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五年级主题班会方案实施方案

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主题班会要设置合理的活动,用活动来吸引学生,带动学生,教育学生。以下是小编精心收集整理的五年级主题班会方案,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。

五年级主题班会方案1

班会背景:

对小学生进行礼貌教育,是一个巨大的工程。讲文明、有礼貌、重礼仪是孩子们健康成长的需要,是他们个人内在修养的表现,也是他们将来走向社会人际交往的必备素质。如果从一点一滴做起,从小养成了良好的文明礼貌行为习惯,将来在社会生活和工作中,就能收到别人的尊重,就能建立一种良好的人际关系,就能成为一番大事业。要从小抓好这一教育,因为不仅关系着一个少年儿童的健康成长,更关系着我们中华民族的文明程度。学校本学期的德育工作重点:让文明礼仪道德规范形成习惯。因此“讲文明,重礼仪”班会课就应运而生了。

班会目的:

1、 使学生懂得讲文明、讲礼貌是小学生必须遵守的日常行为规范。

2、 培养学生讲文明、讲礼貌的好品质。

3、 使学生从身边的小事做起,做一个讲文明礼貌的好孩子。

班会准备:

1、 分组排练童谣、小品、相声、三句半

2、 搜集关于文明礼貌的知识和童谣。

班会过程:

一:播放音乐,引入班会

(播《咱们从小讲礼貌》歌曲,在歌曲中主持人上场)

主持甲:各位老师

主持乙:各位同学

主持合:下午好!

主持甲:欢迎参加五年级文明礼仪伴我行主题班会。

主持乙:下面让我们用热烈的掌声欢迎领导的到来。

主持甲:朝霞托着红日,徐徐从东方升起。

主持乙:一个灿烂的日子,撒满大地。

主持甲:春风吹,阳光照,语言美,行为美,

主持乙:尊师长,爱同学。

主持合:让我们从小讲文明,讲礼貌,五年五班《文明礼仪伴我行》主题班会现在开始。

二、分组朗诵童谣《懂礼貌的孩子人人夸》

主持甲:有礼貌的孩子人人爱,懂礼貌的孩子人人夸。下面请欣赏各小组带来的童谣《懂礼貌的孩子人人夸》(全班表演)

小组1、我有一张-----甜嘴巴

小娃娃,甜嘴巴,喊妈妈,喊爸爸,喊得奶奶笑哈哈。

小组2、我在车上给老奶奶-------让座

大汽车呀,刚停下,一位奶奶上车啦。老奶奶,年纪大,我把座位让给她。老奶奶,把我夸,你真是个好娃娃。

小组3:同学摔倒——我来拉。天上下雨,地上滑。弟弟摔倒,我来垃。替他拿书包,把他送回家。

主持乙:听着这美丽的童谣,我们仿佛回到了从前。是啊,讲礼貌的孩子,多么可爱!

三、文明礼仪模特队。

主持乙:为了使同学们对文明礼仪的具体要求有更深刻的理解,下面请欣赏模特队带来的精彩表演。

(一)“举止美小队”队员上场,小队长举牌。

(队长:李明禹 队员:李学琛 张禹钊 蒲云涛)

小队长:我们是举止美文明礼仪模特队,下面,我提一个问题,举止美的具体要求有哪些?

(队员依次回答)(1)站如松。具体要求:头正、颈直、挺胸、收腹、立腰,整个身体有向上提的感觉。(2)坐如钟。具体要求:端正地坐在座位上,上身自然挺直、头平正、双腿自然弯曲、双手自然放在桌面上或膝盖上。(3)行如风。具体要点:头抬起、胸要挺、背要直、腰要立、轻而稳。

小队长:好,下面就让我们小队展示“站如松”、“坐如钟”“行如风”。全体起立:

(1)稍息、立正。(展示站姿)

(2)齐步走一二一……。(展示行姿)

(3)立定、请坐。(展示坐姿)(摆好凳子)

