已法

逃生过程中，极易出现拥挤、聚堆、倾轧践踏等现象，可能造成不必要的人员伤亡。在逃生过程中如看见人倒下去，应立即扶起，尽量分流逃生，减轻单一疏散通道的压力。