养成好习惯国旗下讲话稿最新
讲话稿要注意针对性。要考虑演说的场合,听众的年龄、文化程度,听众需要了解或解决些什么问题以及演说者所处的地位、身份等,不要泛泛而谈,无的放矢。下面小编给大家带来养成好习惯国旗下讲话稿最新,希望大家喜欢!
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各位尊敬的老师、各位亲爱的同学:
大家好!我发言的题目是“养成良好习惯 提升专注品质”。
我国一位著名心理学家王极盛教授,连续三年访谈全国各省1560名学生及家长。调查表明,72.8%的学生认为,不良的学习习惯影响了自己的学习成绩,且其本质特征不外乎一点:学习专注度低下,容易分散和被干扰。
学习专注度习惯不好的表现有:一边做作业一边转笔、一边看书一边看电视,或一边学习一边吃喝等。这些不仅直接引起学习中断,更有害的是,它使学习者的思维总是在一个肤浅的层面上简单重复,而不能有纵向的深入。这样的学习,当然不可能有成绩上的突破和超越。
而以下几条可以作为思维深层次思考的判断标准:比如,一个晚自习下来,感到面红耳赤,人也感觉有些累了,说明思维强度较大,这与机器高速运转要发热是同一个原理;又如,较长时间专注于问题思考,猛然抬起头来,一下子不知道自己身在何处;再如,集中精力投入于问题的思考,铃响了,或同学碰一下,会整个人吓一跳。如果你很少进入过这样的境界,那只能很遗憾地说,你的专注度偏低,很少真正进入过深层次的思考,你的学习效率也只能是偏低的。
因此,为帮助同学们提升学习专注度,优化思维品质,学校明确提出“学习专注度”这个要素。包括一系列自习时间段的纪律要求,从试行一段时间到正式确立,无不围绕“专注度”三个字展开。下面我列举同学们常见专注度问题四个方面表现。
专注度低下表现一:不能专注于高强度的学习与思考,思维处于表层,常常要抬头东张西望。往往巡视老师走过,会看到这些同学常常抬头在看老师。甚至有同学甚至会偷偷站起来走动。这种行为既放松对自己的要求,又因走动打扰到周边同学。因此,学校明确规定,晚自习上课期间,无特殊情况,一律不得起立、拿东西、倒水、上厕所等。任何随意上厕所的同学,任何值日老师都有权询问情况并记录班级、姓名并反馈。
专注度低下表现二:不能独立思考,一碰到学习中的问题,马上就要问同学或老师。一节自习课,一而再、再而三地去问同学,既打扰被问同学,又干扰周边同学。也常有三两结对跑出去拿着当天的作业去问老师,在走廊和楼梯谈笑出进,这将打扰到更多路过的班级。因此,学校明确规定,晚自习上课期间,必须独立思考、勤奋钻研,不得问问题。当然,考虑到不少同学做完作业后,安排自主复习。因此学校允许在第二节晚自习开始后,可以去答疑室或老师办公室问问题,但来去路上不得说话。
专注度低下表现三:不能长时间专注于学习思考,而是时不时吃吃东西、喝喝饮料。以上届学生的学情调查为例,有一道题问“你班里有无自修课吃零食现象”。54.4%的回答“有”,有39.7%的人回答“挺多”或者“非常严重”,没有人选择“无”。当问“自修课有人吃零食,是否会影响班级学习氛围”时,超过一半的同学回答“有影响或严重影响”。也就是说,如果你在自习时段吃东西,你前后左右最起码有一半的人对此表示反感,虽然他们嘴上没说。因此,学校明确规定,自习课不得吃喝。而且,但凡早读前到班早的同学,必须做到“入室即静、入座即学”,即马上开启学习模式。严禁在教室用早餐。希望同学们能遵守良好的生活习惯,按时起床,在食堂或家里用完早餐,到教室后能顺利开始学习。
专注度低下表现四:当多种模式同时开启时,无法做到在第一时间有效切换。具体我谈一谈此类情况。
深化新课改背景下,多元化状态共存已成常态,多模式切换已成学校管理新途径。譬如:
首先,课程设置方面,我校启动必修课行政班模式、必修课分层教学走班模式和选修课走班模式三种。
其次,教室座位布置方面,我校采用四种模式:
第一种,上课模式,即单人单座、同桌并座或小组合座均可,上课方便、高效即可。
第二种,限时练模式,即第一排靠讲台,末排靠后黑板,边上两排贴墙壁,座位尽量散开,单人单座。
第三种,专题教育课模式,或课桌安排成两大阵营状,或成圆形,或成小组状,尽量确保在中间有个大的场地可以进行各种活动、互动、表演、游戏等。
