学习女排精神的心得体会

中国女排不畏强手、英勇顽强，打出了风格、打出了水平，时隔12年再夺奥运金牌，充分展现了女排精神，全国人民都很振奋。时隔12年后，中国女排再次站上奥运之巅，这也是本届里约奥运会中国军团获得的第26枚金牌。通过学习女排精神你有怎样的心得体会呢？本文是学习啦小编整理的学习女排精神的心得体会，仅供参考。

学习女排精神的心得体会（精选篇1）

2016年8月21日，相信亿万中国人都会在电视机旁为中国女排加油、喝彩;相信得知了女排夺金的中国人都会一遍又一遍地欣赏着那激动人心的激战时刻。人们兴高采烈地评论着、分析着，不约而同地赞美女排精神又回来了!作为一名老青年志愿者，我再一次从女排夺金中获得了启示，再一次从女排精神中汲取了力量。

女排精神是什么?有很多。它是一种宝贵的体育精神，顽强拼搏，科学训练，在竞技比赛中永不放弃、永不言败。女排精神更是一种高尚的人文精神，它向我们很好地诠释了对待生活、对待工作的态度。随着中国女排重登世界之峰，相信女排精神也一定会给处于不同社会位置之中的中国人带来更多的启示与触动。那么，女排精神会给我们这些志愿者带来什么呢?从中国女排逆转巴西队、荷兰队之后，我就开始思考这个问题，特别是今天中午庆祝女排夺金、下午志愿实践之后，我决定开始试着回答这个问题，我把它概括为学会经受三个考验：

首先是要学会经受时间的考验。光阴似箭，日月如梭，这种考验更为长久，更为公正。本次中国女排夺金的灵魂人物就是主教练郎平。32年前郎平作为中国女排队员赢得奥运冠军;32年后，作为主教练再一次率队夺冠。三十二年!她用人生长度的三分之一来追求自己热爱的事业。因为她看准了，因此无论顺逆，她都义无反顾。其实，包括志愿服务在内的很多事情都是这样，时间是最公正的试金石，大浪淘沙见真金。23年前，中国青年志愿者高举起学雷锋志愿服务的旗帜，今天我们传承着光荣的志愿精神。在困境中，让我们坚持、再坚持一下;在胜利前，让我们前进、再前进一步。相信时间会证明一切，奉献、友爱、互助、进步的美好社会也一定会在时光大道上等待着我们的到来。

其次是要学会经受信心的考验。信心比黄金还要宝贵，这种考验更为严峻，更为现实。这次中国女排奥运会夺金是在时隔12年(2004年雅典奥运会)后，再次站上奥运最高领奖台。这期间中国女排经历了什么?有成绩进步的喜悦，也有坠入低谷的苦恼，但中国女排始终没有失去宝贵的信心，一批又一批的中国女排优秀队员前仆后继、继往开来。当代中国的志愿者生逢其时，党政重视，社会支持，志愿服务前途光明，这种态势成为广大志愿者信心满怀的强大后盾。但我们也应看到，中国的志愿服务仍然处于起步阶段，志愿路上仍然有坎坷、有荆棘，仍然需要时时与信心相伴。对自己有信心，相信行善立德，志存高远;对他人有信心，相信人心向善，以心换心;对社会有信心，相信人间正道，中华梦圆。

最后是要学会经受身体的考验。身体是事业的根基，这种考验更为直接，更为重要。56岁的中国女排主教练郎平带领队员重夺奥运金牌，给国人带来了更多的鼓舞，同时也带来了更多的期待。国内很多媒体赛后都期望郎平能够带队参加2020年的东京奥运会，在东京实现中国女排辉煌的圆满轮回。我们都祝愿郎导能够精力充沛地为中国女排再次圆梦，同时也知道下一次她所经受的考验会更多，最为直接的就是身体的考验。其实，我们每个人又何尝不是如此呢!大家还记得我们青年志愿者与共和国的伟大约会吗?等到2049共和国百年华诞之际，我们这些当代的青年志愿们将在志愿服务中再次相聚，共同来见证伟大祖国的富强、民主、文明与和谐，共同见证中国梦梦想成真的伟大时刻。因此，为了我们所忠爱的志愿服务事业，为了我们的亲人，为了不辜负这个伟大的时代，衷心祝福大家身体健康、精力充沛，衷心希望我们能够为国家、为社会、为家庭多做一些有益的事情。

观看了中国女排夺金的电视直播之后，我和我们的志愿团队开展了例行的周日志愿服务活动，我们去社区看望了一户困难家庭的小同学。令我感动许久的是，这位生活在艰难环境中的小姑娘竟然两次向我提出了想要成为志愿者的要求，再一次见证了志愿服务中时间的伟大、信心的伟大。每一次的志愿服务都激励着我们这些志愿者好好地生活，为自己，为他人!