小队长:举止美不仅能给人留下美好的印象,还能使自己的身体健康成长,请同学们在日常生活、学习中一定要注意举止美。

(二)“语言美小队”举牌上场

(队长:贾雨萱 队员:雷梓琰 郭龙城 张欣文 孙琰 盛子豪 盛子杰 贾明昊)

小队长:常言说:“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”语言美能体现一个人的文明素质和修养,我们是语言美礼仪模特队,请看我们的风采展示。

1.请欣赏我们给大家带来的《文明礼仪儿歌》

(表演者:贾雨萱 孙琰 盛子豪 盛子杰 )

同学们,都知道,

礼貌用语记得牢。

对待长辈要用“您”,

早晨见面说声“早”

平时互相问问“好”。

若求人,“请”字先,

最后别忘说谢谢,

影响别人,“对不起”

回答请说“没关系”

做个文明好孩子,

人人夸奖数第一。

2. 情景剧:人与人之间相处时难免有磕磕碰碰,犯错之后的一声“对不起”就能使对方的怒气烟消云散,不然会产生意想不到的后果。

(表演者:雷梓琰 郭龙城 张欣文 贾明昊)

故事一:王华中午在教室做作业,小红从他身边走过,不小心把王华的铅笔盒弄到地上,钢笔摔坏了。可小红并不向王华道歉,并说起了风凉话,“是你不把笔盒放好,我走我的路……”这样王华强忍着的心中怒火终于点燃了,他追上去,就是“一拳定音”这样两人就打起架来。

队长:同学们,如果你们是小红这位同学,你们会怎么说,怎么做呢?下面,就让我们情景再现,看一看这次结果如何?

故事二:王华中午在教室做作业,小红从他身边走过,不小心把王华的铅笔盒弄到地上,钢笔摔坏了,小红连忙向他道歉并声称过后买把钢笔赔他,王华看到此情境,强压在心理即将爆发的气一下子消失得无影无踪,并说“没关系,修理一下就好了”,于是又恢复了往常的平静。

四、文明礼仪三句半

主持甲:同样的一件小事,却有两种截然不同的结果,其中就是“对不起”在起作用。生活中,人际交往时学会文明用语,是我们从小学做人的很重要的一项道德修养。下面请欣赏《文明礼仪三句半》(安芮 赵晨曦 王贺佳 陈泽宇)

我们四人台上站!要把礼仪常规谈!你还别嫌我麻烦!往这儿看!

今天上台说一说,文明礼仪怎么做。大家认真听一听,快快说。

文明礼仪不简单,想要做好不麻烦关键看你咋对待,那不难!

五星红旗飘呀飘, 升旗降旗要站好, 高唱国歌要整齐!敬礼!

自尊自爱重仪表!诚实守信讲礼貌!遵规守纪勤学习!很重要!

预备铃响进教室!课本文具摆放好!不吵不闹坐端正!真安静!

校园内外不乱跑!自觉排队往右靠!危险游戏我不做!要记牢

天天来把卫生搞!贵在保持习惯好!遇到废纸不放过!重环保!

同学之间要尊重!互帮互助树新风!不打架来不骂人!讲文明!

五星班级属优秀, 每周别把分去丢, 严于律己把分保, 真光荣!!!!!

文明礼仪搞得好!好人好事真不少!礼仪之花哪最多?数马厂!

数——马——厂!

说到这里停一停,小朋友们可听清?你做我做大家做,来,欢迎!

齐:我们大家齐欢迎

五.请听诗朗诵《手拉手,为文明歌唱》

主持乙:我看了三句半后,不得不引用一句广告词:精彩!真精彩!下面请欣赏诗朗诵《手拉手,为文明歌唱》(张雅卓 乔晓雯 凌露珊 孟文彧)

