大暑时节物候特征有哪些

关于大暑时节的气候特征都有哪些呢?你知道吗?大暑天气逐渐炎热，接下来为你介绍一些大暑的相关知识，这里给大家分享一些关于大暑时节物候特征有哪些，供大家参考。

大暑时节物候特征

物候特征

中国古人将大暑分为三候：“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”每到大暑时节，由于气温偏高又有雨水，细菌容易滋生，许多枯死的植物潮湿腐化，到了夜晚，经常可以看到萤火虫在腐草败叶上飞来飞去寻找食物。另外土壤高温潮湿，很适宜水稻等喜水作物的生长。三候是说在这雨热同季的潮热天气，天空中随时都会形成雨水落下。

节气农事

从降水的季节分布状况来看，我国的降水主要集中在夏季，尤其是大暑节气，高温酷热、雨量充沛，是万物狂长的时节。在高温季节，农作物生长旺盛，需要大量水分，而夏季正是我国降水最多、最集中的季节，高温期与多雨期一致，水热搭配好，对农作物的生长十分有利。

平均气温降低

8月底到9月初的处暑节气，单是用平均气温刚开始下跌来叙述是不足的。平均气温下跌仅是在其中的一个状况。造成这一状况身后的缘故，最先应是太阳光的照射点再次南移，太阳辐射量变弱;二是副热带高压坚持创新驱动地往南撤离，蒙古族冷髙压刚开始摩拳擦掌，出拳出脚，小露光芒。

南方地区“秋老虎”

夏天称霸的副热带高压，虽然大步走南撤，但绝不愿随便让给主动权、随便退到西太平洋的水上。在它操纵的沿海地区，体会一丝秋凉的大家，通常在大暑序幕，再度体会天气炎热，这就是当之无愧的“秋老虎”。针对摆脱三伏，而且遭受比较严重伏旱的地域，假如再次受副热带高压的操纵，通常非常容易产生夏秋季连旱，使秋天防火安全期大大的提早，必须警醒。必须说的是，长江中下游通常在秋老虎气温完毕后，才会迈入秋色宜人的小阳春，但是要到10月之后了。

在这段时间，中国各省的大暴雨趋势是变弱的。但9月份，仍是东海和西太平洋热带气旋主题活动较多的月之一，该月热带气旋均值形成5.3个，仅次8月份;而当月在中国沿海地区登录的热带气旋有1.八个，与8月份相同。强热带风暴或强台风产生的大暴雨，对华南地区和沿海地区危害很大，降水强度一般展现从沿海地区向内陆地区快速减少的特性。疾风暴雨产生水灾自然灾害仍需关心。

秋色宜人

刚开始危害在中华的冷髙压，在它的操纵下，产生的下移的、干躁的强冷空气，起先宣布了中国东北、华北地区、大西北多雨的完毕，首先开始了一年当中最幸福的气温秋色宜人。大暑期内，真实进到秋天的仅仅东北地区和西边地区。但每每强冷空气危害在中华时，若干燥，通常产生起风气温，若空气中有暖湿气流运输，通常产生一场好点的秋风秋雨。常常雨后天空，尤其是雨天之后，大家会觉得较显著的减温。故民俗有：“一场秋雨(风)一场寒”之说。

北方地区南边的江淮地区，也有很有可能出現很大的降雨全过程。平均气温降低显著，白天黑夜温度差增加，下完雨后骄阳当空，大家通常对夏秋之交的热冷转变不很融入，一不小心就非常容易引起呼吸系统、胃肠炎、发烧感冒等病症，故有“内忧外患”之说。

大暑时节的夜晚，萤火虫会在腐草丛中飞舞觅食，这个时节土壌高温潮湿，因此非常适合水稻等喜水作物的生长。大暑处于伏天阶段，在潮热的天气，雨水很容易形成。人们会去暑月游船、吃面条、饮伏茶、送瘟神、赏荷花、晒伏姜、大暑吃童子鸡、吃荔枝、送大暑船、吃西瓜。

大暑节气养生知识

多吃一些含有苦味的东西，对自身来讲能够有效的祛除大暑当中的湿气，因为在这个季节多吃一些苦菜，或者是苦瓜，等等，能够促进肠胃的食欲，同时，还能够有效的预防大暑的炎热，当然，他们在进入人体之后，会让人产生一种兴奋的感觉，同时，能够让你在短时间内快速的恢复精力，不会造成精神上的疾病，从而预防其他问题的出现。

进入到大暑之后，尤其应该多吃一些蛋白质，不管是植物还是动物，它们当中所含的蛋白都能够有效地为人体提供营养，因为本身在这个季节人就不爱吃饭，所以，更加需要一些营养来人体补充各种机能活动所需要的物质，当然，如果是植物蛋白的话，你可以多吃一些豆制品，如果是动物蛋白，就多喝一些奶制品，或者是一些鸡鸭鱼肉等等，这些东西同样能够为人体带来好处，当然，如果吃肉类的话，那么它本身就属于寒性的食物，还有利于降暑，同时能够达到滋阴养胃的作用。

大暑节气吃什么好

大暑节气养生一、吃凉性蔬菜有利生津止渴

蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90%以上。所有瓜类蔬菜都具有降低血压、保护血管的作用。且瓜类蔬菜除南瓜属温性外，多属凉性，诸如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜。吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。但需注意的是，体质虚寒者阳气不足，凉性的瓜类应少吃。

大暑节气养生二、吃蔬菜水果补维生素

在炎热的夏季，人体的维生素消耗加大，同时大量饮水也容易把维生素冲出体外，因此夏天饮食结构要多样化，多吃些水果、蔬菜来补充维生素，现在市场上销量较大的西红柿、草莓、胡萝卜、柿子椒等都含有大量的维生素，这样对于吸收和平衡体内维生素都有着很好的作用。

大暑节气养生三、喝紫菜汤可以补无机盐

紫菜中不仅富含钠、钾、镁，还含有各种人体需要的无机元素，对咽喉肿痛、烦躁失眠、高脂血症、高血压、糖尿病均有一定的治疗作用。紫菜汤是老年人夏季补充水和电解质的佳肴。做法是：在汤盆中放入1克左右紫菜、一撮虾皮，加入适量酱油、葱花、香油、鸡精，将800毫升沸水冲入汤盆即可。

大暑节气养生四、大暑天热防中暑 生活起居要留心

起居也是大暑养生至关重要的一环，大暑节气讲究“夜卧早起，午间小睡”。人们每天需保证至少七到八个小时的有效睡眠，晚间11点至凌晨1点是脏腑气血回流的时间，缺少睡眠易导致肝盛阴虚，阴阳失和。而午间适当的小睡，有助于心经运行。此外，在午后最热的时候，人们要尽量减少外出，如果一定要出门务必做好防晒措施，如戴遮阳帽、打遮阳伞，涂抹防晒霜，随身携带防暑药物等。

大暑节气养生五、口渴喝淡茶水补钾

夏天大量出汗后容易缺钾，人体缺钾就会感到倦怠乏力，且耐热能力降低。茶叶的含钾量特别大，约占其干重的15%左右(红茶比重更大些)。夏天宜饮绿茶不宜饮红茶。绿茶性苦寒，叶绿汤清，有清凉感，而且氨基酸含量较多，故能消暑降温。