学习女排精神的心得体会（精选篇2）

里约奥运会进行了女排决赛，中国女排战胜塞尔维亚队，夺得金牌，塞尔维亚队夺得银牌。这是中国女排历史上第三次夺得奥运金牌。

当最后时刻替补上场委以重任的张常宁，成功的发球过网后急坠破坏了对手的一传，惠若琪的探头给塞尔维亚人致命一击之时，如你，如我，如电视机前13亿中国人，都会发出歇斯底里的咆哮，人说看中国女排需要一颗大心脏，坚持着看完里约奥运决赛，发现自己已经不再紧张，更多的是热泪盈眶!

终于明白父辈所一直提的“女排精神”，翻开这些年女排的历史，1984年在洛杉矶，女排小组赛输给了美国——但在决赛中竟然没给东道主任何机会，3-0拿下;2004年在雅典，陈忠和的那支黄金一代在爱琴海彼岸成成就了“大写”的女排精神，从半决赛0-2落后古巴的绝地反击，到决赛0-2落后俄罗斯的登临绝顶，几乎每一个中国人都在张越红重锤落地之后流下的激动的泪……

当伦敦奥运中国女排2-3被日本挡在四强之外时，那时的女排跌入谷底，我们以为还要等待下一个20年。

幸好，我们有郎平，这个30年中国人永远兴奋的女排图腾!她上任后，给中国女排带来了全新一代的“朱袁张”组合，你能想象一支在伦敦仅仅进入八强的球队，仅仅用了三年的时间就站上世界之巅吗?2015年世界杯夺冠——这竟然和郎平此前给出的时间表完全重合，在她连续发掘了朱婷、袁心玥和张常宁、龚翔宇之后，给出了这支女排出成绩的时间表就是2015年!

真的，除了这个团队，没有别的任何一支球队能够配得上“精神”二字——请记住，她们的名字叫中国女排，她们30多年来激励国人的叫“女排精神”。网上流行的一句话：“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持。”在这个网络化、娱乐化充斥的时代，我们更需要女排精神的归来。

郎平说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”我们的生活也是如此，不是目标太难，而是你还不够努力!加油，每一天!

女排精神常在，共筑泰山不屈斗志!

学习女排精神的心得体会（精选篇3）

面对世界顶尖强手的终极挑战，中国女排在先输一局不利中连扳三局以3-1逆转力克塞尔维亚，时隔12年再度荣膺奥运冠军。这场动人心魄的比赛，吸引了无数国人和世界球迷的目光。中国女排赢在顽强拼搏，赢的美丽大气，女排展现给世界的独特气质和力量。这种中国气派，不仅代表竞技体育，更是植根在每个中国人心灵深处的核心价值，将会广泛彰显和弘扬。

中国女排在小组赛排名第4的不利情况下，不畏强手、顽强拼搏、屡克强手，让对手输得心服口服，展示出高超的运动技能和顽强的意志品质，充分继承和发扬团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰的中国女排精神，完美地诠释了以为国争光为核心的中华体育精神和“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，激发了国民的爱国热情，增强了海内外中华民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度赞扬。

国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：“有一种骄傲，叫中国女排;有一种精神，叫女排精神!”我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。

国人呼唤“女排精神”，“铁榔头”是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今天的女排的再续辉煌。

中国女排承载着国人太多的荣耀记忆，女排精神持续刷屏，郎平说：中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变，这就是女排精神的传承。的确，在奥运赛场，让一个运动员变得伟大，让一支球队成为传奇，让一场比赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，确实往往是某种超乎竞技的精神属性。女排姑娘拼命苦战为国争光的背后，是平时的“艰苦奋斗，刻苦训练”，是赛场上永不磨灭的斗志，是多年来凝聚成的“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息”的精神，这在里约奥运上又一次被女排姑娘出色的表现诠释出来，这就是永不过时并赋予时代内涵的“女排精神”。

我们相信，熠熠生辉女排精神将激励中国运动员在竞技体育上不断创出佳绩，更将激励中国人上下同心共铸中国梦。

学习女排精神的心得体会4

20年，从一个伟大的运动员到一个伟大的教练，郎平一个人身上拥有女排队员与女排教练员的双重身份，承载着最为完整的女排精神，但这种精神的最可贵之处不是赢，不是再来几次惊天大逆转，而是任何情况下都不轻易放弃，始终坚持到最后。

郎平把这种精神在自己的人生之中诠释得淋漓尽致，而且把这种精神传承到了一代又一代的女排姑娘身上。

面对强手，不畏缩，不气馁;面对弱队，不轻敌，不傲慢。一场一场的打，世人关注的只是一个结果，而结果从来不是开始的时候就确定好了，而是在过程中逐渐显影。能否胜利，就取决于能否坚持到最后。就像诗人里克尔所言：“有何胜利可言?挺住意味着一切。”

