重阳节的风俗传统有哪些

重阳节是我国的传统节日之一，早在战国时期就已经形成，到了唐代，重阳被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。重阳节的风俗传统有哪些呢？以下是小编整理的重阳节的风俗传统有哪些，欢迎大家借鉴与参考！

重阳节的风俗传统有哪些

一，插茱萸。

古代有在九月九日插茱萸的习俗，所以重阳节又叫茱萸节。茱萸香味浓郁，有驱虫去湿、去除风邪的作用，也有消积食、治寒热的功能，可以入药，也可以制酒养生祛病。所以在重阳节这一天，人们有佩带茱萸或者登高望远时插茱萸的习俗，还可以将茱萸当作礼物送给亲朋好友，以求辟邪求吉，延年益寿。

二，饮菊花酒。

菊花酒清凉甘美，有明目、补肝气、安肠胃、利血、治头昏、降血压、减肥之功效，是强身益寿的佳品。饮菊花酒，早在汉魏时期就已经开始盛行。在我国民俗中，人们在菊花盛开之时，采集菊花的茎叶，与谷物掺在一起酿酒，等到来年九月九日饮用。

三 ，登高望远。

在重阳节这一天，民间有一个普遍的习俗，就是人们要在这一天外出登高望远。关于它的来源，有两种说法。

1，古代人们崇拜山神，认为“九九老阳，阳极必变”，所以在九月九日，要前往山上登高望远，祭拜山神以求吉祥，后来逐渐演化为一种娱乐活动。

2，重阳时节，农忙秋收大多已经结束，这时候老百姓比较清闲，山里的野果、药材又是成熟季节，所以人们这时候就会去山上采集野果、药材等等，后来逐渐将活动集中到重阳这一天，演变成重阳节登高望远的习俗。

四，赏菊花。

在九九重阳节期间，各种各样的菊花正是盛开的时候，观赏菊花自然就成为节日的一项重要内容。除了观赏明目繁多的菊花，同时还会点燃菊灯，举办酒宴，乐鼓并作，大庆重阳节。

五，吃重阳糕。

重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，是九月九日重阳节的代表性食品。作为节日食品，最早是为了庆祝粮食丰收，喜尝新粮。因为“高”与“糕”谐音，有步步登高的吉祥之意，后来才有了重阳节登高吃糕的习俗。

六，重阳祭祖。

重阳节，与除夕、清明节、中元节统称为中国传统四大祭祖节日。早在先秦时期，在农作物丰收之际，人们就有在九月祭祀天地、祭祀祖先的习俗，以谢天地祖先的恩德。

重阳节的节日意义

重阳节的意义和象征在于重视孝道、懂得感恩。用敬祖、尊老、敬老行为体现孝道思亲和终追远等中华民族的优良传统。

《易经》中将数字九称为阳数，自古就有九九归一，一元肇始的说法，可见古人极其重视九月初九，认为这一天是万象更新的开始。农历的每年九月初九，两个九正对应两个阳，两个九重叠两个阳，所以这一天被称为重阳节。重阳节又被称为重九节、晒秋节、踏秋节，是我国汉族的传统节日之一。

中华民族自古就有礼敬祖先、慎终追远的礼俗观念，有着逢年过节祭祀祖宗的习俗，并通过对长辈尽孝道、感恩情以示孝敬、不忘根本。这也是传统农耕社会和农业文明极其崇尚祖先经验的一种表现。因此重阳节又被称为敬老节和老人节。

在重阳节，人们通过祭祖、登高、敬老等活动来表达对对已逝祖辈的怀念和对长辈尽孝道、感恩情的情感。

一方面，作为一个古老的农耕民族，我国在漫长的历史发展过程中积累了深厚的宗族情感，习惯在一些重大的节日当天扫墓祭祖，以表达对已逝祖辈的怀念。在重阳节，人们也习惯去纪念祖辈。

另一方面，重阳节敬老则是这个节日最重要的主题。这一寓意来自古人对于长寿的美好向往，人们多在这一天表达敬老的心愿，重阳节也因此成为了敬老爱老的象征词。为了传承这一优良传统，我国专门修订老年人有关法律，将这一天固定为老年节。

再一方面，登高也是重阳节的一个重要民俗，最为大家熟知的要数唐诗《九月九日忆山东兄弟》了，诗中提到：“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”，说的就是重阳节登高的情景。重阳节正逢秋季，秋高气爽清凉舒适，特别适合登高望远，不但能解舒缓压力，更能起到消解心中烦闷的良好效果。

重阳节的禁忌有什么

1.登高原是避凶气不能说节日快乐

重阳节最重要的活动是登高，这里面其实有着与现今说法完全迥异的含义。古时传说这是离开平日生活的环境，躲避凶气的捕捉。因为相传这一天会有瘟气降临，人们要离开自己的家，尽可能到高处去，才能平安。因此重阳节里的祝福是“身体健康”或“全家平安”，而不能说“节日快乐”。

2.忌行房事

男女交合必以时，才能达到阴阳调和。否则，阴阳不调，不利于后代的繁衍，还会生出许多祸患。“重九"是阳数之巅峰，过后则转为阴数，所以禁忌一切冒失的行为，小心慎行，房事也在禁忌之列。

3.忌回娘家

在重阳节这天，忌讳出嫁不到三年的女儿回娘家，否则会给婆婆带来灾难。有谓：回家过重阳，死她婆婆娘。

4.忌送菊花

因为那是祭花。

5.忌穿着艳丽

重阳节当天不宜穿着过于艳丽，否则给人以浮夸轻佻，不尊重先人的感觉。