让我们手拉手,来一起为文明歌唱,

唱文明给心灵吹来清风,唱文明给青春增加活力,

唱文明给生活留下意义,

让我们手拉手,来一起为礼仪歌唱,

唱礼仪为前进插上翅膀,唱礼仪为奋斗挥舞红旗,

唱礼仪为航行开足马力,

让我们手拉手,一起来为文明歌唱,

唱心中规划的瑰丽蓝图,唱梦中向往的美好前程,

唱诗中营造的深刻意境

让我们手拉手,一起来为文明歌唱,

唱文明的大潮流奔涌激荡,唱文明的道路一天天宽广,

六.小记者采访

主持乙:告诉大家一个好消息,电视台的记者姐姐来啦!让我们以热烈的掌声欢迎记者的到来。(甲:王心然 乙:王镜皓 丙:孙丽雅 丁:张昕然 )

小记者:嗨,大家好!我是中国少年报的小记者我姓赵,叫赵传。听说咱们班正在开文明礼仪班会,所以我们特地来采访采访大家。

小记者:现在,我要问大家几个问题。请问,你到书店买书时,怎么对营业员阿姨说话?

甲:阿姨,我想买书架上那套《小学生十万个为什么》,请您拿给我看看,好吗

小记者:你真有礼貌。

甲:谢谢!

小记者:请问,当你在十字路口迷路时,你怎么问警察叔叔?

乙:警察叔叔,我迷路了您能告诉我常春路怎么走吗?并且我还要对警察叔叔说声谢谢。

小记者:嗯!有礼貌,真棒呀!

小记者:请问,当你想向同学借笔用时,你怎么说?

丙:红红,我的笔坏了,你能接我一支笔吗?

小记者:这位同学说话真有礼貌,我有笔也愿意借给你

小记者:请问,如果有一位叔叔找你的爸爸,正好爸爸不在家,你怎么接持客人呢?

丁:王叔叔您好!您请进,我爸爸出去了一会就会来,您先坐这等一会,我去给您倒茶。

小记者:OK!你真是一个讲文明,有礼貌的好孩子。

小记者:看来同学们个个语言优美顶呱呱!

(全班齐朗诵)

晨风轻轻吹,我们到校内,

小雏鹰飞得高,红领巾胸前飘,

人人做到语言美,我们从小讲礼貌。

我的采访就到这里,谢谢你们的合作!再见

主持甲:谢谢小记者的采访。

七.请欣赏相声《说话》(表演者:王禹宣 李九儿)

主持人:谢谢同学们的精彩表演!让我们再一次的把掌声献给每一位参加演出的同学。让我们看看下面这位同学的毛病出在哪,请欣赏相声《说话》。

(甲乙两个队员分别从两边上,互相打招呼)甲、乙:嗨,好久不见,您好!

五年级主题班会方案2

活动目的:

1、让学生知道在自己成长的过程中有多少人付出了努力和关爱,从而学会感恩:感激父母、感激老师、感激朋友、感激周围一切。

2、通过学习感恩教育,使学生们懂得“人要有一颗善良的心,善待周围的人,在别人需要帮助的时候,给予他们无私的帮助,只有付出才能有回报”。

3、使学生在和谐的学习氛围中学会感恩。

活动过程:

一、引入

中队长主持人:亲爱的同学,大家好!我们沐浴着爱的阳光长大,我们滋润着真情的雨露成长。鲜花感恩阳光雨露,苍鹰感恩长空,高山感恩大地,我们感恩父母、感恩老师、感恩朋友。我班感恩教育主题班会现在开始。

1、那么什么是感恩教育呢?谁能说一说?(让学生自己发言)

2、你平常是怎样对待别人的?

3、别人是怎样对待你的?

4、说一说感激父母的什么?感激老师的什么?感激朋友的什么?感激周围一切的什么?(感激父母给了我们的生命;感激老师给了我们的知识;感激朋友给了我克服困难的力量;感激我周围的一切给了我和谐健康的成长空间。)

二、学会感恩

1.感恩父母

班长朗读:世界上有一种琐碎的爱,她的名字叫母爱。阴雨时节,一把雨伞送来了她的深情,傍晚时分,一杯牛奶送来了她的关怀,琐碎之中,爱在荡漾,爱在澎湃。世界上有一种宽容的爱,他的名字叫父爱。像高山似大海,他包容着一切。多么宽容的父爱,多么博大的襟怀。

