奥斯卡最佳纪录长片《徒手攀岩》观后感11篇 内地定档9月6日
攀岩，是我们所熟知的极限运动，它需要极强的耐力、臂力以及思维能力，体能是我们众所周知的必不可少的东西，可思维在攀岩中也占据着庞大的地位。下面是小编为大家带来的《徒手攀岩》观后感，希望能帮到大家!
《徒手攀岩》观后感
高楚贺
片中穿插了一些名人失误集锦，他们的生命殒落在山谷中，看着那些定格时间的年份，我对这些意外感到十分痛惜。但是，一代又一代攀岩爱好者前赴后继，有的战死疆场，有的享受胜利的荣光。为了年轻而热血的心，这一段旅程他们义无反顾。
大自然面前的人类如蝼蚁般渺小。曾几何时，地震后灾区的一片狼籍，海啸无家可归的愁怅，灾荒时人们饥饿的目光，一幅幅图片触动着人们心弦。这一切似乎都是自然的玩笑，无人可违背它的意志，在顺从的另一面即是死亡。
人，不是为失败而生的。一个人可以被毁灭，但不能给打败。
在心中不屈的意志下，人类向命运发起了抗争。成千上万次的失败，带我们摆脱了地心引力的束缚，奔向未知的宇宙。大江决堤，我们用身体筑成一道道钢铁长城。冬季天寒地冻，温室让人们在雪中看到了姹紫嫣红、五彩斑斓。
纵然前路坎坷，危险扑朔迷离，亚历从山脚开始攀登，这不仅是一次力量与意志的抗争，还是人类与自然的角力。
或许，自然以强大的力量迫使人们遵从;或许，自然以恐怖的灾难让人类屈服;但，人类从未认输。一线上为事业献出宝贵的生命，已成为后来者踏在前人的肩膀。命运，不是害怕的理由;苟活，并非人类的意志。
在他登顶之后，俯瞰众生万物踩在脚下的，是当初望而生畏的EI Cap。
会当凌绝顶，一览众山小。
我们，永不言弃!
评《徒手攀岩》
邓雨萌
徒手攀岩(free soloing)光是听着就让人手骨悚然。然而Alex用实际行动告诉我们：Nothing is impossible.
一、影片中让我感受最深的莫过于Alex的执着，自幼父亲查理就培养他攀岩的爱好，而他为因性格原因将它坚持了下来，无论是母亲认为他在其他方面做的不好抑或是其他原因，他在这条路上越走越远，越攀越高，至到人生巅峰。
然而谁又敢说历经寒来暑往终于攀上的EI Cap 是Alex人生的巅峰呢?挑战是永无极限的。他在攀岩界里攀登高峰，我们也在人生道路上跨过千难万险登上人生的高峰。中考、高考以及以后人生中的高峰，唯有我们自己能攀。
回归正题。Alex为攀上EI Cap费尽心血，从春到夏，再到另一个春。他在光滑的岩石上一次次踩点，用笔记记录下一天的所得，攀岩所用的技巧与动作同时播放，无比契合。我们几乎不敢想象真正攀岩时没有绳子是多么危险，但Alex做到了。仅凭此，无论是天赋还是努使然，他都值得尊敬。
二、还有一点至关重要的，是Alex周围人的陪伴。
从陪伴Alex已久的Sanni，到周围有朋友Jimmy 、Mickey，他们在前行路上给过他太多阻碍，但更多的是鼓励。
老将不死，薪火相传。无数徒手攀岩界大神因此殒落。Jimmy就是大神及Alex的搭档之一。二人也时常互相调侃，但Jimmy给他以鼓励，以信心，以力量。还有周围的一众摄影师。本片导演也为拍此电影费尽心血。此时的“free solo”不仅仅能被翻译成“自由的独奏”了吧，它变成了多重奏，载着每一个人的信心与希望。Alex在前行路上再也不孤身一人。他与他的团队一起携手，缔造了奇迹。
