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关注教师心理成长心得体会

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当我们对人生或者事物有了新的思考时,通常就可以写一篇心得体会将其记下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会,下面是小编精心整理的关注教师心理成长心得体会,仅供参考,大家一起来看看吧。

关注教师心理成长心得体会1

4月5日至15日,我有幸参加了全省公安机关民警心理咨询师"千人培训计划"第三期培训,聆听了尚路老师的《心理绘画投射测量》、胡海波老师的《个体心理咨询实操技能》和李泳康博士的《危机干预技术》精彩课程。十天的学习虽然短暂,但感触颇多,收获颇丰。

转变了对心理咨询的认识

我是去年5月份刚刚通过国家三级心理咨询师资格考试,报考之初就是想多学点知识总没有坏处,丰富一下自己的心理健康知识,在工作、学习和生活等方面及时调整完善自己。得知考试合格后我满怀激情、跃跃欲试,但尽管备考期间储备了相应的理论知识,对于真正的心理咨询,却找不到入手的方法和途径,不知该如何为我所在的集体服务,不知如何开展心理健康服务工作。

在接到"千人培训计划"培训通知时,我十分激动,感恩省厅领导组织这次培训,为全省心理咨询师提供了这么好的交流提升平台,感恩市局给我机会让我再次接受教育,有幸聆听专家学者的精彩授课。各位专家老师在讲授理论知识的基础上,更加注重实际操作,将理论知识与个案相结合,课堂上分享案例,并进行实操模拟。随着学习的深入,我越来越明白心理健康服务工作的重要性,更对心理咨询师这一职业有了深刻的认识。

对胡海波老师的一句话印象深刻,"一个心理咨询师要有深厚的功力,以不变应万变,以无招胜有招"。心理咨询不是简单的谈话,是一个特殊的心灵修炼过程,心理咨询师要丰富专业知识,提高自己的功力,要拥有强大的内心,积极的心态,有稳定的支撑来应对形形色色的求助者,帮助求助者解除心理困扰,达到助人自助。

增强了学以致用的动力

这次培训班不同于以往的培训,授课方式新颖,课堂气氛活跃,三位专家老师从专业角度,结合多年的工作经历,深入浅出的教授了心理绘画投射技术、个体心理咨询实操技能和危机干预技术。通过十天的学习,我掌握了一些有关心理咨询的方法和技术,在课堂上遇到与自己工作、生活相似的案例,都会结合实际情况进行分析、比对,与同组学员开展讨论,互相学习。

我想,作为一名民警心理咨询师,要积极宣传普及心理健康知识,让周边的同事了解心理健康常识,将我们的所学所想实际应用到公安工作中去,为民警心理健康工作贡献一份力。

激发了工作热情

在学习过程中,我认识:到心理咨询师是一个非常用心的职业,在工作中,面临陌生的求助者,要用心观察、用心倾听、积极关注,要真正关怀求助者,用心分析引导求助者走出内心困惑。对于"用心"很值得我去学习,无论工作、学习还真是生活中,学会用心是做好事情的基础。回归我的本职工作而言,监管工作性质特殊,实行24小时轮流值班制度,民警没有正常的节假日,与家人常年聚少离多、缺少沟通,有时难免把工作中的压力带回家,和家庭成员之间发生冲突,但是工作性质决定的作息规律是民警个人无法改变的,也是不能改变的。作为单位里的心理咨询师,必须用心开展心理健康服务工作,帮助民警正确面对容易出现的心理困扰,在现有的环境条件下,进行自我调适,建立积极健康的心态?十天的培训,无论是老师精彩纷呈的授课,还是与其他学员交流时的火花碰撞,都让我在心理健康服务工作这条路上更进了一步。十天的所学所获,将会成为我在心理健康服务工作这条道路上的指明灯。这次的学习,为我打开了一扇窗,让我看到了生活中、教学中更美的风景,当一切被禁锢时,只有梦想才可以自由流动。当梦想自由流动,是时候打破边界与桎梏,给所有乐迷展示乐视生态所能延展的世界,确实是一次心灵的成长!