中队长主持:亲爱的同学们,我们父母的期望并不多,我们的一句问候、一次搀扶、一杯茶水、一个微笑、一次感谢,我们的爸爸妈妈就满足了。

学习委员朗读文章:《给妈妈的一封信》。

中队长主持人:父母的点点滴滴都是情,都是爱啊!只要我们有一颗细腻的心,仔细去体会,慢慢地感受,我们就会发现:我们生活在爱的海洋里,拥有的爱比天上的星星还要多。

请听歌曲:《烛光里的妈妈》。

学生回想自己父母,然后老师深情吟诵:不知不觉,我们长大了。曾几何时,岁月的年轮写在父母的身上。他们的脸上爬上了几条皱纹,头发中映出几根银丝。他们的步履不再矫健了,他们的腰背部不再笔挺了。这一切都是为我们操劳的呀!今天我们要真诚地、大声地说一声:爸爸妈妈,感谢你们,你们辛苦了!

2、感恩老师

中队长主持人:十月的阳光如此灿烂,十月的校园如此深情。似滴滴雨露滋润着我们求知的;似缕缕阳光温暖着我们心中的希望。让我们一起怀着一颗感恩的心,一起大声高呼:我爱你,敬爱的老师!我们的每一点知识,我们的每一个进步,都渗透着老师的汗水和心血。让我们用最真挚的感情,把最动人的诗篇送给我们敬爱的老师。

请听诗朗诵:《谢谢您,老师》

全班合唱:《我爱米兰》

中队长主持人:老师教给我们知识,教会我们做人。为了我们,您默默地耕耘,无私地奉献。

中队长主持人:让感恩伴我们一生,衷心地感谢父母、老师和朋友。

3、说出感恩父母的语句(让学生自己说)

a、学会感激------感恩我的父母,因为他们给了我宝贵的生命。

b、学会感激------感恩我的父母,因为他们给了我健康、强壮的身体。

4、说出感恩老师的语句(让学生自己说)

a、学会感激------感恩我的老师,因为他们给了我无穷的知识。

b、学会感激------感恩我的老师,因为他们给了我前进的动力。

c、学会感激------感恩我的老师,因为他们给了我飞翔的翅膀。

d、学会感激------感恩我的老师,因为他们给了我指明人生的方向。

e、学会感激------感恩我的老师,因为他们给了我放眼世界的慧眼。

中队长主持人:

同学们,我们的茁壮成长离不开祖国、父母、老师,离不开我们身边的朋友、曾经帮助过我们的人!让这感恩之心永远长驻我们的的心中。世界需要一颗感恩的心,因为感恩,世界才会美丽;因为感恩,我们的心灵才会变得美好;因为感恩,我们的生活才会变得充实,让我们怀着一颗感恩的心,去感谢生活中的点点滴滴吧!

让我们赶快行动起来吧,对最想感谢的人,请你在贺卡上写几句心里话(学生动手写贺卡几位学生交流),请几位读给大家听听!

三、活动总结

班主任讲话:父母的爱是阳光,老师的爱是雨露,如春风化雨——给了我们无尽的力量。

我们像不同的鲜花,点缀着美丽的家园。

让我们携起手来,怀着一颗感恩的心,走向美好的明天。

四、板书设计:

感恩教育

感激父母-------生命

感激老师-------知识

感激朋友-------克服困难的力量

感激我周围的一切------和谐健康的成长空间

五年级主题班会方案3

活动目的:树立集体观念,激发学生为集体共同目标而奋斗的热情。

活动过程 :

一、主持人导入

同学们,刚开学时,素不相识的你、我、他有缘相聚到了一起,组成了这一个新的集体——五(3)班。同学们,你们爱不爱这个集体?为什么?我想:不管咱们班的哪一位同学都在为生活在这样的班级感到自豪。那么细想想咱们班还有那些值得骄傲的人和事?(指名说一说)

二、现在开始。

甲:爱班级,就是为班级争光,不给班级抹黑,以下几位同学的做法你觉得对吗?

