近视防控宣传教育月心得体会
有一些启发后,好好地写一份心得体会,这样可以分析出现问题的原因,从而找出解决问题的办法。那么心得体会该怎么写?以下是小编整理的近视防控宣传教育月心得体会,希望可以提供给大家进行参考和借鉴。
近视防控宣传教育月心得体会(一)
为增强青少年爱眼护眼意识,促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯,结合“爱眼日”活动的通知上提出的具体要求,我校组织开展了内容丰富的宣传活动,现小结如下:
一、我校结合个不同学段的健康课大纲要求,利用班会课,让班主任给同学们上了一节预防近视的健康课,从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解,重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导,并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识,培养学生良好的用眼习惯,降低青少年近视率。
二、结合本年“爱眼日”活动宣传口号,出了一期“爱眼日”活动宣传栏,加大“爱眼日”活动宣传。并且通过国旗下讲话、学校红领巾广播站等向全校师生进行了爱眼护眼常识的教育,加强广大师生的保护眼睛的意识。
三、学校根据相关文件标准,开展了一次自查自纠。即对照学生的身高,对学生的课桌及时进行了认真的检查和调整,并且教育学生采取正确的读写姿势,认真做好一天两次的眼保健操。要求学校的检查人员落到实处,严格检查每天的眼保健操,并进行评比。
四、通过手机短信,对家长进行了眼保健知识的宣传,提高家长的护眼意识,让他们加强教育子女,并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。
五、教育学生保证充足的睡眠时间,鼓励他们多到室外活动,参加有益的体育锻炼,注意眼睛的营养供给,呼吁学生共同参与,积极投入防近的活动中,
我校通过开展“爱眼日”宣传活动,进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识,尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。“爱眼日”活动的开展对推动我校预防近视的工作起到了积极的作用,达到了预期的目的,收到了良好的效果。
近视防控宣传教育月心得体会(二)
为了全面贯彻落实上级有关部门关于开展预防近视宣传月活动的有关安排,进一步推动我校“防近”工作,全面实施素质教育,在上级教育行政和有关卫生、防疫部门的领导下,加大了对学生预防近视工作的宣传和教育力度,采取了一系列的措施,取得了一定的成绩,现将有关情况总结如下:
根据当前学生用眼时间长、近视眼发病率高的特点,我们始终重视防近工作的教育,学校将预防近视眼的科普知识通过健康课、黑板报、广播、宣传栏等形式宣传到每一个学生。学校着重教育学生做好以下几个方面的预防工作:
1、注意读写姿势。看书、写字的时候,眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正,头要放正,背要挺直。
2、不要长时间用眼阅读或书写。一般说,读、写半小时后要休息5-10分钟,两眼向远处眺望(最好看远处绿色的树木),使眼肌得到休息。
3、注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱,更不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方,以免手的阴影妨碍视线。
4、不要在车上看书。因为车子颠簸,眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长,玩游戏机也要有时间的限制。
5、按时做保健操,以消除眼肌疲劳。6、多吃些含维生素a较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。
7、定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力,发现有近视,立即验光,配戴眼镜。由于学校领导的重视和师生的共同努力,我校学生的近视眼发病率得到了有效的控制,绝大部分在校学生形成了良好的用眼习惯,已发生的学生近视现象也得到了有效的治疗。今后,我们将进一步加强教育,进一步健全用眼卫生宣传教育网络,落实各项措施,进一步提高防近宣传力度,为保证学生用眼卫生,推进素质教育而作出应有的贡献。
近视防控宣传教育月心得体会(三)
眼睛常说:“我是打开心灵的窗户,我是认识人生世界的大门,我是探索知识宝库的金钥匙……”对于人类,我是个不可缺少的“宝贝”呢!“眼睛”这个词汇可不是随随便便就拥有的哟!我是由“瞳孔”、“视网膜”、“晶状体”、“视神经”、“眼球”五兄弟齐心协力、众志成城所打造出来的结晶,颇为稀有、颇为珍贵!