比赛有输赢，人生无胜负。比赛要结果，人生重过程。唯有坚持，是两者共通的秘诀。

在没有足够的坚持之前，一切评判和预测都是苍白的，正如没有任何一个队伍可以声称自己有绝对的取胜实力，都要兢兢业业的一分一分去拿，人生也是如此，那些手里握有一把好牌，然后打得稀烂的人太多了。

生活无非是一天天的叠加，今天把今天的事情做好，明天会怎样，不知道。

当一切都不确定的时候，唯一能做的就是完成好手里的事情。别说行与不行，你缺少证据来证明自己行，更缺少证据证明自己不行。

坚持到最后，这就是胜利，命运不会有一个领奖台让我们站上去展示我们的金牌，但每天都充实着过，到最后，得到的就是一个丰满的人生。

坚持到底，才有资格谈论未来。日后取得的所有成就，不过是之前的岁月中自己给自己上的劲，流过的汗，洒过的泪。

学习女排精神的心得体会（精选篇4）

里约奥运，女排姑娘们拿下了中国代表团最让人激扬振奋的一枚金牌。

小组赛险些不能出线，几天内面貌焕然一新，连续逆转刚刚打败自己的对手，问鼎冠军。这是奥运历史上并不多见的奇迹，这是体育拼搏精神的完美写照，堪称奥运史诗。

比金牌更重要的是，女排的不馁不弃、坚韧顽强、团结奋斗，无比强烈地激发起全社会的民族自豪感，激活对上世纪80年代燃情岁月的集体回忆，凝聚起对某些崇高精神价值的共识。

我们处在一个越来越丰富多样的时代，观念认识激烈碰撞，带来许多颠覆革新，也带来撕裂和分化。小到对一个具体事物的认知，大到国家社会的走向，都与此息息相关。一个国家，一个社会，很难做到整齐划一，但也需要共同奋斗的凝聚力，明确稳定的价值观。女排在里约的表现，如同校准器，也如同粘合剂，打通了几代人之间对民族自豪时刻的记忆，弥合了不同群体不同个人之间对奥运之于体育、奥运之于国家的认识。老老少少都在观看谈论女排比赛，女排精神重又成为全社会高度认可的坐标。

从上世纪80年代诞生起，女排精神就超越了体育界，激励着各行各业的人们，重塑民族自信，相信奋斗的力量，为了国家民族的崛起，为了更好的未来，努力拼搏。重返世界体育舞台的中国体育，短短几年就铸造了女排这一王者之师。重回全球现代化征途的中国，30年时间就成为世界第二大经济体。女排奇迹、女排精神，作为先行者，作为榜样，激励了中国奇迹、中国精神的塑造，成为改革开放时代民族精神的组成部分和内核象征。

今天，世界处在多极共竞共进的时期，中国面向全面小康社会和民族伟大复兴的两个百年目标，正在将改革向全面纵深推进，正在发起经济社会转型升级的攻坚之役。这个时期，国家的前路和女排出征奥运的前景有许多相似之处。有一定实力，但也充满不确定性。关键就看如何认识自己，有没有自信，够不够凝聚，能不能拼搏。

女排精神既是时代环境造就的，也是超越于时代的。从上世纪80年代到现在，国家的环境，世界排球的环境，变化巨大。两代中国女排分别在不同的时代，书写了传奇，她们带给国民的激励和鼓舞，她们塑造的精神元素，有所不同，但也基因相连，那就是迎难而上，无惧无畏，为了伟大的目标咬牙并肩，顽强拼搏。

一个国家、一座城市的历史进程，难免曲折起伏，但不能丢的，是历史积淀的自强自尊，是血脉相连荣辱与共的心气凝聚，是拼搏不止奋斗不息的精神豪情。情怀在，精神在，就有面对困难的底气勇气，就有毫厘胜负之间顶得住的竞争力，就有再攀高峰的希望和可能。

学习女排精神的心得体会（精选篇5）

如果说这届奥运会中国观众看淡了金牌的话，那么有一枚金牌一定是个例外。

奥运女子排球决赛，中国队击败塞尔维亚夺冠，时隔12年重登奥运金牌领奖台。总教练郎平也收获执教后首冠。消息传来，国内像1984年女排洛杉矶夺冠那样，再度沸腾了。

女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢。

“女排精神”缘起有它特定的时代背景。上个世纪80年代，百废待兴，国家经济发展需要一种精神支撑，女排的崛起，刚好填补了这一空缺。在经历了五连冠的同时，“女排精神”慢慢被确定、推广，被全民接受，这个过程，是从1981年到1986年的跨度。可以说，它和国家一起慢慢地走向世界，用自己的实力让别人知道、认识、了解我们;它也和民众生活的改善同步同轨，并非一蹴而就。

第一重要吗，重要。但更重要的是任何时候都不放弃争取第一的毅力。说到底，“女排精神”并不仅仅是一种体育精神，也是一种社会的精神面貌，只是我们需要换一种思维方式看待“女排精神”。

于国民而言，女排既是中国体育顽强拼搏的符号，也是一份永恒的记忆。今日对女排的胜利我们有多兴奋，昔日的美好记忆就有多清晰。女排是一个打通几代人的载体，她的坚忍一心，让我们看到拼搏的力量。所谓体育之美，从来不就是如此吗?