乙:请欣赏小品《我是为班级好》。(请戴凯嵩、张小龙、陈强为大家表演)。

甲:那我们一定很爱这个班级吧!让我们听一听一个同学讲讲她是怎么看待班级的。

乙:请欣赏作文《我爱我班》。(请胡晓琴朗诵)

合:对,让我们团结起来吧!请欣赏歌曲《友谊花开万里香》。

乙:我们歌颂过老师、祖国……

甲:让我们歌颂一下班级吧!请听诗朗诵《班级我爱您》。(有请褚佳红)

乙:你是如何深爱着班级呢?请万筱玲为我们述说吧!请欣赏诗歌《我爱我班》。

甲:有一个优秀的班级,离不开一位优秀老师的精心培育。

乙:让我们再次感谢我们亲爱的老师,请听歌曲《每当我走过老师窗前》。

三、活动结束。

五年级主题班会方案4

一、课程名称

感恩主题班会课

二、授课题目

珍爱生活,感恩父母

三、教学目标

1、认知目标:使学生认识到我们应该对生活怀有一颗感激之心,增加学生的社会责任感。

2、情感目标:使学生充分体验到爱的存在和感恩的必要性。

3、行为目标:学会感恩,用实际行动回报家人、社会。

四、教学重点

让学生懂得怎样对待我们的生活,珍爱我们现在拥有的生活;并感激我们的父母对我们的无条件付出。

五、教学思路

1、教师主导教学,整体引导、把握教学过程,学生为主体,发表自己的观点、交流、讨论、分享;

2、注重理论联系实际,引导学生进行角色体验;

3、注重学生探究问题的过程;

4、运用动感、美感兼具的多媒体课件为学生创造良好的学习环境。

六、教学准备

1、收集和熟悉有关感恩的资料

2、搜寻相关的实例和视频短片

3、制作多媒体课件

七、教学方法

情景导入法、活动教学法、启发式教学法等

八、课时

一节课(40分钟)

九、教学准备

1、收集相关的照片与文章

2、下载视频《说不出的爱—泰国感人广告》、歌曲《真的爱你》、《天亮了》

3、制作多媒体课件

十、教学过程

1. 感念亲恩(用时6分钟)

教师:播放泰国感人广告《说不出的爱》,故事讲述一位女儿对聋哑人父亲的不满与厌倦,却在最后懂得父亲说不出的深深的爱。

设计意图:通过感人的广告渲染气氛,让学生对父母逐步有了感恩的意识。

教师总结:父母对我们的爱很多时候是说不出的,为什么说不出呢?因为处于叛逆期的我们,很多时候将这种深沉的爱理解为啰嗦、唠叨,感受不到啰嗦、唠叨背后所隐含的深深的爱。尝试用心体会父母“说不出的爱”,心存感恩,让一句简单的话语充满神奇的力量,让那些琐碎的小事变得无比亲切起来。心存感恩,知足惜福。

2.体验感恩(用时10分钟)

【游戏环节】《舍弃》

我们来做一个游戏,拿出一张纸,在纸上写上“事业、父母、儿女、朋友、妻子/丈夫、自己”,现在你们思考,将这6个选项在心里排序,依次划去你认为可以先舍弃的,直到最后只留下其中的一项。

教师(适时引导):请同学们注意,在划的时候,虽然你的右手只是轻轻一划,很简单,但是你一定要想到,一旦你划去了,这样的东西就真的在你生活中消失了。如果你划去的是事业,那么你这一生就会失去生活来源,一生穷困;如果你划去的是朋友,那么你一生剩下的日子里,你的身边就再也没有朋友的呵护和关心,再也听不到他们的笑声……

教师:在课堂上做简单的统计,最后将父母保留下来的有几位同学,根据结果,可以说父母在学生心目中的地位。

但是这个游戏的过程中,我给大家十分钟的时间,很多同学没能完成,都在苦苦思索,进行着心理斗争:“到底先舍弃谁?”但是,大家想想,如果换成父母的话,在选择时,他们思索的时间又会有多少呢?