俗话说:“物有其主。”连眼睛也不例外。我的主人是一个酷爱学习、酷爱读书的女孩。尽管如此,她还是非常珍惜身边的一切事物。从前,小主人非常喜欢我,常常为自己有一双水汪汪、亮晶晶的大眼睛而骄傲,我也十分得意。并且,小主人特别爱护我,常常带我去欣赏争奇斗艳、万紫千红的花朵;去观看郁郁葱葱、高大挺拔的树木;去察看默默无闻、无私奉献的小草……让我认识了这美丽的大千世界。当时我感觉自己是世上最最幸福的眼睛了。可惜好景不长,当小主人踏入校门的第一步起,当小主人戴上红领巾的第一天起,当小主人成为少先队员的第一刻起,往日那甜蜜的时光就如小船一样,离我越来越远。小主人整天有着沉重的学习压力,玩耍的时间若似天上的几颗星,海里的几滴水,更不用说带我去观赏那些奇花异草了。渐渐的,我感觉有一丝疼痛,并且看到的东西越来越模糊。到医院一检查,才知道小主人走上了“近视”这条“不归路”。后来,小主人的视力越来越差,无可奈何,只好戴上了我们眼睛的天敌——“近视镜”。戴上了近视镜,到处都是麻烦:不能随时蹦蹦跳跳,否则近视镜就会掉下来;戴上近视镜,别人总是以异样的目光去看你;下雨时,雨水会落在镜片上,变得模糊不清……小主人常常为之感到烦恼。
我的脑海中始终浮现出这样的画面。记得上次体检的时候,小主人由以前5.2的好视力下降到2.5,当时有许多同学对小主人指指点点,不断地说:“她的视力怎么这么差!”“就是啊!”小主人心里难过极了,独自一人在角落里流泪。当时我也很伤心,真恨自己为什么不争气!
现在,我对所有的小学生说:“请你们像爱护自己的生命一样爱护我吧!”
近视防控宣传教育月心得体会(四)
一、提出问题
前些时候,发现班上带眼镜的人逐渐增多,奇怪的是近视的儿童已向低龄化过渡,这一现象不仅引起了社会的普遍关注,更引起了我们广大少年儿童的普遍关注。究竟有哪些因素容易引起儿童的近视呢?有效预防儿童近视的途径又是什么呢?这些都是我们最为感兴趣的、最想了解和想要解决的问题。为此,我们进行了一些调查和探究活动。
二、研究目的
1、儿童是祖国的未来和希望,我们的健康成长,是关系着国家富强和民族繁衍的大事,为了提高自身的视力,促进身心健康发展,进行本课题的研究是十分必要的。2、通过本课题的研究,探索出有效预防儿童近视的途径,并加以推广,确保广大儿童视力正常,也是十分有价值的。
三、研究方法
1、行动调查法:从我校实际出发,抽样调查本校各年级同学们近视的情况,了解他们近视的时间和历史,探讨和研究其网生活习惯和饮食营养、用眼时间和用眼卫生等问题,旨在预防和控制同学们近视的一种研究方法。
2、个案研究法:通过对典型个体的分析研究,采用有效的显性调查,使同学们及时清楚地了解自己视力的现状和变化,增强自身的防近动机和意识,不断加强调控、锻炼,提高保护视力的质量的一种方法。
3、文献研究法:通过查阅有关文献资料,收集被试者的`有关材料,进行心理分析,研究预防与提高视力两者之间的关系,确保有效预防儿童近视的途径研究的针对性、可行性和可操性。
四、研究过程
1、建立课题组,明确分工,聘请指导老师。
2、设计课题研究方案。我们根据对课题研究意义的认识和对课题研究的构想,拟定了研究目标,提出了该课题的研究内容、研究方案。
3、进行问卷调查。我们从全校各年级中抽取200名同学,分成实验组和对照组,将调查表分发给他们,在老师的指导下,让他们带回家和家长一起认真填写,然后收齐,进行统计分析。
4、到镇卫生院请教眼科专家,了解儿童近视的主要原因和预防近视的相关措施等信息。
5、上网查找有关资料,相关文献。查找最新有关预防近视的信息。
6、编制防近知识手册。在请教有关眼科专家和查找相关文献资料的基础上,我们编印了防近知识手册,实验组和对照组做到人手一册,其目的是让每个人都来了解近视的原因、有效预防儿童近视的途径等方面的知识。
7、指导家长督促儿童进行预防调控。
8、分类整理相关资料,撰写小论文。
五、研究结果