究竟什么是“女排精神”?即便是让那个时代和这个时代的两个群体一同讨论，也说不出个所以然。是长久稳定在世界高水准的精神?这并非是对一种精神的诠释，而仅仅只是对于结果的描述，你可曾听说过“常胜将军精神”?是团结一致的拼搏精神?恐怕也绝非是对女排特有属性的解释，团队协作、绝不放弃，这恰恰是竞技体育里的普世价值。“女排精神”或许只能说是中国女排最早最广泛地将这样的价值观展现于国人面前，这是一种时间属性，而非与众不同的内质区别。

我们这个国家，从来没有像今天这样需要“女排精神”的激励。当下的中国，正在进行的改革攻坚，已经是船到中流，逆水行舟，不进则退。和十八届三中全会宣布的宏大方案相比，3年来，很多领域的进展，不如外界预期。越是这个时候，越是需要坚持。无论深化改革，还是依法治国，以及永远在路上的反腐败，都要在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神。

更重要的是，女排此次奥运夺冠，提供了一条实现目标的路径，如果称之为“郎平道路”，其内核是纯粹和开放。是坚守理想，不忘初心;是心态开放，行动开放。

学习女排精神的心得体会（精选篇6）

一直都非常喜爱中国女排，我想，亿万中国人中，拥有着这样情怀的人一定是不计其数，不可枚举!爱中国女排，不仅是因为这次在里约奥运会中夺得冠军，而是因为在上个世纪八十年代开始，以郎平为代表的中国女排便以实际行动，创造了“女排精神”;更源于一直以来的中国女排惯有的“拼搏精神”感染着亿万国人，感动着赛场内外的所有观众，塑造着独具魅力的“中国女排”的精神与品格!

2016年8月21日上午，中国女排最终3-1力克塞尔维亚女排，夺得本届奥运会冠军。这也是中国女排在时隔12年(2004年雅典奥运会)后，再次站上奥运最高领奖台。

这是多么振奋人心的、令国人骄傲与自豪的消息啊!然而，当我们回顾中国女排的这场胜利时，内心依然心跳加速、激动不已。我们为中国女排“顽强拼搏”的忘我精神而感动，为中国女排“每分必争”的执著精神而呐喊，为中国女排“永不言弃”的坚持精神而震撼!

的确，赛场上的中国女排姑娘用辛苦的汗水滋润了中国人民的心;用激动燃烧的热血打动了中国人民的情，用全力以赴的拼搏铸造着中国人民的魂!中国女排，用实际行动诠释了“关注过程胜过关注结果”的真谛!

是啊，作为一名老师，我们在教育孩子方面，是否也拥有这样的“忘我”“执著”与“坚持”呢?

其实，女排带给教师的也很多，作为教师我认为我们应该向女排学习，具体学习以下几点：

一、“顽强拼搏”的忘我精神

我们只有像“中国女排”一样，忘我地拼搏，忘我地训练，忘我地战斗，才会取得理想的成绩!

二、“每分必争”的执著精神

中国女排在赛场上“每分必争”的精神，令世人赞叹，并为之深深感动。她们为了多得一分，团结合作，奋力拼搏。

每当主攻手奋力扣杀时，赛场上其他的女排队员，都会团结合作、全力保护，那一次次的调整、组织、防反的团结合作，都展现了队员之间“心往一处想，劲往一处使”的合作精神;那一次次的奔跑、扑倒、跪地的全力保护，都传承着中国女排“每分必争”的执著精神;那一次次拦网、保护、反复的严防死守，都体现着中国女排顽强坚韧的抗压能力。

是啊，当学生面对高考时，又怎能不是“每分必争”呢?

作为教师的我们，要时刻鼓舞，并以最机智而巧妙的方法，提高“分数”，拥有最高的学习效率。这样，既是在以“分秒必争”的时间来获取最多的知识，又是在以“每分必争”的执著来取得最好的成绩!

我认为，在这“每分必争”的理解上，我们教师还要以“每分必争”的执著精神来对待课堂中的每一分钟，精心备课，抓住重点来教学，解决难点去答疑。这样，孩子们才能够获得真正的成长，取得最优化的发展。

三、“永不言弃”的坚持精神

赛场上的中国女排，无论是分数领先，还是分数落后时，他们都非常专注地投入到比赛之中。即使是面对非常困难的境地，也“永不言弃”。因为中国女排深深地知道，在这种水平相当的国际大赛中，拼的不仅仅是实力，还有“意志”的较量!