3.如何感恩(15分钟)

【体验感恩】下面请看这样一个故事,汶川地震中的感人母亲。

(请两名同学为全班讲故事,配乐歌曲《天亮了》)

故事1:当抢救人员发现她的时候,她已经死了,是被垮塌下来的房子压的,透过那一堆废墟的的间隙可以看到她死亡的姿势,双膝跪着,整个上身向前匍匐着,双手扶着地支撑着身体,有些象古人行跪拜礼。在她的身体下面躺着她的孩子,包在一个红色带黄花的小被子里,大概有3、4个月大,因为母亲身体庇护着,他毫发未伤,抱出来的时候,他还安静的睡着,他熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖。

在被子里面有一部手机,屏幕上是一条已经写好的短信“亲爱的宝贝,如果你能活着,一定要记住我爱你”,看惯了生离死别的医生却在这一刻落泪了,手机传递着,每个看到短信的人都落泪了。

故事2:5月12日下午2点,苏文图把打好包的五金配件放上摩托车。“我去送货了!”与妻子、女儿打了招呼后,他骑上摩托车离开了。他怎么也没想到,这竟然是他和妻子、大女儿说的最后一句话。地震后当他赶回店铺时,眼前的一幕让他发出一阵撕心裂肺的惨叫:隔壁一堵厚厚的大墙倒在自己店铺前,躺在路边上的是刚刚被邻居救出的奄奄一息的妻女。

地震发生时,妈妈在最后一刻用手拼死向远处推出孩子……妈妈和姐姐都“去”了……家住绵竹年仅1岁零7个月的福建小女孩苏菲菲,躺在成都市儿童医院重症监护室里昏迷了整整18天,左脚被截肢的孩子从小听惯了爸爸妈妈说的闽南语,听不懂医院里叔叔阿姨说的成都话。为了唤醒孩子,爸爸忽然想起了一个特别的声音——3月27日妈妈录在手机里的一段8分钟视频:“乖乖,妈妈拿纸纸给你擦鼻子。一、二、三、四……”听着妈妈的话,小菲菲终于有了意识!

教师总结:大家都被故事里的母亲感动了,这种场面,这种永远失去的痛楚的的确确最能打动我们,也最能触动我们内心深处的脆弱。但是,这种生死离别的场面,失去双亲的情境并不是我们每个人都会经历的。可是,难道我们就不能从日常生活中的细节中看出父母对我们的爱吗?

现在就让我们每人拥有三分钟的时间,闭上眼睛,在《天亮了》这首歌中讲思想作一个沉淀。抛去任何杂念,用心去体会父母在我们成长过程中的付出。想一想他们日夜操劳的身影,想一想他们带病为我们做饭的情景,或者就想一想爸爸妈妈的音容笑貌……

【说出你的感恩】学生谈自己对父母的感恩之情

教师总结

学生发自内心地将如何感恩父母

教师表扬学生并进行总结

4.感恩他人、社会(用时6分钟)

教师启示:其实在现实生活中我们该感恩的又何止自己的父母呢?

学生讨论:我们还想感恩谁?还应感恩谁?

亲人、朋友、同学、老师、社会等等

教师总结:我们所拥有的一切,所处的环境,都不是理所当然的。这里有你父母、亲人、朋友、同学、老师、学校、社会等共同努力为你创造的,也许你会说这并不是我想要的,但我要告诉你的事,很多人想要都要不到,就是等一辈子也比不上你现在的万分之一。所以,我们要感恩,感恩父母,感恩社会,感恩你所拥有的一切!