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一、 首先,改变了认识上的误区:

以前曾错误地认为心理健康是心理辅导老师的责任,通过培训,我意识到心理健康教育应该是全面覆盖在学校教育中,是所有教师共同参与的,共同来呵护学生的心灵。教师的职责不仅仅是教书育人,也要关注教育对象的心理健康,培养出高素质,健全健康的人才,培养学生积极向上的人生观和价值观,让学生能够认识自己,接纳自己,从而为自己的行为心理进行评价。心理健康与思想品德课不能划上等于。

二、 其次,几点新的认识:

1、学生的心理要健康,教师的心理更要健康。

通过本次培训,使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确的感知现实并且适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。我是一个急性子,脾气比较急躁,遇到事情或不顺心容易动怒,产生悲观,愤怒等小计情绪。有时候,把这种情绪带入工作,学习,人际交往中,看学生不顺眼,看自己的老公、孩子不顺心,不仅是自己不快乐,还会影响周围的人。所以,教师自身保持一种也管得心态非常重要。

通过学习,我意识到了情绪管理的重要性。我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自己,正确地看待自己的优缺点,掌握调整情绪的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,学会放松:如聆听音乐,赤脚散步,运动,朋友聚会等;恰当地宣泄不良情绪:体力劳动,走进大自然等。培根说:精神上的各种缺陷,都可以通过教知来改善。在以后的工作,学习中,我会坦然地承认并接纳自己的一些情绪,并努力采取正面的方法来处理一些负面情绪。

2、学会感恩

英国作家萨克雷说:生活就是一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。现在的人都比较自私,更多的在乎自己的得失。教师和学生都应该常怀一颗感恩之心,感恩自己的身体,感恩周围的人,感恩大自然。感恩生活中的美好点滴。感恩使我们把关注点聚焦在那些美好事务上,生活也由此变得更美好,是自己永远健康的心态,完美的人格和进取的信念。

3、做好沟通,与学生打成一片

对待学生,要以平等的角度与学生沟通交流,让学生说话、表达、倾听他们的心声。如若能利用自己人效应,与学生打成一片,你说的话会让学生更信赖,更容易接受。

总之,作为一名教师,心理健康教育任重道远。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,努力把自己打造成一个幸福的人。我相信:自己幸福了,学生也就幸福了,千千万万个家庭也就幸福了。为了幸福,我们要发挥家庭、学校、社会的共同作用,让学生的心理素质和心理水平朝着健康的的方向发展!

关注教师心理成长心得体会3

新一轮基础教育课程改革不仅对我们教师提出了新的要求,赋予了我们新的历史重任,同时也为我们教师的发展提供了广阔的空间和舞台。新课程实施以来,我们面临到很多操作上的困难,但牢骚、抱怨并不能解决任何问题,唯一的出路只有真正参与到课改中去,在实践中发现问题,解决问题,不断调整和完善自我。

教师是天底下最神圣的职业,社会对教师的高期待,教育教学工作的高压力,以及与辛勤付出不成正比的回报,使得很多教师产生了职业倦怠甚至是严重的心理问题,甚至已影响到新课程改革的顺利实施。在现实困难面前,教师未免会感到困惑与茫然,甚至产生消极情绪。寒假中阅读的《新课程与教师心理调适》一书,正是一本帮助我们一线教师正确认识和解决这一问题的好书,书中从实际经验入手,抽取教师在应对新路程挑战的心路历程中典型而常见的心理问题,通过对承载问题的案例进行理论联系实际的剖析,让我们掌握情境化的应对策略并提升出普遍性的规律。文中专指的“第一次亲密接触”,是指专门应对新课程的心态分析。当我初次面对新课程时,也出现过种种的矛盾心态,看了这部分,使我认识并克服自己对待新课程的态度偏差,使自己带着良好的心态走进新课程。