中国女排一次次地阻拦塞尔维亚队的扣杀，一次次地破坏对手的进攻，一次次地抵挡住对手的强攻，又一次次地回击对手以颜色……这种“永不言弃”的坚持精神，不正是每个学子应该具有的美好品质吗?

每个学生在面对学习难题时，都应该全力以赴地去解决，绝不轻易被困难吓倒。

对于我们每个老师来说，这种“永不言弃”的坚持精神，则有着更深远的意义。

当我们面对工作压力时，一定要“永不言弃”，保持“初心”，这样，才是“得始终”;

当我们面对社会诱惑时，一定要“永不言弃”，坚守“底线”，这样，才是“为师表”;

当我们面对薄弱学生时，一定要“永不言弃”，尊重“差异”，这样，才是“真育人”;

……

我深深地知道，在教育这条道路上，以女排“永不言弃”的精神育人的艰难，但只要我们肯于行走，那一定会拥有收获!正如《红与黑》的作者司汤达所说： “一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。”是啊，中国女排在冲向冠军的路上，永远都不是那么容易，都是需要付出辛苦与无尽的拼搏的。而行走在教育之路上的我们，也永远都不是那么顺利的。因此，我们更要秉承“中国女排”的精神，坚定前行，勇于付出，奋力拼搏，谱写中国教育的新篇章!

学习女排精神的心得体会（精选篇7）

北京时间8月17日，里约奥运会女子排球1/4决赛结束最后一场比赛，中国苦战五局，终于在“别人家的主场”击败了卫冕冠军巴西女排。

其实，当第一场中国队以15-25的大比分落败给巴西队的时候，相信已经有很多体育评论员、记者打好了“里约奥运，中国三大球全军覆没”的腹稿。但是，中国女排没有放弃，1980年代就成为国人偶像的郎平也没有放弃——战斗到最后一刻。那一扣球的风情，那漂亮的绝地反击，一分分地咬，一分分把对手逼向死角，最终拼出胜利，这让每个观战的国人热血沸腾。

在这届中国队表现略显平淡的奥运会上，中国女排进入半决赛，甚至比一些项目的夺金更能引爆国人的情绪。

不管结局如何，我们一直都坚信：女排是打不倒的。这种信念，基于女排的传统，也基于“”的激励。跌倒了，女排会爬起来;赢了，还会争取下一次胜利。

但，一个奇怪的现象是：只要女排赢了，大家想到“女排精神”;而一旦输了，似乎就忘了“女排精神”，甚至责怪姑娘们没“女排精神”。到底，今天，我们该如何理解“女排精神”呢?

说到底，“女排精神”不是一两次胜利，也不是一两个冠军就能证明的，它并不是最后的结果，而是一个过程。我们先从被广泛定义的“女排精神”看看：无私奉献，团结协作，艰苦创业，自强不息。这些内涵，每一个都指向平时环节的训练，一点一滴做起，它是一种动态的、持续性的状态，而非唯结果论。

进一步看，“女排精神”缘起有它特定的时代背景。上个世纪80年代，百废待兴，国家经济发展需要一种精神支撑，女排的崛起，刚好填补了这一空缺。在经历了五连冠的同时，“女排精神”慢慢被确定、推广，被全民接受，这个过程，是从1981年到1986年的跨度。可以说，它和国家一起慢慢地走向世界，用自己的实力让别人知道、认识、了解我们;它也和民众生活的改善同步同轨，并非一蹴而就。

然而，五连冠之后，中国女排的表现几起几落，当年的巅峰表现却难以再续。自此之后，“女排精神”似乎成了女排的精神枷锁。这是哪儿出了问题?

并非是女排变弱了，而是对手变得更强了，比赛有了更大的变数。只是，我们没有注意到对手的变化。当我们察觉的时候，差距可能就出现了。竞技体育的魅力也在于此，更快、更高、更强，赛场上充满变化。

同样尴尬的是，虽然作为三大球唯一达到世界巅峰的项目，但中国排球联赛水平、排球普及、商业化等都处在一个较低的水平。而中国的篮球和足球，虽然没有站在世界之巅，它却很好地拥抱了商业，走到了普通民众身边。

这时，我们应该认识到：与其他人的竞争，不只是在赛场上，更多的竞争是在场下;不是单个项目、几场比赛的竞争，而是一个赛事、系统性的竞争。如果没有意识到这一点，空喊“女排精神”只能是“唯金牌”论的变种。