5.结束班会(用时3分钟)

教师:让我们一起大声唱出我们的爱,对父母的爱,对亲人的爱,对朋友、同学、老师的爱,对学校、社会的爱。让我们大声唱出《真的爱你》!用这首歌感恩我们的父母,是他们给予了我们生命;用这首跟感恩一切令我们感动的一切……

五年级主题班会方案5

【班会主题】 学会反思,珍惜时间

【活动对象】

【活动时间】 4月25日

【活动目的】学生从初中到高中的学习,还是没有很好的适应,部分同学还处于松懈状态,没有紧迫感。且根据近来在班级观察到的情况,部分同学存在着不会安排学习时间的现象,在高中阶段课程学习任务急剧加重的状况下,学生感觉自己很努力,也很忙乱,但是学习效果并不是很理想,考试后感到有点焦虑,却又不知道该如何调整自己的学习方法。想要通过这次主题班会活动,给同学一点启发,提高学生的学习动力,同时借鉴优秀学生的学习方法,优化自己的学习时间的安排。

【活动准备】

(1)回忆自己初中的学习情景,怎样使自己的成绩优秀

(2)目前自己学习中的困惑,有什么样的困惑

(3)在班级中你认为谁做的比较好

(4)自己学习时间中有没有浪费时间的现象,能否优化

(5)高中阶段,学到了什么,有什么困惑

【活动过程】

1、总结班级上一月份在学习、纪律和卫生劳动等几方面的情况;

2、设问:经过高中的这三个月,是否自己主动思考过,我学到了什么,有什么困惑。(给1-2分钟的时间保持沉默,让学生学会思考)

3、做关于时间的游戏:

假如现在你个人的生命处于0~100岁之间,接下来我们来玩一个游戏。

请准备一张长纸条用笔将它划成10份(中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年,分别写上10、20等,最左边所谓空余部分写上“生”,最右边空余部分写上“死”字。

下面我给大家出几个问题,请大家按我提的要求去做:

第一个问题:请问你现在几岁?(把相应的部分从前面撕掉)过去的生命是再也回不来了!请撕彻底撕干净!

第二个问题:请问你想活到几岁?(如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉)

第三个问题:请问你想几岁退休?(请把相应的退休以后的部分从后面撕下来,不用撕碎,放在桌子上)就剩这么长了,这是你可以用来工作的时间。

第四个问题:把高中三年的时间撕下来,(另外的时间保留着)这三年时间,你的安排是怎样的?

按照学校严格的时间安排,基本遵照学校规定执行。包括出去放假,每天吃饭、睡觉,真正的学习时间(包括上课)大概是一半。

第五个问题:高中三年后,你的生活要怎样过?

一般人通常是睡觉8小时(有人还不止呢!)占了1/3。吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3。其实真正可以学习和工作的约8小时,只剩1/3。所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来,并放在桌子上。

第六个问题:比比看。

1)把高中阶段的学习时间和以后的学习时间加起来,把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起,并请思考一下您要用左手的1/3学习工作赚钱,提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。

2)把高中阶段的学习时间和除去高中学习时间外的其他剩余的生命时间比较。并思考,高中这一点点的时间,它的意义有多大?

第七个问题:想一想你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子,这还不包括给父母、子女、配偶的哦!

第八个问题:请问你现在有何感想?

第九个问题:请问你会如何看待你的未来?

时间就是生命,鲁迅先生说:“浪费自己的时间等于慢性自杀,浪费别人的时间等于谋财害命。”你珍惜生命吗?你想在有生之年有所作为吗?生命是由分分秒秒的时间所组成,时间管理的实质就是生命管理。因此,让我们都成为自己时间的主人吧。

4、每个人谈谈自己进入高中以来学习中的困惑

5、针对学生的学习状况,提出可供参考的学习方法。

6、面对即将到来的期中考试,对学生提出小小要求,鼓励他们把握时间,去争取更高的成绩。

注意事项或建议:

(1)在活动中多给学生发言机会,锻炼学生的语言表达能力,和心理素质。

(2)活动是为了学生而设置的,要学生多谈自己的亲身体会,要的是真情实感,要学生得到心理释放和启发,这样才能自主的调节。

活动效果及后记:

(1)学生通过真心的交流,释放了内心压抑的情绪,舒缓了压力;

(2)体会了自己学习环节中存在的问题,知道向哪个方向进行调节。

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