大暑下雨有什么讲究

在大暑的前后这段时间里，是气温最高，雷阵雨较多，在中国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气。民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。下面是小编为大家整理的大暑节气的传统习俗有哪些，希望对您有所帮助!

大暑下雨有什么讲究

大暑下雨在不同地区作用不同，例如：大暑节气长江中下游地区正是伏旱时节，下雨对农作物生长十分有利，而在我国的华南西部地区雨水是十分充沛的，大暑节气下雨、雷暴最常见，常常造成自然灾害。

(1)苏浙：“小暑雨如银，大暑雨如金”

大暑期间的高温是正常的气候现象，此时，如果没有充足的光照，喜温的水稻、棉花等农作物生长就会受到影响。但连续出现长时间的高温天气，对水稻等作物成长十分不利。如果遇到伏旱期那么农作物便会减产，所以在苏浙一带便有了这种说法。

(2)北方部分地区："大暑大雨，百日见霜。"

这句话意思是说在大暑那天下雨的话，再过100日便会见到霜。其实这句话是有科学依据的，因为在大暑过后100日差不多就是霜降节气，霜降节气有些地区是看不见霜的，但是如果大暑那天下雨的话，霜降的天气就会比较冷，可以看见凝霜。

大暑天气特点

基础天气

通常大暑节气正在三伏中，也是一年中日照最多气温同时也最高的天气，大部分地区都干旱少雨，而多地区气温达到35度以上。

而在华南西部地区高温也很频繁，但是雨水相对而言比较充沛，雷暴雨通常也是常见的季节。

高温酷热

通常大暑一般都在三伏中的中伏阶段也是一年中最热的时候，当然全国各地温差都不会很大。

长江中下游等地的高温伏旱

大暑节气时，我国除青藏高原及东北北部伏旱外，大部分地区天气炎热，35℃的高温已是司空见惯，40℃的酷热也不鲜见。

大暑期间的高温是正常的气候现象，此时，如果没有充足的光照，喜温的水稻、棉花等农作物生长就会受到影响。但连续出现长时间的高温天气，对水稻等作物成长十分不利。

实际上，伏旱并非年年都有，若遇盛夏副热带高压较弱，位置偏南或长江中下游地区有一两场台风降雨或时不时有些雷阵雨，就不会出现大范围伏旱。

大暑的功效与作用

大暑和三伏天的中伏较为接近，今年就在公历的7月22日星期四，炎热的天气会持续相当长的时间，但是农民会希望多一些晴朗的天气，因为这样有利于土壤温度升高，庄稼喜欢高温环境，会加速生长，对于秋后的收获很有帮助，所谓“大暑不暑，五谷不鼓”说的就是这个道理。但是这个时令对于人们的影响又是巨大的，大家会避开最热的时间段出行，或者到清凉的地方进行避暑。

大暑有哪些禁忌

1.不要长时间在户外暴晒，夏天的阳光紫外线十分强烈，最好带上遮阳伞或帽子，做好防晒工作。

2.不能一直呆在风扇口或者空调口，避免患上空调病，着凉感冒，应经常开窗通风。

3.切忌过度食用冷饮，虽然冰镇的饮料和雪糕是很受欢迎的，不过吃多了对肠胃不好。

4.避免缺水，应随时携带水壶或者矿泉水，及时补充水分，防止中暑。

5.尽量不洗冷水澡，否则会影响汗液排泄，对皮肤的刺激也很大，建议夏天洗温水澡。

6.忌讳吃过于油腻或辛辣的食物，大暑属于肝火比较旺盛的时期，避免重油重盐的饮食习惯，需多吃新鲜的蔬菜水果，保持健康的养生方式。

大暑注意事项

1、精神调养

注重“心静”，保持心情平和。

2、起居调养

大暑暑湿炎热，避免烈日下暴晒，预防中暑;避免汗出后即吹冷风，寒邪侵袭而出现感冒、关节疼痛等疾病;注意休息，适当午睡，保持精神充沛和心情舒畅。

3、运动调养

可以选择早晨或傍晚在河边、花园里进行低强度运动，如瑜伽、散步等，避免运动后大汗淋漓。有一点大家要记住了：运动中科学补水必不可少的。

4、饮食调养

宜进食温软食物，切忌任性进食寒冷食物、不知饥饱，可多喝热米汤、热粥、绿豆汤等养胃生津，益气消暑。