今天，不论是体育还是整个国家其他层面，我们已经告别了“从零到一”的窘境;作为竞技体育强国，不必急于用中国女排的一两块奖牌来证明什么。然而，我们也应有居安思危、奋起直追的拼搏精神，不仅在体育，还有经济、科技等方面，我们都有需要追赶的对象。所以，我们依旧需要“女排精神”的鼓舞，只是这种鼓舞，不应该是结果论、唯金牌论的，而应该是过程、系统性的。

第一未必重要，重要的是任何时候都不放弃争取第一的毅力。说到底，“女排精神”并不仅仅是一种体育精神，也是一种社会的精神面貌，只是我们需要换一种思维方式看待“女排精神”。

学习女排精神的心得体会（精选篇8）

北京时间8月17日上午，2016年里约奥运会女子排球四分之一决赛，中国队在先失一局的情况下，以3比2逆转战胜卫冕冠军巴西队，时隔8年，再度晋级奥运会四强。电视镜头里，女排姑娘们簇拥欢呼;万里之外，经历了“过山车”的中国观众无不赞叹——又见女排精神!

与巴西女排的比赛，是一场名副其实的“遭遇战”。过往战绩上，中国女排对巴西女排曾有过18连败的尴尬，过去在奥运赛场上的四次交手也是悉数败阵;本届奥运会，与小组赛以5个3∶0轻松锁定A组头名的巴西队相比，B组的中国队首场苦战荷兰即告负，又接连输给塞尔维亚、美国，跌跌撞撞地小组出线后，马上面对占据天时地利人和的“苦主”，艰难异常。而昨天的比赛进程也充分说明了这一点，特别是决胜局，比分交替咬住，加上主场巴西球迷并不友好的嘘声，压力之大可见一斑。好在第一局大比分落败的姑娘们最终顶住压力，带来了惊喜。她们有理由雀跃，观众有理由感动，因为这支年轻的队伍，在困难时没有放弃，在争议时没有迷失，于绝境中激发潜能。这才是真正的体育精神，足以让那些认为“现在就这个水平”者汗颜。

作为我国三大球中唯一一个拿到冠军奖杯的队伍，女排从不缺少这种拼搏精神，也一次又一次带给国人感动。翻开历史，中国女排自1981年夺得首个世界杯冠军到去年世界杯再度封王，从上世纪80年代的“五连冠”到本世纪初的再度中兴，期间虽然多次历经波折，但总能在陷入低谷后回归正途而崛起，用实力和汗水延续神话。作为体育单项中参与度、普及度最高，也是影响力最大的项目，“三大球”始终是国人的“痛点”，尤其是近几届奥运会，男排男足缺席、男篮女篮连败，女足差强人意。唯独女排，总能在逆境中迎难而上，在关键时刻屹立不倒。从袁伟民到陈忠和，再到二次出山的郎平，几乎女排每次崛起的背后，人们看到的都是那些了解女排、熟悉女排、扎根女排的团队在发挥着根本性作用。尊重专业人才，才使得长期积累的女排精神不断闪光。

在精神的继承之外，我们还看到了创新。正如所强调：“创新是一个民族的进步之魂，是一个国家兴旺发达的不竭源泉，也是中华民族最深沉的民族禀赋。在激烈的国际竞争中，惟创新者进，惟创新者强，惟创新者胜。”发展体育运动同样如此。接手女排后，郎平就针对中国和世界女排的发展特点提出了“大国家队”的概念，即每次集训总是有20多人，每个位置总是保持三到四个人在竞争。队伍扩大后，针对不同的比赛安排不同的阵容，承担不同的任务，不过分强调成绩。此外，新女排还扩大了教练队伍，引入了国际化的专业团队。这些都是对运动规律的把握和尊重。

一场惊心动魄的比赛，见证女排精神的强大。2014年女排世锦赛后，曾有过新时代还要不要重提女排精神的讨论，理由是当年以无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息为核心的女排精神是特殊年代的产物。毋庸置疑，今天年轻一代的运动员，身处与上世纪80年代初截然不同的大环境;奔向体育强国目标的中国人，在“唯金牌论”逐渐散去光环的今天已不会用一场比赛输赢来定义成败。但正如郎平赛后所说：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”因此，在强调要放松心态的同时，每个运动员同样不能忘记的是，作为一名国家队运动员，展现的是一种风貌。“我们已无路可退，就是把技术水平、精神面貌打出来，不要后悔，什么结果都能接受。”这是一种态度。

时代虽然不同，但女排精神没有褪色，反而愈加闪光。35年来，女排精神总是与这个国家每个历史发展的节点相契合，女排的顽强拼搏是伟大民族精神的体现。“无论比分怎么样，大家从来没有放弃过。”赛场上的中国女排，将为他们的梦想继续拼搏;而奔向中华民族伟大复兴梦想的中国人，同样需要一代代人承前启后、继往开来。女排精神，既是一种体育精神，也是一种前行力量，能够激励我们朝着目标砥砺前进。

