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2023大暑节气是几点几分

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大暑是农历二十四节气中的第十二个节气,此时太阳到达黄经120度。那么2023大暑节气是几点几分呢?下面是小编给大家带来2023大暑节气是几点几分_大暑的含义,希望大家喜欢!

2023大暑节气是几点几分

2023大暑节气是几点几分

2023年大暑的时间为:2023年7月23日 09:50:15

2023年大暑农历时间:农历癸卯(2023)年六月(小)初六

大暑节气如何养生?

大暑时节气候炎热而生机勃发,阳气最为旺盛,阳气外发,气血运行亦相应活跃,根据养生原则应重在养心。具体可以从以下几方面着手。

1、静心养生:俗话说“心静自然凉”,越是天热越要“心静”,以避免不良刺激。

2、药食同源:选择具有清心降火、养心安神效果的食物,如:茯苓、麦冬、菊花、金银花、荷叶、大枣、莲子、百合、小米、冬瓜、苦瓜、西红柿、西瓜、香蕉、苹果等食用。

3、调整起居,保证充足的睡眠:中午应小睡会儿,因睡眠与情绪和免疫力密切相关,睡眠不足则抵抗力差。

4、湿热交蒸,严防中暑:避开闷热环境,转移至阴凉通风的地方,补充水分好好休息,再喝点淡盐开水、三豆汤等。

5、三伏贴:“冬病夏治”疗法是我国传统中医药特色疗法,其依据“春夏养阳”的治疗原则,结合中医腧穴,在夏季进行药物贴敷,使药物由皮肤渗入穴位经络而吸收,是治疗、调整脏腑疾患的最佳时机。

大暑的来历

《通纬·孝经援神契》︰“小暑后十五日斗指未为大暑,六月中。小大者,就极热之中,分为大小,初后为小,望后为大也”。大暑太阳到达黄经120°之时为“大暑”节气。“大暑”与“小暑”一样,都是反映夏季炎热程度的节令,“大暑”表示炎热至极。

大暑的风俗

晒伏姜:三伏天时,人们会把生姜切片,或榨汁后与红糖搅拌在一起,装入容器中蒙上纱布,放在太阳下晾晒。等充分融合后食用,对老寒、伤风咳嗽等有奇效,还有温暖保健的功效。

吃菠萝:菠萝的闽南语发音和 “旺来”相同,所以也被用来作为祈求平安吉祥、生意兴隆的象征。

姜汁调蛋:当地人还有在这天吃姜汁调蛋的风俗,讲究为老年人煮点鸡粥,滋补阳气

喝伏茶:古时候很多农村有个习俗,就是在村口的凉亭里放些茶水,免费给来神所致,于是便在江边建起了一座“五圣庙”,时常进行祈求许愿,希望祛病消灾,后来还合力造一艘五彩大船,放上各式供品将“五圣”送出海,送暑保平安。

夏夜观流萤:古人认为萤火虫乃腐草所变,是大暑迎接立秋的诗意之虫。夜幕流转的疏云,树梢间抑扬顿挫的蝉鸣,如同星河一般幽幽闪烁的点点萤光,这样的夏天最为难忘。

大暑节气的含义

大暑,二十四节气之一,夏季最后一个节气。斗指丙;太阳黄经为120°;公历7月22—24日交节。“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。大暑相对小暑,更加炎热,是一年中日照最多、最炎热的节气,“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑气候特征:高温酷热,雷暴、台风频繁。

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