最困难的模式切换是第四种,活动课两模式。
以高一为例,周一和周三都有活动课。活动课是非常宝贵的财富。打球、踢球、跑步表面上看是动的,其本质却是非常静的。动的是身体、静的是内心。体育运动是专注度要求很高的活动,是最积极的放飞心情、休息大脑的方式。很多同学很珍惜活动课的宝贵机会,纵情在球场挥洒汗水,尽情在操场放飞脚步。也有同学觉得一天下来,大课间跑两圈800米、活动课跑一圈半600米以及体育课的运动量,对自己已足够,就在教室里专注自习,那也是好的。
但根据年级行政巡视和班主任查看的情况反映,有相当一部分同学既做不到专注运动模式,又做不到专注自习模式,而是在教室里讲话、走动、吃东西、东拉西扯,心无所驻。事实上,这时候,最集中地考验你的专注品质,也最集中地体现你平时的专注度状态。我们每学期做学情调查,以上一届为例,当被问道“你认为自己的学习潜力(成绩提升空间)怎样?”绝大部分同学表示还有提升空间,其中认为自己提升空间还非常大的同学占了72.6%。那么,就让我们每位同学每天查一查学习专注度,看看还有哪些细节可以做得更好,以实际行动来提升自己的学习潜力空间。
老师们、同学们,我们每天的学习既是知识的积累,更是习惯的培养、心性的修炼、精神的成长!请让“专注度”这三个字陪伴每一位平中学子度过接下来的每一天,那么我们一定能到达成功的彼岸。谢谢!
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敬爱的老师们,亲爱的同学们:
大家好
今天我在国旗下讲话的主题是:养成良好习惯。
我们每个人都有自己的习惯,他伴随着我们的一生,也会影响到我们的一生,所以拥有好的习惯对我们是很重要的。
行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作,重复21天就会变成习惯性的动作;同样道理,任何一个想法,重复21天,或者重复验证21次,就会变成习惯性想法。所以,一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上,他已经形成了习惯,90天的重复会形成稳定的习惯,它一定已经变成了自己的信念。
改掉自己的老毛病,养成好习惯很难,但只要坚持,就一定能战胜自己。
比如每天站在镜子前告诉自己,我是最棒的,慢慢的你的潜意识里会觉得自己是很棒的,你也会慢慢的自信起来;提前预习书本,作业做错了及时改错;作业做完后学会自己检查;当天晚上就整理好第二天要准备的东西;好记性不如烂笔头,记不住的事情,拿本子记下来;养成每天自我反省的习惯,今天我做了什么事,做的对不对,不对的话应该要怎么做;养成诚实守信的习惯,不说谎,勇于认错;学会设立目标和计划,协调好游戏与学习的时间安排;每天早睡早起,勤剪指甲,积极锻炼身体等等。
为了未来的成功,从小开始培养我们的好习惯,相信一定会受益匪浅。
谢谢大家。
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亲爱的老师、同学们:
陶行知说:“思想决定行动,行动养成习惯,习惯形成品质,品质决定命运。”
培根说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。因此,人自幼就应该通过完美的教育,去建立一种良好的习惯。”
曼恩说:“习惯仿佛一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。”
看来习惯是可以决定人得一生的,我们一定要学好习惯,改掉坏习惯。而我也是有好的习惯的。
从小,妈妈就说我学什么东西都快。
妈妈说记得在我小的时候每天晚上都给我讲《乌龟上天》的故事,我也一如既往的听妈妈讲故事,还不烦。
小时候我很喜欢听《乌龟上天》的故事,令妈妈想不到的事,我在两岁的时候把这篇《乌龟上天》的故事讲下来了,大家大人们都惊讶极了,当时我才两岁。
直到现在也是,我在上葫芦丝班的时候,老师也说我学东西学的快,在乒乓球班也是。
这才让我懂得了“三岁决定一生”的含义,小时候养成好的习惯会伴你一生。
“三岁决定一生”我们现在一定要养成好的习惯,改掉缺点。