1、通过实验,我们的内控能力不断增强,综合素质得到显著发展。有效预防儿童近视的途径研究,使我们改变了许不良的习惯,视力得到明显改善。
2、默契了学校与家庭教育。有效预防儿童近视的途径研究,既要有同学们的积极参与,同时也要有家长的支持与督促。只有两者配合默契,才能保证我们健康成长。
3、预防儿童近视必须关注儿童的饮食。近视虽与遗传、不良的用眼习惯有关,在研究过程中,我们发现饮食不当也是透发儿童近视的重要原因。因此,建议广大儿童适当摄入铬元素,少吃甜食,多吃硬质食物,如胡萝卜、土豆、黄豆等,加强咀嚼功能,促进面部肌肉的运动,防止近视的发生。
4、预防近视的有效方法——显性预防,其核心就是要引起儿童的有意注意。实践证明,学生视力自我监测法,对于近视的预防和控制,具有简单、明了、易操作、效果明显等特点,它不需要特别的场地和经费,适于大面积推广。但要注意该方法并不是防近的直接手段,而是从儿童内部增强防近的动机和意识,让儿童认真自觉地对待防近的各种措施。
六、收获与体会
通过“有效预防儿童近视的途径研究”的实践,我们收获了许多。了解了造成学生近视的原因,在上网查找有关资料的基础上成功地解决了这个问题;我们也充分地体会到参与这个研究活动的快乐与兴奋,它开发了我们的潜能;使我们变得更加关注健康、保护视力、热爱生活。合理营养,增强体质,不断增强自我调控能力和自我监测能力。也使我们对未来生活充满信心。
近视防控宣传教育月心得体会(五)
随着时代的发,佩带近视眼镜成为一种潮流。大街小巷里,近视眼比比皆是,为了追潮流,为了不被社会淘汰就必须将近视眼进行到底。在此,本人愿把多年来总结出来的经验介绍给大家,供大家参考。
形成近视眼绝非易事,因为眼睛总是努力地将自己内部的“垃圾”通过眼泪排出,尽力矫正视力,恢复原貌。针对这一点,我们在读书写字的时候一定要弯着腰,翘起个儿郎腿,斜坐着,眼睛离纸要不超过2厘米,如果能贴在纸上当然最好,握笔是尽量握着笔尖。从而让眼睛看字十分吃力,这样就能打好近视之基础。
在形成近视眼的过程中,把握光线的强弱也使异常关键的,如果能长时间地在直射的强光下看书或是在光线暗的地方看书,效果更佳。其次,如果能够躺卧看书,走路看书,便能达到锦上添花的效果。
以上所说的只是破坏眼球内部所需的工作,为了让大家早日安上一架“心灵的窗户”我建议大家对眼圈也进行破坏,比如用脏手去揉眼睛等,都是很好的破坏方法。为了成为近视眼而破坏眼圈,正如为了画好一幅画儿用蜡笔勾边一样,都能达到事半功倍的效果。
长时间看电视,看书,上网,玩游戏时形成近视眼的捷径。看电视时你只要搬一把凳子放在离电视机最近的位置,一个一个的捕捉电视里的重重画面,长时间的坚持下去,或是昏天暗地上网玩游戏,如果你说你既为不喜欢上网,玩游戏,有不喜欢看电视。没关系你可以捧一本你喜欢的书一个人静静地看十几个小时而不休息,这样保证能让你既过了读书瘾,又能早日戴上那两个大饼,另外,还有十分重要的一点我要提醒你们,正在实行以上方法的时候,听到别人叫你休息一下,出去散散步,或是眺望一下外面的风景,你可千万不要轻信,你一旦相信他们的话,那么你将前功尽弃,功亏一篑。
总而言之,事情就是这么简单,只要你保证尽可能注意姿势,多看电视,玩电脑,少眺望风景。这样你就能早日成为你梦寐以求的近视眼,戴上你最喜欢的近视眼镜,和我一样成为近视家族的一员,我会一直等,等着你送来胜利的好消息,到时候让我们共同努力,为了让更多的人加入近视家族而努力,而奋斗。
近视防控宣传教育月心得体会(六)
人们也常说,眼晴是心灵的窗口,须勤拂拭才能健康明亮,可现实的状况不容乐观,为此,我们在爱眼日到来之际,开展了丰富多彩的“爱眼”、护眼卫生知识宣传活动,现就本次活动的开展情况作如下总结:
一、宣传教育,提高认识
