2023大暑节气是几点几分

大暑是农历二十四节气中的第十二个节气，此时太阳到达黄经120度。那么2023大暑节气是几点几分呢？下面是小编给大家带来2023大暑节气是几点几分_大暑的含义，希望大家喜欢!

2023大暑节气是几点几分

2023年大暑的时间为：2023年7月23日 09:50:15

2023年大暑农历时间：农历癸卯(2023)年六月(小)初六

大暑节气如何养生?

大暑时节气候炎热而生机勃发，阳气最为旺盛，阳气外发，气血运行亦相应活跃，根据养生原则应重在养心。具体可以从以下几方面着手。

1、静心养生：俗话说“心静自然凉”，越是天热越要“心静”，以避免不良刺激。

2、药食同源：选择具有清心降火、养心安神效果的食物，如：茯苓、麦冬、菊花、金银花、荷叶、大枣、莲子、百合、小米、冬瓜、苦瓜、西红柿、西瓜、香蕉、苹果等食用。

3、调整起居，保证充足的睡眠：中午应小睡会儿，因睡眠与情绪和免疫力密切相关，睡眠不足则抵抗力差。

4、湿热交蒸，严防中暑：避开闷热环境，转移至阴凉通风的地方，补充水分好好休息，再喝点淡盐开水、三豆汤等。

5、三伏贴：“冬病夏治”疗法是我国传统中医药特色疗法，其依据“春夏养阳”的治疗原则，结合中医腧穴，在夏季进行药物贴敷，使药物由皮肤渗入穴位经络而吸收，是治疗、调整脏腑疾患的最佳时机。

大暑的来历

《通纬·孝经援神契》︰“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也”。大暑太阳到达黄经120°之时为“大暑”节气。“大暑”与“小暑”一样，都是反映夏季炎热程度的节令，“大暑”表示炎热至极。

大暑的风俗

晒伏姜：三伏天时，人们会把生姜切片，或榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，放在太阳下晾晒。等充分融合后食用，对老寒、伤风咳嗽等有奇效，还有温暖保健的功效。

吃菠萝：菠萝的闽南语发音和 “旺来”相同，所以也被用来作为祈求平安吉祥、生意兴隆的象征。

姜汁调蛋：当地人还有在这天吃姜汁调蛋的风俗，讲究为老年人煮点鸡粥，滋补阳气

喝伏茶：古时候很多农村有个习俗，就是在村口的凉亭里放些茶水，免费给来神所致，于是便在江边建起了一座“五圣庙”，时常进行祈求许愿，希望祛病消灾，后来还合力造一艘五彩大船，放上各式供品将“五圣”送出海，送暑保平安。

夏夜观流萤：古人认为萤火虫乃腐草所变，是大暑迎接立秋的诗意之虫。夜幕流转的疏云，树梢间抑扬顿挫的蝉鸣，如同星河一般幽幽闪烁的点点萤光，这样的夏天最为难忘。

大暑节气的含义

大暑，二十四节气之一，夏季最后一个节气。斗指丙;太阳黄经为120°;公历7月22—24日交节。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中日照最多、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑气候特征：高温酷热，雷暴、台风频繁。