学习女排精神的心得体会（精选篇9）

伴随着巴西女歌手的优美歌声，奥林匹克圣火缓缓熄灭。到了告别的时刻，依然难掩心中的激情和不舍。过去的16天里，奥运赛场让我们感受到热泪和豪迈、荣耀和悲愤、精彩和遗憾。我们看到了梦想成真的惊喜，痛失金牌的缺憾;看到了永不言弃的拼搏，团结一心的奋进，也看到了懈怠、冲突和纠争。不一样的姿态带来不一样的结果。于是，有了站在冠军领奖台上女排姑娘们的骄傲，有了在压力和非议之下笑傲泳池的孙杨，有了梦想与爱情双双成真的跆拳道情侣，有了中国自行车金牌零的突破，也有了明星运动员的发挥失常……

告别金牌至上，意味着回归奥运精神的本质，回归体育的本质，人的本质。里约奥运会上，不管是面对责难时孙杨的淡定，傅园慧红遍网络的“洪荒之力”，张梦雪宠辱不惊的“冷默”，还是赛场上秦凯的浪漫求婚，林李大战后的倾情拥抱，都展现着运动员的个性、真实和可爱，这让残酷的竞技比赛变得更加鲜活生动。他们之所以能成为偶像和网红，不仅是因为帅气幽默个性十足，而且进得了赛场拿得起奖牌，这才是他们真正的底气和魅力!

赛场上的输赢，说到底是运动员实力的竞争，是国力的比拼。赛场上的裁判不公、规则漏洞，很难摧毁真正有实力的运动员;同样，偏见、责难甚至敌意，无法动摇一个大国的自信。唯有实力，真正决定胜败。战胜巴西队的时候，中国女排主教练郎平说：“不要因为我们赢了一场，就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”最终，是实力让女排姑娘一路披荆斩棘登上冠军领奖台，也让女排精神再次成为中国人的骄傲。

奥运赛场上中国队员的遭遇——因裁判不公痛失奖牌，比赛时外国观众嘘声不止，各种莫须有的指责，其实与中国的发展之路有着类似之处。总会遇到阻力，总是有傲慢和偏见，因为曾经的失误而背负包袱，时常被误解被歧视甚至被孤立和敌对。要想站在世界舞台的中央，成为真正的大国，唯有不怕失败挫折和打击，让实力说话，让实力证明一切。没有人会怀疑中国女排的实力，因为她们一路奋争、愈挫愈勇最终夺冠;当女排精神再次让人热泪流淌之时，无数人曾经的梦想与激情被唤醒。有一种骄傲叫中国女排，她让几代人自强奋斗，“团结起来，振兴中华”;有一种精神叫永不言弃、执著向前，她让更多人的目光坚定，不怕失败。时代会赋予“女排精神”不同的内涵。如今，我们不再以胜败论英雄，不再靠金牌数证明自己的强大，我们以更加多元化的方式面对选择，以更加宽容的心态看待误解，我们比以前更放松更淡定，可这并不意味着我们不需要执著和奋争。

在一个“葛优躺”与“女排精神”共生的时代，在一个网红与偶像合二为一的时代，在一个阻力与压力并存的时代，有坚持不懈，也有随波逐流;有挑战自我，也有随遇而安;有专心致志，也有心不在焉;有迷茫困惑，也有孜孜以求。“女排精神”之所以依然能让无数人感动与奋进，是因为她的内核从未改变。

这是一种不惧压力、不怕失败的拼搏。你能从一路挫折坎坷中拼尽全力的女排姑娘身上看到它，你能从压力重重之下执掌女排帅印，明知可能失败却不退缩的郎平身上看到它;这是一种为了梦想心无旁骛的专注，你能从“我不看比分，我们只需要一分一分地拿”的踏踏实实中看到它，你能从“比赛时我们完全听不到观众的声音，我们的注意力全在球上”的聚精会神中看到它;这是一种永不懈怠的执著，你能从赛场上紧紧咬住比分，最终奇迹般的逆袭中看到它;你能从一路抗争历经风雨永不放弃中看到它。

不一样的姿态成就不一样的结果，不一样的姿态也成就不一样的人生。笑看输赢，是在你努力过拼搏过奋斗过;淡漠以待，是因为你有实力有自信不惧压力和挑战。女排精神不仅仅是一种骄傲，让我们欢呼雀跃，热泪盈眶;它更是不怕失败的拼搏，无所畏惧的专注，追求卓越的执著，孕育着一个人的底气，一个国家的自信。