三、影片最末，Alex登上了被誉为“攀岩界珠穆朗玛峰”的EI Cap，他站在峰顶俯视大地。自然，这大自然是极美的，它美又蕴含着人类无法匹敌的力量。然而，在摄影机里无限缩小，几乎在为一个黑点的Alex是伟大的。
因为他战胜了自我。
最后，向影片中的每一个人和工作人员致敬。
《徒手攀岩》之思维灵感
张雅菲
攀岩，是我们所熟知的极限运动，它需要极强的耐力、臂力以及思维能力，体能是我们众所周知的必不可少的东西，可思维在攀岩中也占据着庞大的地位。
首先，在攀岩时我们必不可少的要找到一些“落脚点”这其中的一步一步的操作，并不只单凭体力就可以做到的，攀岩者需要用大拇指来支撑自己转换身体，但那根指头如何用力，也是值得我们思考的事情。
其次，我们可以看到影片的主人公Alex在对话当中说到：“我不希望别人告诉我什么时候找乐子”因为他从不愿意只做一颗随波逐流，人云亦云的人，他有自己的思想、执念、追求以及生活中的乐子。他在一次训练之前说：“你所做的一切都会训练你的思想，比其他人更自由”一如李白的“凤凰台上凤凰游，凤去台空江自流”也如萧红与外祖父菜园中的散漫，可他们都有属于自己的思维，看似飘缈的未来，却在心中早已有了定向。
最后，我想如果Alex没有如此强大的思维网络，单凭一身力气，不足以支撑他站在山顶，正因为他有自己的勇气思维，懂得什么时候该做什么，才能在攀岩中更加比常人更珍惜自己的生命，所以我觉得在某种程度上讲，攀岩者并不是比其他人更不在意自己的生命，恰好相反的是，因为他们有自己的“思维方向”，才比别人更珍惜自己的生命。
我欣赏他与李白的共同之处，便是无论在任何时候都能再用自己的才能去打造属于自己的未来，也如褚时健老师从 “烟草大王”到 “橙王”的转变，也如李白谪官后“长风破浪会有时，直挂云帆济舱海”的气魄，也如Alex无数练习后登顶的辉煌。
这世界从不缺乏“徐公”如此千篇一律的皮囊，缺乏的是如这些攀岩者的有趣的灵魂。
《徒手攀岩》影评
王思然
你能告诉我，生命的意义究竟是什么?
——题记
一部荣获奥斯卡金奖的记录片，必有其过人之处。抛开后期剪辑与制作，内容的深层涵义已足以令人震撼。
片中给说过这样一句话，大意是——几乎每一个徒手攀岩者最后都会死在悬崖峭壁上。有许多顶级攀岩手因各种意外而丧生，Alex或许会被触动，随之而来的却是平静，好像事情从未发生过一样，继续向酋长岩迈进。
在我们所生活的社会中，每个人从小被灌输着“生命至上”的宗旨，为了生，我们可以像越王勾践一样卧薪尝胆，可以如韩信那般忍受跨下之辱。生命即最高的价值，因为失去了生命，其它一切都无从谈起。我们在追求生命的意义时，最起码应该以保住性命为前提。《徒手攀岩》中汤米曾说:真正喜欢攀岩的人，大多已经不在了，在残酷的现实面前依然义无反顾，Alex并非是看淡生死，而是追求心之所向。
你能告诉我，生命的意义究竟是什么?是像我们大多数人一样，平平凡凡浑浑碌碌地过一生?还是像Alex一样将生命的每一分钟都用在自己最热爱的事情上?我们或许无法回答。人作为一种社会性动物，我们对父母、妻儿都有不同的责任，我们可能无法做到轻装上阵、无所顾忌。我们有牵绊，有惦念，世上仍有让我们继续活下去的理由。热爱生命并非只是热爱“生命”，若不知为何而活，仅仅活着又有什么意义?