通过学习我还认识到,其实教师的心理问题有些是客观的,作为教师是很难改变的因素,也与教师自身某些方面的不足有关系,比如,受我国传统的文化及长期习惯性教学影响,我们已形成了相对较稳定的自我角色认知,我们扮演的角色更多的是知识的“权威者”、教学的“操纵者”,而新课改赋予我们新的角色,教师在教学中应是“组织者”、“合作者” 、“研究者” 、“平等中的首席”,新课程更强调师生沟通合作、共同探讨。

其次,“转变学生的学习方式是当代课程改革的焦点。转变学生的学习方式就是要转变单一的、他主的与被动的学习方式,提倡自主、合作与探究的学习方式。”我们不但要鼓足勇气重建自己的教学方式,更需要采取有效的教学策略来引导学生们转变学习方式,引导他们自主、探究地学习,困难就相对比较大。

另外,新课改带来了许多新的教育理论,但“理论的改变从来也不等于实践的改变,实践的改变需要过程,而且往往还伴以百倍的艰难。”理论语言本身具有高度概括性,对于我们基层工作的教师本身就较难理解、掌握。加上信息沟通相对不畅,教师业务素质得不到迅速提高,面对新课改,教师专业知识和专业能力准备不足。而新课改要求教师不但要精通本专业知识,掌握相关教育基础理论,还要掌握一定的信息技术基础,具备一定的科研能力。因此,对于大部分教师来说,常常会感到困难重重、无所适从。

新课程的不确定性的确已经给我们教师带来了不少的不便与麻烦,甚至是困惑,但同时也为我们提供了创造的可能和空间,以适应新课程改革的新形式、新任务,唯有如此才能让自己的教师生涯既有意义又幸福快乐。我要学会自我安慰、自我激励、自我控制情绪、自我积极心理暗示、挖掘自己的潜能,培养并有效地展示自己的优势;此外,自己的敬业情感也需要不断更新,教育事业是一种培养人的特殊事业,它需要教育者有奉献精神。我所追求的敬业者不仅怀有满腔的奉献精神,而且还把教育事业看作是自己大有可为的事业,是能够充分地施展自己聪明才智的事业,是能够达到光辉灿烂的前景的事业。

在新课程背景下,我更需要学习和掌握新的专业要求与技能,包括学会关爱、学会理解、学会宽容、学会给予、学会分享、学会选择、学会激励、学会合作,甚至要学会IT,学会创新。的确,我们教师往往承载着太多的压力和要求,不过作为一个心理教师,我从为学生负责的角度出发,在自己力所能及的范围内进行一些改变,仍然是大有作为的。日常教学尽量以一种积极进取的心态来面对新课程,面对改革,给自己一次改变工作现状的机会。只有随时对自己的工作及专业能力的发展进行评估,树立终身学习的意识,保持开放的心态,把学校视为自己学习的场所,在实践中学习,不断对自己的教育教学进行研究、反思,对自己的知识与经验进行重组,才能不断适应新的变革,才能符合教师心理健康的标准。

我们是课程改革的“主力军”,是影响课程改革成效的关键因素。我们不仅要在新课程中成长,还要起到在成长中推进新课程的作用,拥有求新、求异、求变的意识,始终保持一种积极上进的心态。具备了这种新理念,才会焕发出一种积极上进的动力,不满足于曾经取得的成绩,想用自己一生最大的努力,使自己的教育教学活动变得更有新意、更有成效,在追求教育变革中,不断地实现自我,超越自我。我的幸福不只是达到最高标准或胜过他人,超越自己、在点点滴滴的进步中成长,这是我更为实在的幸福;我应不断提升自我,不断超越自我,敢于向自己挑战,在工作实践中去体会真正的幸福。我的工作不仅是付出和奉献,在教学实践中,我将与学生们共同成长和发展,共同体验成功的喜悦和自身的生命价值。

我们将在超越新课程中健康成长!

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