学习女排精神的心得体会（精选篇10）

作为党员要学习女排的拼搏精神、坚守精神、团队精神，只有学习好了女排精神，才能够更好的服务人民，从女排精神中寻找亮点不断的学习进步。

35年，中国已发生天翻地覆的变化，成为世界第二大经济体，中国有很多方式展现国家形象和民族精神。但任凭岁月流逝，“中国女排精神”已经深深地刻在了无数中国人心里，她依然是爱国主义的象征和民族自豪感的体现。中国女排精神其实是一个正能量的集合体，而其中最显眼的是拼搏、坚持和团队精神。

第一要学习中国女排的拼搏精神

中国女排起起伏伏的道路正和无数创业者经历的道路一样，艰辛崎岖却永不放弃。球场上每一个球即使看似接不到也会拼命去接;即使开局不利依然越挫越勇;即使面对东道主巴西依然临危不惧。时隔12年拿下冠军不容易但是女排实至名归。中国女排赢在格局。用一场场振奋人心的比赛实现了绝地反击，宣告了那支世界杯冠军队伍开始回归，宣告了女排精神回归!创业，就要有像女排一样不惧艰险不怕难的坚强毅力为了实现价值、追逐梦想，勇于挑战生理极限与心理考验。最终，战胜了自我，也征服了赛场。

第二要学习中国女排的坚守精神

你必须坚信，任何问题都有一个解决办法。而你的任务就是找出解决办法，无论这一概率是十分之九，还是千分之一，你的任务始终不变。成功根本没有技巧。如果说存在这样一种技巧，那就是看其专心致志的能力和无路可走时选择最佳路线的能力。只要坚持下去就有转机：在科技行竞争中，明天和今天看起来完全不同。如果你能坚持到明天，也许就会发现，在今天看来似乎毫不可能的解决办法会赫然出现在眼前。

第三要学习中国女排的团队精神

团队精神无论是在体育项目还是在创业中都非常重要。团队创业成功的几率远远高于个人独自创业。原因很简单，因为没有人会拥有创立运营企业所需的全部技能、经验、关系或者声誉。因此，如果想要创业成功，就必须组建一支核心团队。团队成员对创业者来说将发挥不同作用：他们或是合伙人，或是重要员工。他们不可或缺，有了他们，可以解决创业过程中可能出现的一些问题。

在开展两学一做教育活动中，有很多党员经历了迷茫、惶恐、观望、问责、鼓励、信念等五味杂陈的心路历程。正和女排之前的低迷如出一辙，但是这回女排赢了!正如郎平在赛后说的，“队员们在那么困难的情况下都没有放弃，我们没有追求一定要什么样的结果，只要打出自己的水平”。不管外面的糖衣炮弹多大，不管不当利益有多好，我们应该做的是发扬女排精神，在最苦的时候，坚信只有坚持党的领导，才能够更好的发展自己，保持冷静和坚持下去。有郎平和女排精神，作为党员才能够更好的实现自我价值。

学习女排精神的心得体会（精选篇11）

中国女排夺得了2016里约奥运会的冠军，这是何等的荣耀，作为一名学生除了祝贺中国女排之外，更多的是要学习中国女排精神，学习女排的拼搏精神，学习女排的自信，学习女排的努力，下面就是学生学习女排精神的心得体会。

一、学习女排的拼搏精神

正是勇于拼搏，不断超越的精神才产生了运动的风采，才让运动变得更加精彩，更加吸引。在拼搏者的眼中，不在乎胜利时的欢愉，不在乎失败时的眼泪，只在乎自己的曾经拼搏。在拼搏者的心中，只有不断拼搏的信念，不断超越，迎接挑战的意念。

在学习上，也是一样，只有不在乎输赢，不在乎偶尔的一次的成绩，能坚定自己的信念，不断超越，挑战自己最好的水平。

二、学习女排的自信

小组赛中，中国队已经感受到对手的强大。不过，决赛时的中国女排已经与小组赛不可同日而语了。

淘汰赛连克巴西、荷兰，中国女排的自信心已经得到极大的恢复，有了信心，就有助于姑娘们在比赛中放开手脚，全力发挥出自身的实力。

在学习上，有了自信，面对困难时，你会无所畏惧，你会一往无前。

三、学习女排的刻苦努力

跟每天一样，9点开始训练，8点30分一过，姑娘们就已经陆续来到训练馆，在场地上做准备活动。防守、扣球、拦网、分组对抗……一系列的规定动作练足了四个小时，站在旁边观看的记者们都已经开始吃不消了，训练在近下午13点才全部结束，而这样高强度的训练在队员们看来却是“平时就这样，都已经习惯了”。

有人说：“努力的人，运气都不会太坏!”

中国女排正是上天眷顾努力的孩子的最好证明。

我们只看了女排站到最高领奖台的风采，学霸们考试得到好成绩的兴奋和开心，但是又有几个人看到背后的汗水和努力呢!

看了学习女排精神的心得体会