Alex的生命就是攀岩，只有在攀岩时，他才能感到生命的律动。攀岩的激情甚至超越生命而存在，过平淡的生活还是有一天死于攀岩意外，他选择后者。
莎士比亚在《哈姆雷特》中写过:To be or not to be.(生存还是毁灭)。Alex的徙手攀岩面临的便是这样的局面。拍摄者曾在山脚仰视Alex的身影时，叹了一句:要么完美，要么死亡。即便对于他这样顶尖的高手是很小的几率，身后的万丈悬崖足以令人粉身碎骨。恐惧并非没有，“你直面恐惧，只因这是实现目标的必然要求。”
这个世界需要有人冒险，需要有人挑战极限，我们应该为他们喝彩。
电影的结局短小精悍，正如片尾Alex灿烂纯洁的微笑，简洁而意味深远。
《徒手攀岩》观后感
程思源
什么是成功，成功是一个人最想完成的事，最后完成了，就是成功。成功的经过是怎样?人们都会异口同声的说成功的经过是痛苦的，绝望的，危险的。看了《徒手攀岩》这个影片后，我才真正意识到成功的经过是多么危险。
这部影片主要讲述Alex的攀岩Elcapitan的全部过程。在这些过程中Alex准备了许多次，甚至自己的身体都快要累垮了。他失足了三次，每次都是平均50英尺的高空坠落。在他排演攀登Elcapitan时尝试了很多次，做了很多次的笔记，在最后他攀登Elcapitan时，他为自己的身后事，甚至自己女女友都离去。但最终，她走超越了自己，完成了自己六年以来的最大梦想。
这部影片的成功经历十分艰险。在生活中，也有这样的人，他被众多人所嘲笑，自己先天性残疾，但就是这样的他，他成就了一朵美丽的花朵。他就是崔万志。
崔万志这个人，出生时，他就被发现大脑有点问题，导致长大后口齿不清，走路不正，在自己就业过程中，他一直被嘲笑，一直被人拒绝，但他就是不相信自己的命运，与自己命运抗争。最终他被马云所赏识，成为他的CEO，走上人生的巅峰。
看了他们的成功，我们初三学生是不是已经觉得自己所受到的痛苦微不足道?是不是觉得自己面临的挫折太渺小?是不是还觉得自己现在十分软弱?所以让我们像他们一样，直面困难，克服困难，赢得胜利。
让我们再次回望这部影片，会再次被Alex所震撼，所以让我们坚定脚步，走向我们的梦想之路。
观《徒手攀岩》有感
秦祎恺
《徒手攀岩》主要就是在围绕亚历克斯——一个攀岩爱好者曲折的攀爬之旅。
纪录片所讲述的一些地方很无聊，没有清晰的故事线，使人无法代入其中，一些外国人的独特幽默也很难理解，人物在大笑的同时，观众一定会感到一阵尴尬，不清楚他们在笑什么，还有那前后不通的中文字幕，在很多时候觉得让人摸不着头脑。再加上无旁白的说明，单凭人物对话佷难捋顺清楚头绪。所以大部分情节往往都是一眼扫过，吸引不到人。抛开这些因素不谈，影片的导向与价值还是值得肯定的。男主人公在最后徙手攀岩的时候，我相信无论谁都下意识地屏住了呼吸，手心出汗，观察着男主人公的一举一动。生怕他一不留神，一脚踩空就坠入悬崖。那样的高度，在没有任何防护措施的情况下，换作我一定会双眼发晕，两腿发软，男主人公没有退缩;在曾经数次由于攀岩而造成对身体的种.种伤害，男主人公没有退缩;在新闻报道中看到同行一次又一次失手而死，男主人公没有退缩。哪怕山再高，壁再峭，他仍然在为了自己的梦想拼搏着，努力着，这样的人生态度，正是影片想要表达的。
人就像攀岩者一样，攀爬在高山上，谁也看不见下一个落脚点在哪儿，下一个平衡点在哪儿，但谁都不会退缩。为什么呢?不仅是因为死亡的威胁，还有一种不服输的精神，向生活发起一次又一次的冲击，就同亚历克斯一样，这是梦想，也是目标，更是追求。有了追求，人才会去努力，才会去奋斗，一日又一日，直至死亡。这些都是在老生常谈的问题，可为什么这个纪录片还会火呢?难道仅仅是因为更加高难度吗?我想是因为这些话题总能引起人们的共鸣，每个人的人生是相似的，但绝不会是相同的。通过听别人的生平，看别人的故事，我们不仅能找到自己的影子，也能找到一部分自己想成为的那个样子，《徒手攀岩》就是这样一部纪录片，或多或少地，总能悟到人生，每一次领悟的也都不同，这才是纪录片的意义。