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各位领导、老师、同学们:
大家好!今天,我演讲的题目是“养成良好习惯,做文明小学生”。
古人有云:“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”。
很久以前,有个小和尚,想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始
用冬瓜练习,只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发,去打水洗头时,“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知,小和尚成了杀人犯。
为什么呢?答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯,尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜,但手却不听使唤,习惯性地把刀插了上去,因此,是那个小小的坏习惯害了他。
虽然这个故事有几分夸张,但我们应该从自己做起,从我们身边的点滴小事做起,养成好习惯,改掉坏习惯。,比如:在公共场所不大声吵闹、不乱丢垃圾;按秩序做事;在校园里,微笑面对老师和同学,热情主动地打招呼问好;平时热心真诚地帮助有困难的人;行走在大街上时,能自觉遵守交通法规,与文明和安全同行;在公共汽车上,能热心地为身边的老人、抱着孩子的乘客让座……“文明”就像空气一样,时刻围绕在我们身边,我们的一举一动都可以体现文明。
如果你还没有做到,就从现在开始。在家,做孝敬父母的好子女;在学校做讲文明、懂礼貌的好学生。让我们爱护校园里的一草一木,让我们在课堂上认真学习,课下和同学快乐友好地玩耍,让我们在这里留下童年最美好的回忆。将来当我们长大了,走向社会,我们就一定会成为一名好品德、懂法规的优秀公民。
你生活上的一点一滴,你工作中的一言一行,都是小事,所谓聚小流以成江海,都是以小事成就大事的。把每一件简单的事做好就是不简单,把每一件平凡的事做好就是不平凡。
同学们,良好的习惯是成功的一半,点滴之处见精神,做文明的、高尚的人,就从这些细节开始吧!
谢谢大家!
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尊敬的老师、叔叔阿姨们:
大家晚上好!
我是_(_)班的___,很荣幸能和大家分享我平时的行为习惯。
美国心理学家威廉·詹姆士曾说过:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”由此可见,良好习惯是多么重要啊!
因为我每一天都能按时按要求完成所有作业,所以从没上过黑名单,我要感谢我的妈妈,是她教导我对任何事情都要有认真负责的态度。原来我也经常丢三落四,有一次上课我忘记带语文书了,就打电话叫妈妈送来学校,妈妈送来后严肃对我说:“如果你是战士,书就是你的武器,战士上战场连武器都不带的话就等于去送死,你记好,如果还有下次,我是不会帮你送的。”经过了这次事件,我收拾书包时就常常想着还有什么没带,还有什么没做好,就变得细心了。我们作为小学生,对学习就要有责任感,上课要认真听讲,课后认真完成作业才对得起老师的辛勤培育,也才对得起家长的殷切期待!现在,我习惯把作业仔细工整的写好,一项一项的让妈妈检查签字,妈妈就算再忙,她都会帮我检查作业。就这样,每天每天的认真做作业,让我养成了对事情负责的好习惯。
我写字有点慢,因为我想认真的写好它,妈妈说写字可以影响到一个人的生活习惯,从小随随便便写,长大了就随随便便工作。有人觉得看学生的字基本和学生的性情、习惯是一致的,我们可以通过好好写字来培养严谨细心、一丝不苟这样的好习惯,我们以后要写字的时间还很长很长,所以现在就该端正态度,认真写字。
我们就像小树苗,如果知识是肥料的话,我觉得好习惯就是一种扶正我们的力量,有好习惯我们才能长成笔直向上的大树!我希望我们自身的好习惯,能帮助我们成长为有责任感、善于学习、与人为善的好孩子。谢谢大家。