全国爱眼日的意义

眼睛是我们观察世界的有力武器，而且世人都在说眼睛是心灵的窗户，但现实却是，很多人年纪轻轻就已经戴上眼镜了。下面是小编为大家整理的全国爱眼日的意义，希望对您有所帮助!

全国爱眼日的意义

1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。

全国爱眼日的时间

1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

伤眼恶习有哪些

离不开电子产品

电脑手机等电子产品的普及，越来越多的人沉迷于网络，每天上网7-8小时甚至更多，长时间盯紧屏幕，眨眼的次数明显减少，极易导致眼睛干涩，疲劳等多种眼疾。

关灯后玩手机

关灯后玩手机最伤眼，屏幕的亮度与漆黑的环境对比太大，使眼睛疲劳，造成调节痉挛。黑暗中瞳孔会放大，强光进入眼睛会导致眼压上升，引发闭角型青光眼。

烟酒不离手

饮酒过度，容易引起眼睛毛细血管膨胀破裂，造成斑点。吸烟易使血液中氧含量下降，视神经纤维变性，同时烟草中的焦油会导致人体内维生素B12的含量下降。

经常熬夜

如果经常工作到深夜，不仅会影响身心健康，也会影响视力的健康，造成视力下降，近视度数加深。

饮食不均衡

新鲜水果和蔬菜中富含有维生素E，维生素C、胡萝卜素和锌等，可预防一些眼部疾病和皱纹。不均衡饮食造成的维生素缺乏都会造成近视和近视的进一步发展。

常戴隐形眼镜

眼睛抵抗力下降隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。而且会引发眼球过敏隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应

劣质太阳镜

出门不带太阳镜，过多紫外线容易灼伤眼角膜，甚至导致白内障等多种眼部疾病。尤其是劣质太阳镜，不仅不能有效遮挡紫外线，反而会使更多的紫外线照射眼睛，增加眼睛负担。

阅读姿势不对

读写姿势不正确，是导致近视和视力下降的主要原因。读书写作时，胸部自然垂直，注意眼睛和读写的距离，保持在30cm左右为宜，不能躺着看书，不能走路看书。

乱滴眼药水

眼药水是眼部疾病最常见的药物剂型之一。但是含有防腐剂，激素成分过高，长期使用会破坏眼睛中的结膜杯状细胞，容易患上干眼症青光眼等，会损伤眼睛，导致视力下降。

全国爱眼日句子

1、看电视玩电脑，用眼过度眼不好。读书写字坐姿正，不要贪玩熬通宵。眼干涩，莫大意，眼近视，莫疲劳，保护眼睛最重要。爱眼睛，眯眯笑，亮睛睛，精神好。

2、开通你的快乐“天眼”，赐你一双魅力“电眼”，点燃你的好运“火眼”，呵护你的聪明“慧眼”，全国爱眼日，祝福瞅你一眼，你必拥有幸福“泉眼”!

3、全国爱眼日，眼睛是心灵的窗户，看山看树，自然的;赏花赏草，开心的;看书赏画，有益的;保护眼睛，必须的!

4、把快乐塞进你的瞳孔，看你眉开眼笑;把幸福推进你的眼眶，让你大饱眼福;把如意贴进你的眼睑，愿你眼前一亮;把祝福灌进你的眼睛，祝你慧眼识福。全国爱眼日，愿你爱护双眼，快乐每天。

5、视力疲劳要缓解，看过名利歇一歇;繁华三千一瓢饮，真情真爱心里存;看淡得失都浮云，平安静和是根本。慧眼结缘分，慧心生慧根，全国爱眼日愿你眼睛跟着心，平安吉祥万事顺心。

6、一不小心遇见你，一眼就被你电倒，一语听出你的好，一心只想对你好，眉目传情不得了，保护眼睛最重要。爱眼日，好好爱护我们的眼睛。

7、眼睛圆圆，赛过貂蝉，美貌如玉好美艳;眼睛眯眯，赛过西施，沉鱼落雁闭月羞花洁如玉;爱眼日，愿你爱护眼睛，眉目传神，赛过天仙。

8、全国爱眼日，“千里眼、顺风耳”，愿你“眼观六路耳听八方”，福途、钱途、仕途、财路、情路、梦路，路路畅通;“火眼金睛”孙大圣，愿你，手眼通天，眼尖手快，盯住幸运，盯住幸福!如意幸福，非你莫属!

9、拥有眼睛，会捕捉美好的瞬间，会定格幸福的时刻，会目睹感人的场景，会观赏优美的景致，会表达心灵的情感，会关注未来的精彩。全国爱眼日，愿你拥有一双健康的慧眼，开心无限，幸福无限!

10、迷人的眼神，传递坚定的信念，表达信任的微妙;明亮的眼睛，传递感情的信号，表达情感的真假;全国爱眼日，好好爱护眼睛，美美体验生活!

11、大眼睛亮晶晶，幸福快乐含其中，擦亮眼睛要分清，好运路过握手中，保护眼睛快行动，视力正常心轻松，今日全国爱眼日，敲响爱眼的警钟，愿你爱眼护眼别放松，平安健康头上笼。

12、不耍心眼，别翻白眼，磨练慧眼，少点表“眼”，记得睁眼，懂得闭眼，走路长眼，一双好眼。全国爱眼日，愿你人生路上眼明心亮，幸福相伴放眼长远!

13、健康的眼睛聚焦生活的快乐，开心溢满心间，聪慧的眼睛定格日子的甜蜜，如意灌满心田，美丽的眼镜锁住幸福的瞬间，美好注满心房，全国爱眼日，保护眼睛，愿你目睹生活快乐无数，将幸福一览无余!

14、全国爱眼日，护眼是关键，做做眼保健，视力最最棒，电脑应少看，手机别总玩，看远又看近，缓解眼疲劳，爱眼日，愿你保护视力，爱护眼睛，看到快乐不断，阅览幸福无数!

15、人可以没有钱但不能没有眼睛，是它给人带来光明幸福彩色世界。识途前航辨别真伪，传递信息表达情感。日月星辰光辉灿烂，山青水秀美如画卷。历历在目，就是眼睛的神奇功效。全国爱眼日：祝你有一双慧眼，明察秋毫，幸福一生。