记录的不仅仅是一个人的故事、经历、价值观，还有他身后所代表的时代精神，人类精神。
观《徒手攀岩》有感
王雨欣
言攀岩，我是标准的外行人，所谓唯一经历，也单单是“晋青世界” 的一次，绝无仅有，以后也不会，给我唯一感受是恐慌，害怕袭卷了我，我与那笔直的攀岩墙之间唯一的情感联系是任务，是命令。9米，高还是低?对于“世界攀岩中心”300米高的笔直墙壁与凹凸不平的墙面与峡谷言，太低，简直不足挂齿，就是这9米，让我停步不前，与电影《徙手攀岩》还不同的是:我有安全锁，他没有。
所以你很难理解亚历克斯为何登上山顶后觉得这是最美好的一天，我甚至不理解所谓攀岩，为何要去攀岩?目的是何?有何意义?征服了一座山又如何?其实人本身就不是事事做都要理由的。就像雷锋无私奉献，你问句为什么，目的是何，就大抵是不好的了，翻过一座山，究竟是何感觉，我们不得而知，觉得应该像做一道数学题，想方设法，百般考虑，最终得解，神思豁然开朗，心情随之愉悦一样，而这又与解题不同，这没有回头路，你毫无保护措施的向上爬，你爬了半截，你累了，你准备向下翻，但有路可言吗?答案是否定的，你别无选择，要么一跃而下，与世界说再见，要么上去，成为第一人，并且举世闻名，那种更具危险性，更具成就感。他性情孤僻，那很正常攀岩成为他生命中的一部分，而他生命是很少与人交往的，所以攀岩便成为他的整个生命，那是他所无比热爱，剥夺了它，也像剥夺了他的生命，攀岩就像是在他为自己找存在感，他是被世界遗忘在角落的，他通过越过一个又一个陡壁，一个又一个高峰去找存在感，他想被人发现、认可、见到，而去突破极限恰可以做到，自为安全考虑，他是真正珍惜过自己的生命吗?在一定方面分析，是的，他即使没带安全锁，但他一步又一步小心谨慎的登上山顶，也在某种程度上算热爱生命。那他攀岩是为了名利吗?他有一个非盈利慈善组织，那一切质疑便成了浮云。他俭朴，攀岩是因为热爱，他勇敢，却又珍惜生命。他善良，所得的1/3钱都要捐赠。
《徒手攀岩》有感
李玥阳
近乎垂直的峭壁，让人望而生畏的高度，主人公Alex却与它斗了八年。八年一次又一次的尝试，八年日复一日的锻炼，只为最后的完美与卓越。
起先，我是不大理解他的，大好的青春时光，有万千机会供他选择，他完全可以选择一份安生、收入稳定的工作，为何执着于一座山。他也知道这有多危险，可他愿意拿自己的生命做赌注，因为他愿意，因为他想要!
是他强烈的欲望，助他克服一个个困难，获得了最终他想要的结果。
强烈的欲望是成功必不可少的因素之一。
为最后成功，Alex每年总会到那里走上几遍，熟悉线路，寻找方法。自然，这时的他是带着保护装置的，在没有开始真正挑战前，任何一次失败都算不上失败，它们都是一个个宝贵的经验。通过这一次次的经验、总结、提炼，再次规划新的路线、方式、练习……这些看起来琐碎复杂，却是取得成功必不可少的步骤。
不断地练习，总结也是走向成功的因素。
最后的挑战我们目前来来说，可能是中考，但对Alex来说，却是徒手攀上一座高达900余米，近乎垂直的山峰。我们赌上的可能是少睡几个小时，少吃几口饭，但Alex赌上的却是自己的生命，相比来看，Alex的动力自然要大的多。最煎熬的时刻，Alex不能放手，无论如何，他只能硬着头皮，一步一步艰难地往上爬。而我们处在舒适圈中不到走的时候绝对不多迈一步的习惯，绝不多跨一步的习惯早已养成，可以这么说，我们总给自己留有余地。
成功，往往都是在绝境中铸就的!
登顶的辉煌，自然不是靠激情与理想一蹴而就的，而是理智、态度、方法所共生的产物。
《Free SoLo》观后感
王星媛
由于翻译较差，观影大打折扣，许多细枝末节的东西皆来源于网络。
《Free SoLo》这部影片记述了33岁的汉诺德如何在2017年6月，在无保护的情况下攀爬了高达900米的酋长岩。影片镜头震撼且真实:巍峨的高山，无垠的松涛，飞流直下的瀑布……大自然的鬼斧神工我们尽收眼底，同时，那高空向下望的眩晕感与内心的紧张让我们的手心攥出了汗水。这部影片的反响出色。究竟是什么原因让这部题材小众的影片获得成功了呢?