近视眼是学生当中的常见病、多发病,同时限制了学生的升学及就业,给学生的身心健康带来了严重危害,因此,我校首先利用学校广播室进行宣传,内容包括:《近视眼的发病原因》、《如何采取有效措施保护学生视力》等,然后又进行有关爱眼知识卫生讲座及图片展,高一(2)班同学出的一期高质量的黑板报受到同学们的好评。学校为了保证学生眼保操质量,组织学生会会员,每天对眼睛保健操进行检查督促,做到一天两检查,一周一公布上,由于措施得力,提高了我校师生保护眼睛卫生知识水平,同时促进了学生身体健康。
二通力合作,齐抓共管
学校领导对本次爱眼非常重视,就学生学习近视眼患病情况召开了家长会,在家长会上由分管领导向他们讲解了爱眼有关知识,要求家长及时给近视眼学生配眼镜,在家学习时督促学生形成良好的用眼习惯,切实保障学生眼睛的卫生。学校领导还对班主任及任课教师作了布置,时时注意教学卫生,上课按照教学卫生去做,班主任定期给学生调整座位,校医深入课堂进行督促。通过以上几种方法实施,对我校近视眼发病情况有所控制,大大降低了近视眼发病率。
三、积极开展爱眼活动
在做好以上工作的同时,学校红十字会与资金雄厚的才子眼镜店联系给我师生义务维修眼睛及电脑验光,另外还赠送学生近视手册及视力表,使学生进一步了解预防近视方法及措施,现时认识到配眼镜要到正规眼镜店配镜,不到流动摊点及质量差地方配镜,质量好的眼镜对保护视力有着良好作用,通过这次活动爱眼活动推向了高潮。
以上是“六.六”世界爱眼日卫生知识宣传活动,在活动中虽然取了一些成绩,但仍有不足,我们将乘着这次活动的东风,把“爱眼”、“护眼”的活动开展下去,常抓不懈,为保障学生的身体做出更大的贡献。
近视防控宣传教育月心得体会(七)
为了全面贯彻党的教育方针,以《中小学生近视眼防治工作方案》为依据,以市教育局转发教育部《关于中小学生近视眼防控工作方案的通知》为要求,我校积极认真开展以“防近”为中心的卫生、保健、健康教育工作,切实做到领导抓、人人抓、经常抓、抓落实,不断为增强学生体质、保护学生的视力而努力。现将近期工作总结如下:
(一)加强领导
(1)成立“防近”工作领导小组。由学校主管体卫工作的史国泰副校长担任组长,政教处主任主管“防近”工作,由学校其他处室抽调人员,和学生会干部组成小组成员,具体贯彻、执行学校“防近”工作计划。
(2)成立学校眼保健操检查小组,由政教处组建6人小组,专项检查各班眼保健操的完成、教师的监督等情况。
(二)开展“防近”系列活动,加大宣传教育力度,切实做好学生防治近视工作。
(1)制定了“防近”工作计划,有计划有步骤地开展工作。
(2)积极推行了20__新版眼保健操。,做到每个班一份挂图。先由校医对个班班长和体育委员进行培训,再普及到各班,由政教处和学生会联合检查学生眼保健操的监督和完成情况。目前全校学生已经能很好的完成眼保健操。
(3)通过体育健康课与主题班会等,集中对学生进行保护视力教育,使之经常性“防近”宣传教育有机结合起来,促使了“防近”宣传教育经常化,制度化。
(4)每月利用广播,宣传栏等多种形式,经常性宣传科学用眼,预防近视等眼保健知识,培养了学生爱眼护眼意识,养成了正确的读写知识和用眼习惯。
(5)教师将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中,随时纠正学生不良读书写字姿势,帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。可见督促学生到室外活动或远眺。
(6)通过家长会,家长信或电话的形式,向家长宣传保护视力,预防近视的知识和方法,指导和督促家长为学生提供有利于视力保护和学习环境,控制学生近距离用眼时间,及时纠正不良的用眼卫生习惯,视力下降时要及时到正规医院就医。
(7)利用每年6月6日的“全国爱眼日”,开展了形式多样的“防近”宣传活动,主办了主题讲座等。
通过以上的一系列工作,防治近视已经在我校深入人心,成为一项重要的工作。我们在以后将继续努力,坚持不懈,保护学生视力,降低近视率。