关于图像记忆转换的方法观点
记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。记忆是从感性认识发展到理性认识的桥梁,亦是人借以认识周围世界的一种积极的、有目的性的过程。下面就是小编给大家带来的关于图像记忆转换的方法的观点,希望大家喜欢!
要想拥有过目难忘的图像记忆能力,就需要养成主动想象的习惯,把需要记忆的内容灵活地转化为生动活泼的图像。想象越丰富、越生动,记忆效果就会越好。
我们一直习惯于死记硬背,现在所要做的,就是转换我们的记忆方式,从机械的声音记忆转换为生动的图像记忆。
谈到记忆方式的转换,或许很多人都会觉得好奇,换一种记忆方式,这应该是个不难的事情,可是为什么我们以前一直都习惯用死记硬背,明明知道死记硬背的效率很低,也从来没想过要换一种高效的记忆方式呢?
换一种记忆方式,看起来好像不难,但却没有我们想象中那么容易。
在教学的过程中,我们常常会问学员一个问题:“死记硬背的习惯是从什么时候开始养成的?”
很多人都回答说,死记硬背的习惯是从上学的时候开始养成的,要背课文了,老师和父母不懂得高效记忆方法,就让我们死记硬背。
其实,老师或者父母并没有刻意要求我们死记硬背,而是我们自己早已习惯了死记硬背的方式。
死记硬背的本质是声音记忆,声音记忆的特点是无意义的机械重复。而我们什么时候开始习惯于运用声音记忆的呢?其实从我们刚生下来,就开始运用声音记忆了。因为我们刚出生,就立刻开始学一个东西——母语!
人的一生会发展出各种各样的能力,而每个能力几乎都是有阶段性的,在某个阶段某种能力会特别突出,过了这个阶段,这种能力就会下降,而另外的能力又会开始成长。
例如体操的能力,体操讲究的是身体的柔韧性,小时候身体是非常柔韧的,长大之后身体变得僵硬了,再来练体操就很难了。
我们刚生下来,处于学语言的敏感阶段,因此这个阶段对声音的辨别能力和模仿能力都非常强,爸爸妈妈说什么,我们默默地记着,等到发音器官成熟了,就能把爸爸妈妈说过的话惟妙惟肖地复述出来。
在人生最初的几年,我们的声音记忆能力是非常强大的。
声音记忆是一种不讲求理解的机械重复,换句话说,属于“死记硬背”。当我们说“死记硬背”的时候,好像这种方式的效率是很低的,然而事实上,当我们还小的时候,当我们的理解能力还没发展起来的时候,我们死记硬背的效率是相当高的,以至于每一个正常人都能毫不费力地学好母语。
可以说,对声音的机械重复、那种死记硬背的学习方式,是我们与生俱来的一种学习方式,也是我们人生初始阶段最主要的学习方式。我们一直用这种方式来学习语言,学了好几年,自然就会成为一种非常牢固的习惯。
然而,当我们母语学完了之后,我们的声音记忆能力就开始下降了,我们对于语言学习的敏感度就降低了。
我们的声音记忆能力什么时候开始明显下降呢?根据我们的观察,大概从小学四年级开始,许多孩子就会发现自己的死记硬背能力不灵了。
为什么从四年级开始发现自己死记硬背的能力跟不上了呢?主要有两个原因。
第一个原因是人生发展的规律。人的能力总是阶段性的,声音记忆能力也是如此。小时候为了学母语,每个人的声音记忆都很强大。长大之后,这种能力会逐渐下降,开始让位给其它能力。到了四年级左右,人的理解能力开始发展起来了,声音记忆的能力也就开始同步下降了。
当然,四年级只是一个比较普遍的阶段,具体到每个孩子的话或许会有比较大的差异。有些小孩还没到四年级,声音记忆的能力就已经下降得比较明显了。而有些孩子,即使到了高中、大学,死记硬背的能力仍然挺强大,很多东西读个两三遍就能记住。
第二个原因是学习内容的改变。小学前面的两三年,学的都是简单的东西,只要读读背背就行,依靠声音记忆就能应付。但是到了四年级以后,学的东西开始变难了,需要更多地理解了。这个时候如果还是继续运用死记硬背的方法,就发现会比较吃力了。
许多孩子都是从四年级开始感觉到学习上的吃力,因为所学的内容已经不是简单地要求机械重复了,而是更多的要求理解和思考。
然而大部分孩子从小都已经习惯了机械的重复、习惯了死记硬背,当面对需要理解的知识的时候,会感到有点吃力、大脑会觉得有点累,当感觉到累的时候,大部分人都会选择逃避,大脑就不想继续转动了,于是仍然回到以前的早已习惯了的死记硬背方式之中。
在面对困难的时候,大部分人都会选择逃避的,大人如此,孩子就更是如此了。当学习内容越来越深的时候,越是需要我们开动脑筋,而开动脑筋的时候不可避免会容易让人感到疲惫、甚至略微痛苦的。因此,许多孩子就不愿意面对这种疲惫和痛苦,于是退回到以前那种只需要动动嘴皮、而大脑不需要运转的机械学习方式之中。这样一来,学习自然就跟不上了。
而有少部分孩子,当他们面对需要理解、需要开动脑筋、需要发挥想象才能学好的知识的时候,他们转到大脑的时候不觉得那么的累、或者当他们觉得累的时候仍然愿意迎难而上。久而久之,他们也就习惯了发挥想象力了,因此,他们会发现学习其实并不难,而且还挺有趣,这样一来,他们的学习自然就会显得很轻松了。而这部分孩子,就是那些学习的时候不见得特别努力、但学习成绩却常常遥遥领先的优秀孩子。
在成长的过程中,只有少部分孩子在不自觉之中完成了记忆方式、学习方式的转换,从机械的死记硬背过渡到了懂得发挥想象力来进行学习,所以他们成了学习的尖子生。
而大部分孩子,在四年级到初一、初二的这个转型阶段,遇到了学习方式上的困难,但由于缺乏引导,所以没有办法在学习方式上去掉突破,并没有转换到图像记忆的学习方式上来,导致学习变得越来越吃力,对学习的兴趣也越来越少,甚至厌倦了学习。
当我们明白了记忆方式转换的原理之后,我们应当有责任引导孩子们多发挥想象,在需要记忆的时候多发挥想象,在需要理解的时候也多发挥想象,这样,能够让孩子们一点点地克服学习的困难,并更多地感受到学习的乐趣。
当然,如果能够让孩子们掌握系统的图像记忆方法,多做一些记忆训练,懂得有步骤、有系统地运用自己的想象力,那他们学习起来,自然就会更轻松了!