一、摄影团队的艰苦造就了影片如此真实与宏大。拍摄时，岩壁上有4位摄影师守在不同位置，在“抱石难点”处有2架远程摄像机，地上有1台长焦摄像机。在山顶上还有一位摄影师。每一位摄影师都是极富经验的攀岩人和户外摄影师。在机位的选择和镜头语言上技艺高强，反复使用特写镜头使观众身临其境。同时，拍摄的压力也很大，没有犯错的余地，如果不小心掉下一个镜头盖，或踢下一块石头，也许就会将ALEX砸下岩壁。
二、团队的凝聚力与向心力。每一位成员都紧密配合。在影片结束时可以看出，当Alex完成最后一个难点时，每一个工作人员脸上都洋溢着自豪的笑容。
三、价值。一部优秀的攀岩影片仅仅是其表面。它关于人类如何实现伟大壮举，关于梦想与恐惧，最重要的是对生命的思考。
他觉得舒适不值得追求。人人都想追求更舒适的生活， 但世界上没人能在舒舒服服时有所成就。
《徒手攀岩》观后感
张靖卓
震撼，激动，手脚冰凉，是这部电影给我的第一感觉。无可厚非这是人与自然一次引人注目的强强对决，一个爱旅游的略微有自闭倾向的人，今天，此时此刻却可以自豪地说我打败了自然，我成功了。在电影中，我认为他的成功有三方面原因，“努力”“ 坚持”与“勇气”。在电影中从不缺少他很小时候练便习攀岩，在房车里练习肌肉，同时日复一日在山崖上踩点，熟悉地形，正是这些努力奋斗才使得他有自信去抗击陡崖。其中我认为最不可或缺的便是他的那份无价的勇气了。纵观神州，在路边随便叫住一个人问他有没有勇气去攀登那样一座山时，他一定会坚决的摇头。因为在这个年代，人人都是希望活久活长，畏惧死亡。因为大家都没有找到可以以生命作为代值去换取的东西，或许是孟子所说的“义”或许像电影中亚历克斯那样为了自己八年的梦想。其次便是坚持也就是耐力，在登山的最后完成了那么多的挑战后，也只有耐力与坚持伴你身旁，陪你走到最后，正如学习之路，在中考前夕，拼的就是最后的爆发与耐力，这也是成功的关键因素。
因此在学习与成功这两条慢慢长征路上，这三点素质都必不可少，只有这样，我们才能站在悬崖顶眺望成功!
《Free solo》观后感
张芷璇
这世上总有人做着让你意想不到的事情。
——题记
长达一个多小时的纪录片，观看之后，震撼之余，轻轻伸展紧攥的双手，——手心里满是冷汗。
当他说要挑战徒手攀上“EI Cap”时，他的母亲说出了这样一番话：“如果他没有自由，我会很高兴的。”他的朋友作出评价：“这是一个完全疯狂的目标。”他的女友在镜头前止不住的落泪。而他自己却说：“我想要，想我想要的。”——他对风险的态度，让你觉得不可战胜。我敬佩他的坚持，可以为了自己的目标尝试成百上千次，笔记在日记本上密密麻麻的字。只为一步步的靠近想要到达的地方，我也同样敬佩他对于自己热爱的东西不懈地追求与在面对亦或是生亦或是死这两个极端结局时，毅然决然的选择放手一搏的勇敢。
我们也曾尝试过“攀岩”，当然与Alex的攀岩完全不是一个级别。对它的难度颇有体会，作为连续爬了两次都没登顶的人，仅仅是一个初级赛都无法驾驭的了，由此可见这对人的毅力有多么大的考验。实不相瞒，那次过后我觉得我没有勇气再次挑战攀岩这项运动，依稀记得当时有吊绳吊着，也依然不敢有一丝懈怠，第二次爬到1/3处时，手臂与腿部力量早已耗尽，仍因为坚持不了而跌落放弃。后来有过后悔，如果再用一点力气，坚持一下子，没准儿就可以上去了呢，不过事到如今，后悔也没有用，只能好好锻炼体育，在中考来个漂亮的逆袭。这也就是第三点，我敬佩Alice的原因，他从未放弃，即使受伤，跌倒遇到瓶颈，一就要攀登 “EI Cap” 完成他自己的free solo。
纪录片的最后提到“这是Alice人生中最精彩的一天。”
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5.攀岩的好处
6.什么是极限运动
